مقالات الصحة العامة

نصائح طبية علاجات دوالي الساقين عند النساء وأسبابها

علاجات دوالي الساقين عند النساء وأسبابها

تعتبر الدوالي من المشاكل الطبية والجمالية الشائعة وخاصة عند النساء، حيث تبحث معظمهن عن الحلول والعلاجات الطبيعية والدوائية والجراحية للتخلص منها، بسبب شكل العروق البارز الذي قد يسب...

سامي بلال . منذ 3 سنوات
نصائح طبية خلطات لتقوية الانتصاب عند الرجل

خلطات لتقوية الانتصاب عند الرجل

يعتبر الضعف الجنسي مشكلة شائعة لدى الكثير من الرجال وخاصة عند التقدم في العمر، وتؤثر هذه المشكلة على الحياة الزوجية بشكل كبير مما يجعل معظم الرجال يبحثون عن طرق للوقاية من هذه المش...

سامي بلال . منذ 3 سنوات
جمال المرأة أفضل طرق العناية بالبشرة الدهنية للرجال والنساء

أفضل طرق العناية بالبشرة الدهنية للرجال والنساء

للبشرة الدهنية العديد من المشاكل وتحتاج إلى عناية فائقة ليتم تداركها، فالمسام الواسعة وحب الشباب والمظهر الزيتي من المظاهر غير المحببة لذوي البشرة الدهنية، والعناية بهذه المشاكل مو...

سامي بلال . منذ 3 سنوات
قضايا نفسية مفهوم وتعريف الصحة النفسية وطرق تعزيزها

مفهوم وتعريف الصحة النفسية وطرق تعزيزها

الصحة النفسية جزء لا يتجزأ من الصحة التي تتمتع بها فلا صحة بدون صحة نفسية، وهي بأهمية الصحة الجسدية.. فهل الصحة النفسية مجرد أن تكون خالٍ من الأمراض؟ ما هي مظاهر الصحة النفسية وكيف...

فريق حلوها . منذ 3 سنوات
جمال المرأة طريقة عمل مكياج خفيف وأسرار الميك أب الطبيعي

طريقة عمل مكياج خفيف وأسرار الميك أب الطبيعي

بالاعتماد على خطوات المكياج الخفيف المناسب لحاجة المرأة وصحة بشرتها في آن معاً، يمكن التقليل من استخدام مستحضرات التجميل وأضرارها، كما يعتبر المكياج الخفيف موضة هذا العصر، لذا سنعر...

سامي بلال . منذ 3 سنوات
الحمل والولادة الجنس الآمن أثناء الحمل والأوضاع المناسبة للحامل

الجنس الآمن أثناء الحمل والأوضاع المناسبة للحامل

تعتبر فترة الحمل من الفترات الصعبة والمتوترة التي تمر بها المرأة وخاصة إذا ما كانت التجربة الأولى لها، وغالباً ما تتخوف من ممارسة العلاقة الحميمة واحتمالية تأثيرها على الجنين، فتتس...

سامي بلال . منذ 3 سنوات
نصائح طبية أماكن جس النبض في جسم الإنسان ومعدل النبض الطبيعي

أماكن جس النبض في جسم الإنسان ومعدل النبض الطبيعي

يعد قياس معدل النبض خطوة أساسية من خطوات تقصي الحالة الصحية للشخص، حيث هناك عدة فحوص حيوية تقليدية تعمل على ذلك، أبرزها قياس الضغط الشرياني ومعدل النبض وما إلى ذلك، ويمكن اعتبار قي...

سامي بلال . منذ 3 سنوات
نصائح طبية اكتشف جميع أنواع العسل وفوائد كل منها وميزاته

اكتشف جميع أنواع العسل وفوائد كل منها وميزاته

غالباً ما يقرن ذكر العسل بالحديث عن مذاقه اللذيذ وفوائده المتنوعة، ولهذا يعد العسل وأنواعه المختلفة موضوع له أهمية كبيرة لدى معظم الشعوب على اختلاف الثقافات، وبالحديث عن أنواع العس...

سامي بلال . منذ 3 سنوات
حلوها