مقالات نصائح طبية

الفوائد الغذائية لتناول البيض ومضار الإكثار منه

لطالما سمعنا جميعاً عندما كنا صغاراً عن ضرورة تناول البيض على الفطور وما له من فوائد غذائية تنعكس إيجابياً على صحتنا، ورأينا لاعبي كمال الأجسام يُكثرون من تناول البيض في وجباتهم ال...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

البلوغ عند البنات.. معلومات هامّة لكل فتاة

كل تلك الأسئلة سنجيب عنها في هذه المقالة بالإضافة إلى مجموعة واسعة وقيمة من الـمعلومات عن البلوغ عند الإناث سنقدمها لكم.إن نزول دم الحيض هو أبرز علامات البلوغ عند البنات التي ت...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

التعايش مع مرض الرّبو عند الأطفال

يُعرف عن الرّبو (Asthma) أنه مرض تنفسيّ مزمن يمثّل استجابة مفرطة لمناعة الإنسان حيال بعض العوامل المحسسة (المؤرجات) التي يتعرض لها من بيئته المحيطة يومياً، يعتمد ظهوره في أعمار صغي...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

أسباب زيادة عدد أيام الدورة الشهرية عن المعدل الطبيعي

تعد فترة الدورة الشهرية من الأمور الصعبة التي تمر بها الفتيات أو النساء، وتمثل نوعاً من القلق والتوتر للكثيرات منهن خاصة حينما تستمر فترة الدورة الشهرية لأيام تزيد عن الأيام المعتا...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

عملية استئصال اللوزتين (Tonsillectomy)

قد تتعرض اللوزتان الحنكيتان في بعض الأحيان لإنتان جرثوميّ أو فيروسيّ يؤدي لوذمة واضحة بهما وتجعلهما محسوستان من قبل المريض والفاحص معاً، وتؤدي لألم شديد يشتكي منه المريض ويعيقه عن...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

متلازمة القلب المنكسر أو اعتلال تاكوتسيبو

ويطلق الأطباء والباحثون على هذه المتلازمة عدد من الأسماء مثل اعتلال تاكوتسيبو للقلب، أو متلازمة التضخم القمي، أو اعتلال العضلة الإجهادي، أو القلب المكسور، وغالباً ما يتم علاج أعراض...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

كيف تخرجين من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية PMS بسهولة؟

قبل أيام من موعد الدورة الشهرية، يبدو كل شيء أمامك متشحاً بالسواد، الجميع يكرهك وأنتِ تكرهين كل ما حولك، تودين لو تنهي جميع علاقاتك الاجتماعية والعاطفية وتجلسين بمفردك طيلة ا...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

كيف تضبط الساعة البيولوجية مع جدولك اليومي؟

هل جربت أن تذهب للنوم فتشعر بالأرق الشديد الذي يجعلك تتقلب في فراشك تارة وتتصفح هاتفك تارة أخرى طيلة الليل حتى أوشك الليل أن ينقضي دون أن تهنأ بنوم عميق؟ أو استيقظت في مرّة &q...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات