مقالات نصائح طبية

أسباب وعلاج الخصية غير الهابطة (Undescended Testicle)

الخصية غير الهابطة أو المعلّقة هي الخصية التي لم تنتقل من موقع تشكلها الجنيني في البطن إلى موقعها النظامي في كيس الصفن قبل الولادة. غالباً ما تكون الحالة أحادية الجانب أي أن خصية و...

د. بشار غليوني . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أعراض وعلاج التهاب البربخ (Epididymitis)

إن البربخ (Epididymis) عبارة عن أنبوب ملتف بشدّة يقع خلف الخصية، تتمثّل وظيفته بتخزين النطاف ونقلها، غالباً ما يحصل التهاب البربخ نتيجة الإصابة بالجراثيم، خصوصاً تلك التي تنتقل عبر...

د. بشار غليوني . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أسباب الحكة وطرق علاج الهرش المختلفة

حكّة الجلد عبارة عن شعور مزعج يولد رغبةً شديدة بخدش الجلد، قد يكون جفاف الجلد هو السبب في حدوث الحكّة أو أنّه يزيد الأمر سوءاً، تعد الحكّة من التظاهرات الشائعة للتقدم بالعمر، حيث ي...

د. بشار غليوني . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أهمية القيلولة للصحة وفوائد القيلولة للجسم

أكره النوم على العموم.. وخاصة القيلولة وقت الظهيرة، إلا أن العلم أثبت أهميتها وفوائدها على الصحة بشكل عام ولاسيما صحة القلب والدماغ، هذا فضلاً عن دورها في سيطرتنا على الإجهاد والقل...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

تأثير وضعية النوم على الصحة والأحلام

في هذا المقال سنتحدث عن تأثير وضعيات النوم على الصحة بشكل عام، فنحن نقضي حوالي ثلث وقتنا في النوم يومياً، مما يعيد ترتيب وشحن أجسادنا وعقولنا، ولن نخوض في هذا المقال؛ أبعد من تفصيل...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

طرق للاستيقاظ بنشاط يومياً والنهوض من السرير بسرعة

من منا لا يكره الاستيقاظ في كل صباح بوقت مبكر؟ جميعنا نشعر بالنعاس والخمول عند الاستيقاظ يومياً مهما كان عدد الساعات التي نمنا خلالها في الليلة السابقة؛ ولكن لابد من وجود حل، أليس...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أطعمة لزيادة الطاقة اليومية

هل تعلم عزيزي القارئ بأن نوعية وكمية الطعام الذي تتناوله يومياً ينعكس بشدة على نشاطك اليومي؟ لذلك قد تكون قلق بعض الشيء في حال كنت تستهلك الكثير من الأطعمة التي تساهم في خمولك وكسل...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أنواع التوابل والبهارات وفوائدها

هناك العديد من الأشخاص الذين يفضلون الطعام المليء بالتوابل والبهارات، فهذه المنكهات اللذيذة والمفيدة تضيف للطعام نكهات لا تقاوم، أليس هذا صحيحاً؟ لهذا السبب قررنا في هذا المقال أن...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات