مقالات نصائح طبية

أكلات وأغذية تضعف الانتصاب عليك الابتعاد عنها

كثيراً ما يتم الحديث عن العلاقة بين الغذاء والقدرة الجنسية، ويتم الترويج لأغذية ومشروبات تعمل كمقوي جنسي ومعزز للقدرات الجنسية عند الرجال، ولكن هل يمكن أن يكون للغذاء دور سلبي في إ...

سامي بلال . منذ سنتان

نصائح طبية

أسباب النوم القهري والمفاجئ وعلاج داء التغفيق

قد ينام المصاب بداء التغفيق أو الخدار النومي (Narcolepsy) في أي وقت وبشكل قهري خارج تماماً عن الإرادة، وعلى الرغم من ندرة هذه الحالة إلّا أنها تعتبر من أخطر اضطرابات النوم، من جهة...

سامي بلال . منذ سنتان

نصائح طبية

وضعيات النوم الخاطئة وتأثيرها على الصحة

أشارت منظمة الصحة العالمية أن 60% من حالات الآلام الهيكلية المتزايدة سببها وضعيات النوم الخاطئة، حيث تؤثر وضعية النوم ومكانه على جودة النوم وترتبط بآلام العضلات والمفاصل، تعرف إلى...

سامي بلال . منذ سنتان

نصائح طبية

تعريف متلازمة ريت وأعراضها وكيفية التعايش معها

خلال المرحلة الجنينية تتطور الصبغيات التي تحمل الجينات وتساهم في تطور الخلايا إلى جنين متكامل بطريقة دقيقة جداً ومضبوطة وأي خلل قد يحصل على أي صبغي من الصبغيات ينتج عنه العديد من ا...

سامي بلال . منذ سنتان

نصائح طبية

روتين العناية الكاملة بالأسنان وطرق الحفاظ عليها

مظهر الاسنان النظيفة واللامعة من أهم مظاهر الأناقة والنظافة الشخصية والتي تساهم في الحفاظ على أسنان صحية لفترة طويلة من الحياة دون الحاجة لتركيب الجسور والبدائل الأخرى، ولتحقيق هذه...

سامي بلال . منذ سنتان

نصائح طبية

فوائد طلع النخيل وطرق استخدام حبوب طلع النخل

تم استخدام طلع النخل في الطب البديل منذ قرون لعلاج العديد من الحالات الصحية، فهو يملك العديد من العناصر الغذائية التي تعمل على تقوية الجسم بالإضافة إلى استخداماته العلاجية، ورغم ال...

سامي بلال . منذ سنتان

نصائح طبية

تقنيات زراعة اللحية وتكلفة عملية زراعة شعر الذفن

يهتم الرجال بمظهر اللحية وشكلها، ولكن هناك رجال لا ينبت لديهم شعر اللحية أو ينبت بشكل غير متساوي أو يكون هناك فراغات واضحة فيها مما قد يجعلهم يفكرون في اللجوء إلى عملية زراعة اللحي...

سامي بلال . منذ سنتان

نصائح طبية

كيفية التخلص من العادة السرية للبنات وتركها نهائياً

كيف أتخلص من إدمان العادة السرية تعرفي إلى أفضل طريقة لترك العادة السرية للبنات والتخلص من إدمان ممارسة العادة، واكتشفي أبرز أضرار العادة السرية للبنتتعتبر ممارسة العادة السرية ش...

ميس نبيل طمليه . منذ سنتان