تصلنا على حلوها العديد من تجارب الأمهات مع البواسير بعد الولادة؛ فتقول إحداهن "بواسير النفاس ذبحتني"، وتتساءل أخرى "بواسير الولادة متى تروح؟" تتمحور الأسبا...
الحمل فترة حساسة جداً في حياة المرأة لأنها تكون بحاجة لنظام غذائي صحي خاص وغني بالفيتامينات والمعادن والعناصر الأخرى التي يحتاجها الجنين لينمو بشكل سليم خلال فترة الحمل، ومن أهم ال...
سكري الحمل هو مرض السكري الذي يتم تشخيصه لأول مرة أثناء الحمل، حيث يؤثر على كيفية استخدام الخلايا للسكر كأي نوع من الأنواع الأخرى من مرض السكري، ويسبب بارتفاع نسبة السكر في الدم ال...
إنجاب طفل هو أمر جميل بالنسبة لكل فتاة لإشباع غريزة الأمومة لديها ولكن في هذه المرحلة تواجه الفتاة العديد من الصعوبات الناتجة عن التغيرات الهرمونية والتي يتبعها تغيرات جسدية لتناسب...
ترغب العديد من الأمهات في رؤية جنينها قبل ولادته لذلك تلجأ للعديد من طرق التصوير بالأمواج فوق الصوتية المعروفة بـ (الإيكو) من أجل حفظ صور تذكارية للجنين داخل الرحم، ولكن بعيداً عن...
الحمل يؤدي لتغيرات شاملة في جسم المرأة على صعيد الهرمونات ووزن الجسم وكيفية حركته وحاجاته إلى الغذاء والراحة بالإضافة إلى تغيرات في الجهاز التناسلي، فالمرأة الحامل هي إنسان يعيش وي...
الحمل فترة حساسة جداً يجب أن تعتني السيدة بغذائها خلال هذه المرحلة بشكل كبير لأن غذاء الجنين مستمد من غذاء الأم بشكل مباشر، ينصح الأطباء عادةً بمختلف أنواع الفواكه خلال الحمل وذلك...
عادةً ما تكون الأم حريصة جداً في تناولها لأي شيء أثناء الحمل لأن ما تأكله سوف يكون له تأثير بشكل أو بآخر على الجنين، لذلك يتوجب على كل الأمهات أن تكون على معرفة شاملة بالغذاء الذي...
التخصص: التغذية الطبيعية
التخصص: مهارات الحياة