تتغير احتياجات جسم المرأة وفق لمراحل الدورة الشهرية، فمن المفيد معرفة ما تأكلينه قبل وأثناء وبعد فترة الحيض؛ سيساعد هذا على الوقاية من الأعراض المزاجية المرافقة للدورة الشهرية وآلا...
هل شعوركِ بالكآبة والحزن قبل وأثناء دورتك الشهرية أو بعد انتهائها؛ هو شعور طبيعي عادة؟ ماذا تفعلين لتحسين مزاجك ومستوى طاقتك أثناء فترة الحيض (نزول دم الدورة الشهرية)؟ وهل تختلف ال...
غالباً ما يتعرض المدمن على الأفلام الإباحية لخيبة الأمل عند قراءة المواضيع ذات الصلة بإدمانه أو استشارة أحد المعارف ما لم يكن المستشار يتمتع بقدر كافٍ من الوعي، ذلك ببساطة لأن التق...
مرض التصلب المتعدد هو مرض يمكن أن يعطل الدماغ والحبل الشوكي (الجهاز العصبي المركزي)، حيث يهاجم جهاز المناعة الغلاف الواقي (myelin) الذي يغطي الألياف العصبية ويسبب مشاكل في الاتصال...
ففقدان الوزن بشكل طبيعي هي الطريقة الصحية الآمنة والتي تنطوي على إجراء تعديلات صغيرة على النظام الغذائي الخاص بك وممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي ومدروس وتغيير بعض أنماط الحياة،...
التهاب السحايا هو التهاب الأغشية المحيطة بالدماغ والحبل الشوكي، وعادة ما يؤدي إلى بعض الأعراض كالصداع، والحمى، وتصلب الرقبة.تحدث معظم حالات التهاب السحايا في الولايات المتحدة بسب...
يعمل القلب على ضخ الدم إلى الأوعية الدموية التي تحمل الدم إلى جميع أنحاء الجسم، وارتفاع ضغط الدم هو أمر خطير لأنه يجعل عمل القلب أكثر صعوبة لضخ الدم إلى الجسم ويساهم في تصلب الشراي...
متلازمة الأيض هي عبارة عن مجموعة من الظروف أو الأمراض التي تحدث للإنسان مثل: ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع السكر في الدم، وتراكم الدهون في محيط الخصر، وارتفاع مستوى الكوليسترول والدهون...
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي
التخصص: الأمراض الجلدية والتجميل