مقالات نصائح طبية

فوائد قمر الدين في رمضان وأضراره لمرضى السكري

يعتبر شراب قمر الدين من المشروبات الرمضانية المشهورة في معظم الدول العربية على مائدتي الإفطار والسحور، ويرتبط مشروب قمر الدين بشهر رمضان المبارك والصيام بسبب قدرته على منح الجسم ال...

فريق حلوها . منذ سنتان

نصائح طبية

أسباب الإسهال في رمضان وعلاج الإسهال بعد الصيام

الإسهال في رمضان من الأعراض الشائعة التي يعاني منها الصائمون وخصوصاً الإسهال بعد الأكل مباشرةً، وهذا يعرض الصائم للمزيد من الإرهاق والتعب في شهر رمضان، لكن هناك العديد من النص...

فريق حلوها . منذ سنتان

نصائح طبية

أفضل نظام غذائي لزيادة الوزن في رمضان

زيادة الوزن في رمضان ليس بالأمر السهل بسبب الانقطاع عن الطعام والشراب لفترات طويلة، ولكنه ليس بالمستحيل عند الالتزام بنظام غذائي لزيادة الوزن في رمضان، ومن خلال هذا المقال سوف نشرح...

فريق حلوها . منذ سنتان

نصائح طبية

سبب الدوخة في رمضان وكيفية علاج الدوخة في الصيام

الدوخة في رمضان من الأعراض الشائعة للصيام خصوصاً في الأيام الأولى، وأهم أسباب الدوخة أثناء الصيام انخفاض سكر الدم وانخفاض الضغط، إضافة إلى الجفاف ونقص الرطوبة والسوائل، ك...

فريق حلوها . منذ سنتان

نصائح طبية

نصائح للإقلاع عن التدخين في رمضان وكيفية ترك السجائر

عملية الإقلاع عن التدخين شاقة ومرهقة وتحتاج لإرادة قوية، وبحلول شهر رمضان المبارك ودخول وقت الصيام، تكون أمام المدخن فرصة ذهبية لترك التدخين، حيث ترتفع القدرة على ضبط النفس وتكون ا...

سامي بلال . منذ سنتان

نصائح طبية

فوائد التمر في رمضان وفائدة الإفطار على التمر للصائم

الإفطار على التمر في شهر رمضان من السنن المستحبة لأن النبي صلى الله عليه وسلّم كان يفطر على التمر والماء، وإلى جانب اتباع السنة النبوية الشريفة، فإن للتمر في رمضان فوائد كثيرة في ت...

فريق حلوها . منذ سنتان

نصائح طبية

الإمساك في رمضان وطرق علاج الإمساك للصائم

الكثير من الأشخاص يعانون من الاضطرابات الهضمية في شهر رمضان بسبب اختلاف الروتين الغذائي المعتاد وعدم العناية بطبيعة الطعام التي يتناولها الفرد ما يؤثر على الصحة بشكل سلبي، ويعتبر ا...

سامي بلال . منذ سنتان

نصائح طبية

ارتفاع ضغط الدم في رمضان وعلاج ضغط الدم مع الصوم

ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة بشكل كبير، لذا هناك الكثير من الاستفسارات التي يطرحها البعض حول الصوم والضغط المرتفع، حيث أن تأثير الصيام على مرضى ضغط الدم يختلف من شخص إلى آخر...

فريق حلوها . منذ سنتان