مقالات الصحة العامة

نصائح طبية تغير لون اللسان وأسباب تصبغ اللسان وتقرحاته

تغير لون اللسان وأسباب تصبغ اللسان وتقرحاته

يعتبر اللسان عضواً مميزاً وفريداً، فهو مكون من مجموعة من العضلات المجتمعة بشكل حزم تسمح له بالحركة الدقيقة في جميع الاتجاهات، مما يسمح لنا بالكلام والبلع وتحريك الطعام وتذوقه، والل...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات
نصائح طبية فوائد بروتين مصل اللبن للصحة وبناء العضلات

فوائد بروتين مصل اللبن للصحة وبناء العضلات

ليست جميع البروتينات متساوية، حيث يعتبر بروتين مصل اللبن أفضل أنواع البروتينات وأغناها بالنسبة لصحة الإنسان. يحتوي بروتين مصل اللبن على مجموعة لا يمكن تصديقها من الأحماض الأمينية ا...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات
جمال المرأة أفضل طرق تفتيح البشرة في المنزل

أفضل طرق تفتيح البشرة في المنزل

إن البشرة الفاتحة هي أحد أبرز علامات الجمال لا سيما في عالمنا العربي وفي دول شرق آسيا، ولذلك تسعى الكثيرات في هذه المناطق من العالم إلى الحصول على بشرة صحية وأكثر إشراقاً، وتفتيح ا...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات
جمال المرأة الفوائد المتعددة لماء الورد وكيفية استخدامه

الفوائد المتعددة لماء الورد وكيفية استخدامه

ماء الورد عبارة عن منقوع بتلات الورد التي تحتوي على الزيوت العطرية، ويتمتع ماء الورد بشهرة واسعة بسبب استخداماته المتعددة المفيدة للبشرة سواء الجافة أو الدهنية أو العادية، مما يجعل...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات
نصائح طبية أنواع فيتامين ب وفوائده

أنواع فيتامين ب وفوائده

الفيتامينات هي مجموعة من المواد اللازمة لمساعدة الخلية الطبيعية على أداء وظيفتها، كما أن الفيتامينات تساعد على النمو والتطور، فهناك 13 نوع من الفيتامينات الأساسية المطلوبة لكي يعمل...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات
الحمل والولادة معلومات مهمة عن استخدام حبوب منع الحمل

معلومات مهمة عن استخدام حبوب منع الحمل

تعد حبوب منع الحمل من أكثر الوسائل المستخدمة لتنظيم الإنجاب في عالمنا اليوم شيوعاً, ولكِ أن تعرفي عزيزتي المرأة بأن حبوب منع الحمل تنقسم إلى نوعين أساسين: الأول يسمى بحبوب منع الحم...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات
نصائح طبية فوائد وأضرار الشيبس ورقائق البطاطس

فوائد وأضرار الشيبس ورقائق البطاطس

يوجد العديد من المسليّات والوجبات الخفيفة التي نستمتع بها في كل يوم، إلا أنه للأسف معظمنا لا يعرف فوائد وأضرار هذه الأطعمة على الإطلاق. من أهم الوجبات الخفيفة وأكثرها انتشاراً حول...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات
نصائح طبية درجات الحروق والإسعافات الأولية للحروق المختلفة

درجات الحروق والإسعافات الأولية للحروق المختلفة

تعتبر الحروق بأشكالها المختلفة إن كانت حرارية أو كيميائية أو شعاعية من أشيع الحوادث المنزلية خصوصاً لدى الأطفال، فمصطلح الحرق بالمعنى الطبي لا يعني الشعور بالحرارة والألم في منطقة...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات
حلوها