الصحة العامة مقالات الصحة العامة

مقالات الصحة العامة

خطوات لخسارة 4.5 كغ في الشهر

إن كنت أحد الأشخاص الذين يرغبون بخسارة وزنهم الزائد بأسهل الطرق وأبسطها، فيسعدنا أن نخبرك بأنك قد وصلت فعلاً إلى المكان الصحيح! يقول الخبراء بأن خسارة الوزن بسرعة كبيرة يؤدي إلى اك...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

جمال المرأة

فوائد زيت اللوز للشعر والبشرة

هل سمعت يوماً عزيزتي القارئة بزيت اللوز؟ إنه زيت مستخلص من بذور اللوز وتحتوي مكوناته المتعددة فوائد لا تعد ولا تحصى! على الرغم من عدم انتشار استخدامه في وطننا العربي بشكل كبير إلا...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

الحمل والولادة

الجدل حول الإجهاض والصحة العقلية للأم

أشار تقرير علمي عام 2021 أن الإجهاض هو المسبب الأول للوفاة حول العالم إذا ما تم احتساب الأجنة في الأرحام كحالات وفاة، حيث بلغ عدد وفيات الأجنة في الرحم بسبب الإجهاض حوال 43 مليون ح...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

جمال المرأة

تسعة أخطاء شائعة عند استخدام واقي الشمس

التعرض لأشعة الشمس له الكثير من الأضرار على صحة الجلد وجمال البشرة، وتتوافر العديد من أنواع مستحضرات الوقاية من الشمس، ولكن استخدامها بطريقة صحيحة لا يقل أهمية عن اختيار الأنواع ال...

مي عباس . منذ 5 سنوات

جمال المرأة

أفضل الفيتامينات والمعادن لخسارة الوزن

هل مللت من الاستخدام المتكرر للأدوية الصناعية التي تدّعي إنقاص وزنك في زمن وجيز؟ لا تصدّق عزيزي القارئ أياً من هذا الكلام، فخسارة الوزن ليست بالسهولة التي تظهرها بعض الإعلانات الدع...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

قضايا نفسية

أسباب الرغبة بمشاركة وتبادل الزوجات في علم النفس

ليس تبادل الزوجات سلوكاً حديث العهد أو مرتبطاً بتطور العالم الحديث كما يحاول البعض أن يصوِّره، بل أن الرغبة بمشاركة الزوجة مع رجل آخر أو الانخراط مع الزوجة في جنس جماعي تعتبر واحدة...

عامر العبود . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أسباب وأنواع ألم الرقبة وطرق علاج وجع الرقبة

يعتبر ألم الرقبة من الآلام الشائعة والمهمة التي تواجهنا يومياً. لما له من آثار تنعكس سلباً على حياتنا اليومية وأعمالنا، تحدد حركتنا وتمنعنا من متابعة مهامنا.ينتج ألم الرقبة غالبا...

د. بشار غليوني . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أسباب السعال وعلاج الكحة الشديدة

يعتبر السعال واحداً من أكثر الشكايات التي يراجع بها المرضى العيادات أو المشافي شيوعاً، وهو يعتبر عرضا يتظاهر به مرض ما وليس مرضا بحد ذاته؛ سنستعرض في هذا المقال أهم أسباب السعال وك...

د. بشار غليوني . منذ 5 سنوات