ذكرنا في مقال سابق أن علاج تحسس القمح يكمن في اتباع نظام غذائي خالي من بروتينات ومشتقات القمح. وهنا سنتعرف على الأكل المناسب لمرضى حساسية القمح والنظام الغذائي الخالي من الجلوتين و...
يعاني العديد من الأشخاص من مرض حساسية القمح، الذي يحرمهم من الحصول على فوائد القمح الغنية مثل تنشيط الدورة الدموية، وتقوية العظام. سنتعرف في مقالنا هذا على أعراض مرض حساسية القمح ع...
كنّا قد تحدثنا في مقال سابق أن معدل التستوستيرون الطبيعي عند الرجال يقدر بما تفرزه خصية الرجل بنسبة 6 إلى 7 مجم من هرمون التستوستيرون يوميًا. وتحدثنا عن أعراض وأسباب نقص هرمون التس...
كنّا قد تحدثنا في مقال سابق عن أسباب وأعراض نقص هرمون التستوستيرون عند الرجال، وبعد الحديث عن المشكلة لا بد من تقديم الحل والعلاج، لذا سنتحدث في هذا المقال عن حل مشكلة نقص هرمون ال...
يتجاهل معظم الرجال مرحلة سن اليأس أو يتظاهرون بتجاهلها؛ لأن مصطلح سن اليأس بحد ذاته يبعث في أنفسهم صورة سلبية عن شخصيتهم وينظرون إليه بأنه انتهاك لرجولتهم. وللحقيقة رأيٌ آخر؛ دعونا...
في البداية يجب أن ننوه إلى أن نسبة حدوث سن اليأس المبكر عند النساء هي 1% فقط، فلا داعي للقلق عزيزتي!تحدثنا في مقال سابق عن علاج أعراض سن اليأس النفسية والجسدية. وسنعرض لك في هذا...
التخصص: الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي