هناك الكثير من الحميات الغذائية التي يمكننا اتباعها من أجل فقدان الوزن بأسرع وقت ممكن ولكن هل سمعتم من قبل بحمية الموز! إنها حمية متبعة من قبل الكثير من الأشخاص في مختلف دول العالم...
تعد أمراض الجلد والأظافر شائعة حول العالم ونظراً لكثرة الإصابة بها قد يجتهد الكثيرون سواءً من أخصائيي الأمراض الجلدية أو غيرهم في علاجها، وعلى الرغم من أن العلاج يفيد في نسبة كبيرة...
هل تكررت أمامك عبارة "الجمال يبدأ من الداخل" كثيراً؟ هل تساءلت عن المعنى العميق لهذه العبارة؟ ينبغي علينا أن نخبرك سيدتي القارئة بأن البشرة هي أكبر عضو في جسم الإنسان، وب...
يبحث الكثير من الأشخاص عن بعض الأطعمة المناسبة لحمياتهم الغذائية، ولكنهم يفشلون في إيجاد هذه الأطعمة بسبب السعرات الحرارية الكثيرة الموجودة فيها؛ ولأن قراء حلوها يهموننا، بحثنا لكم...
الكبد من أهم أعضاء الجسم، فهو أكبر غدة في الجسم و يساهم في العديد من العمليات الحيوية الضرورية لعمل الخلايا بدءاً من تركيب البروتينات الضرورية لعمل الجسم، وإفراز العصارات الهاضمة ا...
باتت أهمية النوم.. جزءاً متزايد من حديثنا العام، بحيث لا تزال بعض الخرافات المتعلقة بالنوم مؤثرة حتى اليوم، لذا حان الوقت لتوضيح بعض أساطير النوم الأكثر شيوعاً، وكيف تؤثر على جودة...
هل تمتلكين بعض التساؤلات حول جسدك بصفتك زوجة جديدة؟ هنالك العديد من المعلومات التي تحتاج كل زوجة لمعرفتها حول موضوع الإباضة، خصوصاً إن كانت تخطط لإنجاب طفل قريباً. لا تقلقي عزيزتي...
شغل الإجهاض خلال السنوات الماضية مكان الصدارة بين المواضيع الطبية المثيرة للجدل في الرأي العام من النواحي الصحية والأخلاقية والدينية على حد سواء، إذ يرى البعض أن الإجهاض أمر خاطئ و...
التخصص: الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
التخصص: مهارات الحياة