القلق والخوف من الانفعالات الإنسانية الأساسية، موجودان منذ بداية الحياة الإنسانية. وهما مشاعر تجعل الإنسان حبيس الحزن والهم والاكتئاب والعزلة، تمنعه من التقدم والمشاركة الفاعلة رغم...
يعد تنظيف البشرة خطوة أساسية للحصول على بشرة نقية صافية وخالية من العيوب، فجمال البشرة ونضارة الوجه ونقاؤه من أبرز سمات الجمال. ومن هنا، سنناقش في هذا المقال مفهوم تنظيف البشرة، وف...
يضفي القوام الرشيق وخاصة الخصر النحيل جاذبية مميزة لجسد المرأة، كما أن تراكم الدهون في منطقة الخصر وفي جميع أنحاء الجسم قد يتسبب في العديد من الأمراض كارتفاع ضغط الدم وزيادة نسبة ا...
لم يعد استهلاك المخدرات مقتصراً على تعاطيها بالوريد أو مضغها أو شمها أو تدخينها بل تطور الفكر الإنساني ليحول نظم التعاطي إلى تعاطٍ إلكتروني أو تعاطٍ رقمي يحدث نفس التأثير الذي تمنح...
نسمع في أيامنا هذه العديد من الأشخاص يعانون من الاكتئاب، وفي هذا المقال سنناقش علاج الاكتئاب، وأسباب الاكتئاب وأعراضه وأنواعه وطرق علاجه.
من منا لا يرغب بأسنان ناصعة البياض وابتسامة هوليوودية ساحرة؟ إلا أنه من الصعب مع تقدم سنين العمر الحفاظ على أسناننا بيضاء كما هي عند الطفولة، ومن هنا سنبحث في هذا المقال عن مشكلة ا...
التخصص: مهارات الحياة
التخصص: البرمجة اللغوية العصبية