أصبح تدخين الشيشة (تدخين الأرجيلة أو النرجيلة) في السنوات الأخيرة مشكلة صحية عالمية، مما جعل عملية تطوير نظم مراقبة أو أطر تنظيمية خاصة بالشيشة (الأرجيلة) من أولويات الصحة العامة،...
عادةً ما تبحث المرأة الحامل عن أفضل الفواكه التي تعطيها ما تحتاج إليه من فيتامينات ومعادن وتغنيها عن المكملات الدوائية من أجل تجنب الآثار الجانبية لهذه المكملات نوعاً ما، لذلك نحاو...
طول الإنسان أحد مقاييس جماله، لذا من المهم جداً الحفاظ عليه، حيث يتوقف طول الإنسان عند وصوله لسن البلوغ، ولكن يبقى السؤال الذي يبدو غريباً للغاية، هل يمكن للإنسان أن يصبح أقصر بمرو...
تعتبر الرموش الطويلة والكثيفة إحدى علامات الجمال التي تتمنى جميع النساء أن تمتلكها وخاصة اللواتي يعانين من تساقط الرموش والفراغات فيها، فتقمن بتركيب الرموش الاصطناعية لإخفاء هذه ال...
تزداد رغبة السيدة في تناول الطعام بشكل كبير خلال الحمل فهي تحتاج لتغذية نفسها وطفلها معاً مما يجعلها تبحث عن المصادر الغنية التي تعزز نمو طفلها، والخيار الأول لهذا الغرض هو الفاكهة...
يتعرض الوجه خلال النهار للعديد من المواد التي قد تتراكم داخل المسام وتغلقها وتؤدي لإرهاق البشرة معها كالغبار وبقايا مساحيق التجميل، ومع الوقت تبدأ علامات إرهاق البشرة بالظهور مما ي...
نشا الذرة أنواع النشا المستخرج من الجزء النشوي من حبات الذرة، وعلى الرغم من استخدامه كعامل تكثيف في الأطعمة إلا أنه يعد من الأشياء المفيدة خارج المطبخ حيث يمكن أن يستخدم في ماسكات...
يعتبر التفاح كنز من الفوائد الصحية التي تقي من العديد من الأمراض والمشاكل وذلك لأنه غني بالقيم الغذائية الهامة مما يجعله مفيد وصحي خاصة للمرأة الحامل وجنينها، فما هي فوائد التفاح ل...
التخصص: تنمية السيرة المهنية
التخصص: مهارات الحياة