عند الحديث حول البدانة، كثيراً ما يتم التركيز على الاختلاطات الخطيرة المعروفة التي يخلفها تراكم الشحوم مثل الداء السكري وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين، أما الاضطرابات الجنسية التي...
يعتبر البهاق من الأمراض الجلدية الشائعة التي تعتبر مشاكل موضعية وغير مخيفة في طب الجلدية، ولكنها مع ذلك تؤدي إلى تأثيرات نفسية لا يمكن الاستهانة بها مثل غياب الثقة بالنفس، أو حتى ا...
يعتبر زيت جوز الهند من الأطعمة القليلة التي يصنفها خبراء التغذية كطعام ممتاز جداً، فهو مزيج بين الأحماض الدهنية التي تنعكس بشكل إيجابي على صحة الإنسان، بمجرد أن تقرأ الفوائد...
تعتبر الحمضيات بشكل عام فاكهة الشتاء المفضلة عند الكثير من الأشخاص حول العالم، وفي الحقيقة فإن الحق معهم، فالحمضيات بشكل عام مليئة بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة التي...
دواء باراسيتامول (Paracetamol) هو الاسم العالمي الموحد للمادة الفعالة التي يمكن أن تباع تجارياً في مستحضرات دوائية مشهورة مثل بانادول أو سيتامول، كما يمكن أن تباع ممزوجة بالكافيين...
من المؤكد أن العمود الفقري (Spine) هو ما يعطي للإنسان هذه الهيئة المنتصبة التي تميزه عن مختلف الفقاريات الأخرى، ولا تتوقف أهميته على الشكل الظاهر فقط، بل يشكل أيضاً المحور الذي ترت...
في منطقتي يُعد طبق تراثي شهير من قبل العائلات خلال فصل الشتاء، كذلك هو وليمة صحية للسيدة خلال فترة النفاس (بعد ولادة الطفل)؛ يُدعى هذا الطبق الشهير (مفركة الثوم).. ورغم مخاطر تناول...
تمتلك المملكة النباتية العديد من النباتات المفيدة التي سببت ثورات عالمية في مجال العلاج من الأمراض، ولأننا لابد من أن نعرف أهمية المواد التي نتناولها بشكل يومي، قررنا أن نتناول في...
التخصص: الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
التخصص: التغذية الطبيعية