الصحة العامة مقالات الصحة العامة

مقالات الصحة العامة

5 فوائد للتمر و3 طرق لتحضير وجبة التمور الغنية

لطالما شكلت التمور جزءً رئيسياً من النظام الغذائي في شمال أفريقيا وآسيا الصغرى والهند، ويمكن التكهن بالأسباب التي جعلت هذه الشعوب تعتمد على التمور اعتماداً كبيراً من خلال الاطلاع ع...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

تشريح أعضاء الجهاز التناسلي الذكري ووظائفه

تتمثّل الغريزة الأساسيّة للكائنات الحية في حفظ نوعها من الانقراض والدفع باتجاه بقائه والحفاظ عليه، وتتجلى هذه الغريزة من خلال ما يُعرف بجهاز التكاثر الذي يَقسم الكائنات المتكاثرة ج...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

أهمية وجبة العشاء ونصائح العشاء الصحي

تختلف وجبة العشاء في أهميتها ومكوناتها ووقتها من حضارة لأخرى ومن ثقافة لأخرى، حيث هناك من يعدها وجبة أساسية لا يمكن الاستغناء عنها كما يوجد من لا يتناول هذه الوجبة أبداً، تتعدد الم...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

أضرار الوجبات السريعة وكيف تقلل من ضررها

يعتمد العديد من الناس في غذائهم اليومي على الوجبات السريعة، خصوصاً فئة الشباب الذين يقضون الكثير من وقتهم خارج المنزل في العمل أو الدراسة. يعتبر هذا النوع من الوجبات شائعاً للغاية...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

أعراض التهاب الكبد من النمط B

التهاب الكبد ب (Hepatitis B) هو إصابة كبدية خطيرة يسببها فيروس (Hepatitis B Virus) أو اختصاراً (HBV)، ويتميز هذا النمط عن النمط أ من التهاب الكبد بكونه قادراً على إحداث إصابة...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

أعراض التهاب الكبد من النمط A

الكبد هو أكبر أعضاء البطن ويعتبر من الأعضاء الملحقة بالجهاز الهضمي، يؤدي هذا العضو وظائف عديدة بدءاً من معالجة العناصر الغذائية واستخدامها في تركيب الحموض الأمينية والبروتينات الضر...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

حقائق ومعلومات عن دواء دوفاستون النسائي

دواء دوفاستون هو اسم تجاري للمادة الفعالة المعروفة باسم ديدروجستيرون (Dydrogesterone) وهي مركب هرموني صنعي يشابه هرمون البروجستيرون (Progesterone) الذي يفرزه جسم الأنثى بشكل طبيعي...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

تشريح الجهاز التناسلي عند الأنثى ووظائفه

إنّ الجهاز التناسلي الأنثوي (Female Reproductive System) واحدٌ من أكثر الأجزاء حيويةً بالنسبة لعملية التكاثر البشري، فالجنين يتطور داخل جسم الأنثى ومن خلاله يعبر إلى الحياة، تولد ا...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات