الصحة العامة مقالات الصحة العامة

مقالات الصحة العامة

أهمية وجبة العشاء ونصائح العشاء الصحي

تختلف وجبة العشاء في أهميتها ومكوناتها ووقتها من حضارة لأخرى ومن ثقافة لأخرى، حيث هناك من يعدها وجبة أساسية لا يمكن الاستغناء عنها كما يوجد من لا يتناول هذه الوجبة أبداً، تتعدد الم...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أضرار الوجبات السريعة وكيف تقلل من ضررها

يعتمد العديد من الناس في غذائهم اليومي على الوجبات السريعة، خصوصاً فئة الشباب الذين يقضون الكثير من وقتهم خارج المنزل في العمل أو الدراسة. يعتبر هذا النوع من الوجبات شائعاً للغاية...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أعراض التهاب الكبد من النمط B

التهاب الكبد ب (Hepatitis B) هو إصابة كبدية خطيرة يسببها فيروس (Hepatitis B Virus) أو اختصاراً (HBV)، ويتميز هذا النمط عن النمط أ من التهاب الكبد بكونه قادراً على إحداث إصابة...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أعراض التهاب الكبد من النمط A

الكبد هو أكبر أعضاء البطن ويعتبر من الأعضاء الملحقة بالجهاز الهضمي، يؤدي هذا العضو وظائف عديدة بدءاً من معالجة العناصر الغذائية واستخدامها في تركيب الحموض الأمينية والبروتينات الضر...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

حقائق ومعلومات عن دواء دوفاستون النسائي

دواء دوفاستون هو اسم تجاري للمادة الفعالة المعروفة باسم ديدروجستيرون (Dydrogesterone) وهي مركب هرموني صنعي يشابه هرمون البروجستيرون (Progesterone) الذي يفرزه جسم الأنثى بشكل طبيعي...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

تشريح الجهاز التناسلي عند الأنثى ووظائفه

إنّ الجهاز التناسلي الأنثوي (Female Reproductive System) واحدٌ من أكثر الأجزاء حيويةً بالنسبة لعملية التكاثر البشري، فالجنين يتطور داخل جسم الأنثى ومن خلاله يعبر إلى الحياة، تولد ا...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أنواع مضادات الهيستامين (مضادات الحساسية) وطريقة استعمالها

شعور بحكّة في الجلد والعينين، أنف محتقن وعطاس مستمر، طفح جلدي أحمر اللون، جميع الأعراض السابقة وغيرها قد تنتج عن التحسّس لبعض المواد كالعشب، غبار الطلع، أبواغ الفطور خصوصاً في فترة...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أسباب وأعراض عرق النسا وعلاج ألم العصب الوركي

يشير مصطلح عرق النسا (Sciatica) إلى الألم الذي ينتشر على مسار العصب الوركي (Sciatic Nerve)، والذي يتفرع من جذور عصبية تخرج من جانبي العمود الفقري في أسفل الظهر إلى منطقة الورك ونزو...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات