الصحة العامة مقالات الصحة العامة

مقالات الصحة العامة

اختبارات الشخصية في علم النفس

. يتم وضع اختبارات الشخصية في علم النفس بناء على دراسة معمّقة لأنواع وأنماط النفس البشرية، وتعتبر اختبارات الشخصية أداة لمعرفة شخصيّة الإنسان وتقييمها، وذلك عبر تقنيّات مصممة لتقيي...

سامي بلال . منذ سنتان

جمال المرأة

كيف أحافظ على وزني بعد الرجيم؟ إليكِ هذه النصائح

يعتبر خبراء التغذية أن الحمية الغذائية الصحية لا يمكن أن تكون مؤقّتة، بل هي أسلوب حياة صحي مستمر يحافظ على صحة الجسم بالعموم وعلى مستوى الوزن عند حد معين، فعندما تخسرين وزنك بالرجي...

فريق حلوها . منذ سنتان

نصائح طبية

فوائد استخدام الثوم عن طرق فتحة الشرج

الثوم من أكثر المواد الطبيعية التي تم استخدامها في الطب الشعبي العربي لعلاج العديد من الأمراض والالتهابات، ومنها الأمراض الشرجية كالبواسير، حيث يملك الثوم بعض الخصائص الطبية التي ت...

سامي بلال . منذ سنتان

نصائح طبية

أسباب نزول الدم من المهبل عند البنت العذراء

يعرف النزيف المهبلي غير الطبيعي على أنه نزول دم من فتحة المهبل في الفترة التي تسبق موعد الحيض الطبيعي أو تليه بفترة قصيرة، وعند حدوث ذلك عند الفتاة غير المتزوجة يمكن أن يكون له مؤش...

سامي بلال . منذ سنتان

نصائح طبية

علاج ارتفاع هرمون الكورتيزول طبيعياً وبالأعشاب

هرمون الكورتيزول هو من الهرمونات التي تفرزها الغدة الكظرية، يتم إفراز هذا الهرمون في حالات التوتر والقلق بمستويات عالية لتساعد الجسم على التصرف الصحيح بالحالات الحرجة كالهروب من شي...

سامي بلال . منذ سنتان

جمال المرأة

فوائد واستخدامات حمض الهيالورونيك (Hyaluronic acid)

أحدث حمض الهيالورونيك ضجة كبيرة في الآونة الأخيرة، وعلاوةً على فوائده الصحية للجسم أصبح شائع الاستخدام في حالات تجميلية عديدة، وسوف نتعرف من خلال هذا المقال عن هذه التركيبة المذهلة...

سامي بلال . منذ سنتان

قضايا نفسية

كيف تستعد لزيارة الطبيب النفسي لأول مرة

بالنسبة للعديد من الأشخاص قد يكون قرار تحديد موعد مع الطبيب النفسي أمراً صعباً ومخيفاً وخاصة في مجتمعاتنا خوفاً من نظرة المجتمع لهم واعتبارهم "مرضى عقليين"، ولكن بعد القي...

سامي بلال . منذ سنتان

الحمل والولادة

التغذية الوريدية للحامل وتركيب المحاليل خلال الحمل

الطعام الطبيعي هو الأفضل كصدر لتغذية، ولكن يوجد حالات تحتاج لما يسمى بالتغذية الوريدية التي تعطي الجسم حاجته دون أن يتناول المريض أي طعام، وقد تحتاج بعض السيدات خلال فترة الحمل إلى...

سامي بلال . منذ سنتان