الصحة العامة مقالات الصحة العامة

مقالات الصحة العامة

الأمراض المزمنة خلال الحمل "لا تمنع الحمل وتتطلب بعض الاحتياطات"

الحمل تجربة استثنائية في حياة كل امرأة؛ تستعد من خلاله لدور أمومتها.. إنها رحلة ممتعة لا تكاد تخلو من الغموض واللذّة والإرباك الناجم عمّا يحدث في جسدها بدءاً من علامات الحمل الأولى...

ريم عامر . منذ 4 سنوات

جمال المرأة

أسباب ظهور الذقن المزدوج وطرق إزالة اللغلوغ

الذقن المزدوج أو اللغلوغ (اللغد) مشكلة شائعة تظهر لدى غالبية الناس بدرجات مختلفة وتؤثر بشكل كبير على ملامح الوجه، وهناك عدة أسباب لتراكم الدهون تحت الذقن، وفي هذا ال...

فريق حلوها . منذ 4 سنوات

جمال المرأة

أنواع الشعر الكيرلي وطرق العناية بالشعر المجعد

يحتاج الشعر المجعد إلى عناية خاصة ليبدو صحيًا وجذابًا، فنتيجة لكثرة الانحناءات والتموجات في الشعر الكيرلي تجد الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس صعوبة في الوصول إلى خصلات الشعر...

مي عباس . منذ 4 سنوات

جمال المرأة

كيفية الخروج من الكيتو دايت وتثبيت الوزن بعد الكيتو

الكيتو دايت "رجيم الكيتو" هو نظام حمية قائم على زيادة نسبة الدهون في الوجبات اليومية حتى 75% والحصول على نسبة بروتين حوالي 20% مقابل تقليل نسبة الكربوهيدرات إلى أقصى حد (...

عامر العبود . منذ 4 سنوات

جمال المرأة

أضرار الكيتو دايت والمخاطر الصحية لنظام رجيم الكيتو

"احذروا من الكيتو..." بطبيعة الحال تواجه الأنظمة الغذائية الشائعة كثيراً من الانتقادات التي تتزايد مع انتشارها بين الناس، وبما أن رجيم الكيتو يعتبر اليوم واحداً من أكثر ا...

عامر العبود . منذ 4 سنوات

الحمل والولادة

متى يظهر بطن الحامل؟ ومتى يكبر ويقسو بطن الحامل؟

كثيراً ما سمعنا أمهاتنا وجداتنا يتحدثن عن العلاقة بين شكل بطن الحامل ونوع الجنين (بنت أو ولد)، لكن ذلك في مراحل الحمل المتقدمة أي في الشهور الأخيرة من الحمل، لكن هل يمكن معرفة نوع...

رباب أباظة . منذ 4 سنوات

الحمل والولادة

أعراض الولادة في الشهر السابع (تجربتي مع الولادة في الشهر السابع)

يمر الجنين بمراحل نمو مهمة طوال فترة الحمل، بما في ذلك الأشهر والأسابيع الأخيرة، فتحتاج الأعضاء المختلفة مثل الدماغ والرئتين والكبد إلى الأسابيع الأخيرة من الحمل حتى تتطور تماماً....

رباب أباظة . منذ 4 سنوات

نصائح طبية

أعراض وأسباب المثانة العصبية عند الأطفال والكبار وعلاج المثانة العصبية

المثانة العصبية من الحالات المرضية التي تؤثر على حياة المصاب الاجتماعية، كما أن إهمال تشخيص وعلاج المثانة العصبية من الناحية الطبية، قد يقود إلى مشاكل صحية خطيرة، وقد لا يدرك البعض...

أيمن أبو حجلة . منذ 4 سنوات