يتعرض العديد من الرجال لمشكلة سرعة القذف، وهو أمر غير مستحب في العملية الجنسية، فما هي سرعة القذف الطبيعية؟ وما هي أسباب القذف السريع عند الرجل والمرأة؟ هل يمكن علاج سرعة القذف بال...
ناقشنا في مقالات سابقة مشكلة اضطرابات النوم، وعن علاج الأرق وقلة النوم، وسنناقش اليوم المشكلة العكسية، وهي ما يعاني منه بعض الأشخاص من الشعور الدائم بالنعاس طوال اليوم إضافة إلى ال...
شعور القلق والإحراج جراء عارض ما سيمنعنا من قول الأشياء التي ينبغي قولها، ومن هذه الأمور المحرجة مشكلة رائحة الفم الكريهة. فيتساءل الكثيرون عن كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة من...
هل سمعتكم يوماً عن الشاكرا أو الشاكرات لسبعة؟ وما علاقتها بصحة الإنسان؟ وفي أي مناطق الجسم تتواجد هذه الشاكرات؟ وما هي أنواع الشاكرات والتمارين الخاصة بها؟ إليكم نقدم في ا...
هل شعرت يوماً ما بأن اللون الذي تلبسه يعكس على نفسيتك؟ نعم شعورك صحيح وبمكانه، فهناك علم يسمى علم النفس اللوني يفسر ويشرح لنا دلالات الألوان في علم النفس، وكيف يتم العلاج النفسي با...
التدخين، تلك الآفة المنتشرة بكثرة، التي دخلت الأجساد والبيوت بسلطتها القاسية بتغيير النظام الطبيعي لحياة الشخص ليحرق عداد عمره ظنًا منه أنه يتلذذ بتفريغ مكبوتات مشاعره. ما هو حل هذ...
تعاني العديد من السيدات بشكل خاص من ترهلات منطقة البطن، مما يجعل المرأة محرجة من شكل بطنها المتدلي وتشعر بعدم الراحة مع جسدها وانعدام الثقة بالنفس، فتمتنع عن ارتداء بعض أنواع الثيا...
التخصص: التغذية الطبيعية
التخصص: مهارات الحياة