مقالات نصائح طبية

أعراض نقص الكالسيوم

يعد الكالسيوم معدنًا مهمًا وأساسيًا لنقل الإشارات العصبية في الجسم، وإنتاج الهرمونات، وبناء العظام والأسنان والعضلات، وتخثر الدم، وتأدية الخلايا لوظائفها، بالإضافة إلى تأدية العضلا...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أضرار التدخين السلبي ووسائل الحد من التدخين السلبي

يتعرض العديد من الناس بشكل يومي إلى الدخان المنبثق عن السجائر والنراجيل دون أن يرغبوا بذلك، ويعود الأمر إلى حقيقة أن المدخنين أنانيين للغاية ولا يفكرون بأنهم يقومون بتعريض أشخاص آخ...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

جراحة استئصال الغدة الدرقية (Thyroidectomy)

الغدة الدرقية (Thyroid Gland) هي عضو صغير شبيه بالفراشة، تقع في الجزء الأمامي السفلي من العنق (أمام الحنجرة) وتنقسم إلى فصين (جناحين) يصل بينهما قسم مركزي صغير، تقوم هذه الغدة بتنظ...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

5 فوائد للتمر و3 طرق لتحضير وجبة التمور الغنية

لطالما شكلت التمور جزءً رئيسياً من النظام الغذائي في شمال أفريقيا وآسيا الصغرى والهند، ويمكن التكهن بالأسباب التي جعلت هذه الشعوب تعتمد على التمور اعتماداً كبيراً من خلال الاطلاع ع...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

تشريح أعضاء الجهاز التناسلي الذكري ووظائفه

تتمثّل الغريزة الأساسيّة للكائنات الحية في حفظ نوعها من الانقراض والدفع باتجاه بقائه والحفاظ عليه، وتتجلى هذه الغريزة من خلال ما يُعرف بجهاز التكاثر الذي يَقسم الكائنات المتكاثرة ج...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أهمية وجبة العشاء ونصائح العشاء الصحي

تختلف وجبة العشاء في أهميتها ومكوناتها ووقتها من حضارة لأخرى ومن ثقافة لأخرى، حيث هناك من يعدها وجبة أساسية لا يمكن الاستغناء عنها كما يوجد من لا يتناول هذه الوجبة أبداً، تتعدد الم...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أضرار الوجبات السريعة وكيف تقلل من ضررها

يعتمد العديد من الناس في غذائهم اليومي على الوجبات السريعة، خصوصاً فئة الشباب الذين يقضون الكثير من وقتهم خارج المنزل في العمل أو الدراسة. يعتبر هذا النوع من الوجبات شائعاً للغاية...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أعراض التهاب الكبد من النمط B

التهاب الكبد ب (Hepatitis B) هو إصابة كبدية خطيرة يسببها فيروس (Hepatitis B Virus) أو اختصاراً (HBV)، ويتميز هذا النمط عن النمط أ من التهاب الكبد بكونه قادراً على إحداث إصابة...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات