مقالات الصحة العامة

الحمل والولادة الغذاء الصحي للمرأة الحامل

الغذاء الصحي للمرأة الحامل

بعض النساء الحوامل لا يشعرن بأي تغيير في عاداتهن الغذائية، كما أن هناك بعض النساء يبدأن بتناول الطعام الذي كان لا يعجبهن عادة قبل الحمل أو يرفضن تناول بعض الأطعمة، حيث يكون السبب أ...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
الحمل والولادة أهمية الخضار والفاكهة في طعام الحامل

أهمية الخضار والفاكهة في طعام الحامل

تناولنا في مقال سابق بعض أهم الأغذية التي يمكن أن تركز عليها السيدة الحامل خلال فترة الحمل، في السطور التالية نتعرف على أهم أصناف الخضراوات والفاكهة التي عليك التركيز عليها خلال حم...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
الحمل والولادة تقلبات مزاج المرأة الحامل وعلاج مزاجية الحمل

تقلبات مزاج المرأة الحامل وعلاج مزاجية الحمل

تحدث تقلبات المزاج أثناء الحمل بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، بما فيها الهرمونات المتغيرة بسرعة، ومضايقات الحمل الجسدية، كذلك المخاوف العادية جداً؛ من تغير حياة الزوجين القادمة.ف...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
نصائح طبية متلازمة داون: الأعراض والأسباب وكيفية التعايش معها

متلازمة داون: الأعراض والأسباب وكيفية التعايش معها

تحدث الإصابة بـمتلازمة داون عند اختلال الجينات الناجم عن زيادة عدد الكروموسومات الموجودة لدى الإنسان بمقدار كروموسوم واحد، الأمر الذي يؤثر على وظائف الجسم والصفات الجسمية والنفسية...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
نصائح طبية أنواع غشاء البكارة وحقائق طبية عن فض البكارة

أنواع غشاء البكارة وحقائق طبية عن فض البكارة

تصاب معظم الفتيات في المجتمعات المحافظة بما يمكن تسميته وسواس العذرية والخوف من فض غشاء البكارة، حيث يشعرن بقلق وخوف دائمين من فضِّ غشاء البكارة أثناء تنظيف المهبل أو أثناء ممارسة...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
نصائح طبية الاحتلام والإفرازات الليلية عند الذكور والإناث

الاحتلام والإفرازات الليلية عند الذكور والإناث

قد يتفاجأ المراهقون بوجود بللٍ في ثيابهم الداخلية عند الاستيقاظ من النوم، وربما يكون ذلك مفاجئاً للكبار أيضاً إن لم يسبق لهم اختبار تجربة الاحتلام.في هذه المادة؛ نعرض لكم معنى...

عامر العبود . منذ 6 سنوات
قضايا نفسية اضطراب القلق العام: الأسباب، الأعراض والعلاج.

اضطراب القلق العام: الأسباب، الأعراض والعلاج.

من الطبيعي أن تشعر بالقلق من وقت لآخر خاصة إذا كانت حياتك مرهِقة ومتعِبة، ومع ذلك قد يكون القلق المفرط والمستمر والقلق الذي يصعب السيطرة عليه والذي يؤثر على الأنشطة اليومية علامة ع...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
نصائح طبية الضعف الجنسي عند النساء أسبابه وعلاجه

الضعف الجنسي عند النساء أسبابه وعلاجه

تواجه العديد من النساء مشاكل في الوظيفة الجنسية في مرحلة ما من حياتهن، ويمكن أن يحدث الضعف الجنسي عند الإناث في أي مرحلة من مراحل الحياة، ومن الممكن أن يكون مدى الحياة أو يمكن أن ي...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
حلوها