الجوع خلال الرجيم من التحديات الصعبة التي يواجهها الكثير عند البدء باتباع نظام غذائي جديد ريثما يعتاد الجسم عليه، فكيف يمكن التغلب على الجوع أثناء الرجيم؟ وماذا يمكنك أن تأكل عندما...
عمليات تجميل الأنف لم تعد تقتصر على الإجراءات الجراحية وأصبح لها العديد من الأنواع غير الجراحية وعلى رأسها عملية تجميل الأنف بالخيوط، التي يتم بها حقن خيوط مخصصة تحت الجلد وسحبها ب...
في الآونة الأخيرة انتشرت بدائل حليب الأبقار من خلال الاعتماد على الحليب النباتي، وربما أشهر أنواعه حليب الصويا، وذلك لأن له فوائد خاصة للنساء، بالإضافة إلى طعمه والخصائص الأخرى الم...
يعتبر الجمال الخارجي والشكل من أهم ما يشغل بال النساء والفتيات، مما يدفعهن دائماً للرغبة في الحصول على المزيد من معايير وعلامات الجمال، فما هي المعايير الهامة لجمال المرأة في كل من...
الكثير من الناس يتساءلون عن طريقة فعالة يمكن من خلالها تعديل شكل الأنف بدون الاضطرار لإجراء عملية جراحية، وهذا ما يمكن تحقيقه بالفعل عن طريق بعض أنواع الإجراءات التجميلية الطبية غي...
لماذا يبدو البعض أصغر سناً؟ إذا استثنينا العوامل الوراثية التي تجعل البعض يحافظون على مظهر الشباب على الرغم من التقدم في السن، فإن روتين الحياة اليومي وخاصة الغذاء أهم العوامل التي...
ماسكات الوجه تلعب دور كبير في الحفاظ على صحة البشرة، والوقاية من جفافها وإصابتها بالبكتيريا المسببة لظهور حب الشباب، وفي هذا المقال سوف نقدم مجموعة من الماسكات الطبيعية يمكن تحضيره...
تتراكم على بشرة الوجه خلال اليوم الكثير من الأوساخ والأتربة وبقايا المكياج وخلايا الجلد الميتة التي لا يستطيع التنظيف اليومي للوجه بالماء والغسول إزالتها، فيسبب هذا التراكم انسداد...
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي
التخصص: الأمراض الجلدية والتجميل