منذ القدم وكان يتم استخدام الأعشاب والنباتات لأغراض طبية، حتى أنه يوجد فرع طبي مختص بالتداوي بالأعشاب وهذا الطب يعتمد في أغلب وصافته على عدة أصناف من الأعشاب يعتبر القسط الهندي بأن...
دائماً ما تسعى جميع السيدات للظهور بالشكل الأفضل، حيث أن ذلك يعزز ثقتهم بأنفسهم، لذلك تلجئ معظم السيدات إلى الوسائل الطبيعية والعمليات التجميلية المختلفة للظهور بأفضل شكل ممكن، ومن...
يؤثّر السيروتونين على جميع أجزاء الجسم، يُعدُّ مسؤولاً عن أداء العديد من الوظائف الأساسية لبقائنا بحالة صحيّة جيّدة، فقد يؤثر اختلال توازن محتوى الجسم من السيروتونين على الصحّة الن...
يعطي الشعر منظراً جميلاً للإنسان ومع اختلاف التسريحة أو لون الشعر وخصائصه الحيوية إلا أنه يعطي مدلولاً عن الصحة البدنية والنفسية للشخص كونه يتأثر بهما كثيراً.في هذه المقالة عن عل...
تمرين الدراجة بنوعيه الهوائية والثابتة من أكثر التمارين الرياضية فائدة وسهولة وأهمية. في هذه المقالة عن فوائد الدراجة الهوائية والدراجة الثابتة سنتحدث عن فوائد نوعي الدراجات على ال...
يعاني الرجال مع التقدم بالعمر من مشكلة ضعف الانتصاب وخاصةً بعد سن الأربعين، وهذه المشكلة تسبب اضطراب نفسي لديهم، ما يدفعهم للبحث عن العلاجات المختلفة لهذه المشكلة، وخاصة العلاجات ا...
الساونا هي غرفة يتم تسخينها بين درجة 60 إلى 80 درجة مئوية بهدف الاسترخاء في حرارة جافة ولها فوائد لصحة القلب والأوعية الدموية وفوائد صحية أخرى أيضًا. في هذه المقالة عن فوائد الساون...
الإصابة بالحمى هو أمر شائع لكل إنسان منذ الطفولة وحتى البلوغ والكبر حيث أن الحمى لا تعتبر عادةً من الأعراض الخطيرة إلا في بعض الحالات النادرة، لكن الأمر ليس كذلك عند المرأة الحامل...
التخصص: تنمية السيرة المهنية
التخصص: مهارات الحياة