تتراكم على بشرة الوجه خلال اليوم الكثير من الأوساخ والأتربة وبقايا المكياج وخلايا الجلد الميتة التي لا يستطيع التنظيف اليومي للوجه بالماء والغسول إزالتها، فيسبب هذا التراكم انسداد...
تسارع دقات القلب من الأعراض الشائعة للتعب وبذل المجهود وممارسة الرياضة، لكن عندما تشعر بتسرع دقات القلب أثناء الراحة وبدون بذل أي مجهود قد يشعرك ذلك بالذعر والخوف، خصوصاً لو ترافقت...
التهاب المفاصل من الأمراض المناعية الشائعة والتي لا يوجد لها علاج نهائي، وقد لوحظ في الفترة الأخيرة أن التهاب المفاصل بدأ ينتشر بين الشباب في مراحل عمرية مبكرة ويعود ذلك إلى سوء ال...
الفيتامينات هي مركبات عضوية تحتاج إليها جميع أعضاء الجسم للقيام بعملية التمثيل الغذائي بشكل سليم، حيث تعتبر من المواد المغذية للجسم، وبالنسبة للنساء بشكل خاص تعطي الفيتامينات العدي...
هل يمكن أن تكره البنت أمها؟ وهل كره الأم يدل على مرض نفسي؟ وما الدوافع التي تجعل البنت تكره والدتها؟ تساؤلات تدفع لمعرفة تفاصيل هذه المشاعر غير المنطقية أو غير الاعتيادية من الكراه...
تغيير لون الشعر من الأمور المحببة لدى النساء حيث يعطي الشعور بالتغيير وكسر الروتين، لكن قبل التفكير بتغيير لون الشعر وصبغه يجب التعرف إلى أهم القواعد المتعلقة بصبغ الشعر وكيفية الا...
تتأثر خصوبة الرجل والمرأة نتيجة التقدم في العمر أو الإصابة ببعض الاضطرابات، فقد تنخفض خصوبة الرجل نتيجة انخفاض هرمون التستوستيرون وقلة عدد الحيوانات المنوية، أو نتيجة ضعف في الرغبة...
مشكلة الشعر الزائد من أكثر المزعجة للنساء والمسببة للإرهاق والإحراج، ومع غلاء أسعار الطرق الحديثة للتخلص من الشعر الزائد تبحث النساء دائماً عن بديل متوفر وسهل الاستخدام وفعال في من...
التخصص: التغذية الطبيعية
التخصص: مهارات الحياة