يعتبر ألم الظهر في بداية الحمل ومنتصفه ونهايته أحد أكبر الشكاوى التي نسمعها من النساء الحوامل، فقد تبدأ آلام الظهر عند الحامل في الأسابيع الأولى وتمتد حتى نهاية الشهر التاسع! "...
الإصابة بالحمى هو أمر شائع لكل إنسان منذ الطفولة وحتى البلوغ والكبر حيث أن الحمى لا تعتبر عادةً من الأعراض الخطيرة إلا في بعض الحالات النادرة، لكن الأمر ليس كذلك عند المرأة الحامل...
الترطيب الدائم خلال الحمل مهم جداً للحامل، وعنصر أساسي لصحة الأم والجنين، ونتحدث هنا عن الترطيب الداخلي للجسم، أي من خلال شرب الماء والسوائل. ولكن إلى أي نوع من السوائل والمشروبات...
تتوقع كل امرأة بعض التغيرات التي ستطرأ على جسدها خلال الحمل، مثل زيادة الوزن، والغثيان، والإرهاق، والحاجة المتزايدة للتبول، وربما اضطرابات النوم أيضاً. كما تدرك تماماً أن ثدييها سي...
يولد بعض الأطفال بأوزان كبيرة جداً قد تتجاوز الـ 4 أو 5 أو في حالات قليلة جداً 6 كيلوغرام، فهل زيادة وزن الجنين دلالة على الصحة الجيدة للطفل؟ أم أنها مشكلة قد تسبب مضاعفات في الولا...
تحدثنا كثيراً في مقالات سابقة عن أعراض الحمل عند المرأة منذ البداية وحتى الولادة وعن تأثير الحمل على الحامل وجسدها وحياتها. ولكن ماذا عن الرجل؟ الأب المرتقب الذي ينتظر مولوداً سيغي...
هل وزن الجنين في الشهر التاسع 2 كيلو طبيعي؟ كيف أعرف اتجاه رأس الجنين في الشهر التاسع؟ كيف أجعل الجنين يلف؟ كيف يكون شكل الجنين الأنثى في الشهر التاسع؟ هل تكثر حركة الجنين قبل الول...
تفرح معظم النساء بخبر الحمل الذي ينتظرنه على أحر من الجمر، وتظهر عليهن علامات الإثارة والسعادة، ولكن ماذا عن الرجل؟ الزوج والأب الذي سيتحمل مسؤولية الطفل مع الأم؟ هل يفرح الرجل بحم...
التخصص: مهارات الحياة
التخصص: التغذية الطبيعية