الصحة العامة مقالات الصحة العامة

مقالات الصحة العامة

اضرار أواني وعلب البلاستيك وبدائل البلاستيك الصحية

في عام 1907 اخترع ليو بايكلاند أول بلاستيك صناعي حقيقي "الباكليت"، وكان مكوناً من جزيئات جديدة غير موجودة في العالم الطبيعي واُعتبر حينها اختراعاً مذهلاً لكثرة مزاياه، فه...

فريق حلوها . منذ 3 سنوات

جمال المرأة

روتين العناية بالبشرة المختلطة وأفضل الماسكات

وجود روتين للعناية بالبشرة أمر مهم جداً حيث يساعد في الحصول على وجه مشرق ونضر ومثالي خالي من العيوب ويختلف هذا الروتين حسب كل نوع من أنواع البشرة، لذلك سنتحدث في هذه المقالة عن الع...

سامي بلال . منذ 3 سنوات

قضايا نفسية

كيف أتخلص من التفكير بالانتحار والأفكار الانتحارية؟

عندما تسوء الأمور بالنسبة إليك بشكلٍ كبير وتُصبح عاجزاً عن إيجاد الحلول المناسبة للمشاكل التي تُواجهك من الطبيعي أن تفكر بالانتحار وأن تبدأ أفكار الانتحار بالتسلل إليك، التفكير بهذ...

فريق حلوها . منذ 3 سنوات

نصائح طبية

وصفات فعالة لتبيض الوجه وتفتيح البشرة

تبحث الكثير من السيدات عن طرق تساعد في تفتيح لون البشرة خاصة الوجه على اعتباره أكثر منطقة معرضة للعوامل التي تتسبب في اسمراره مثل أشعة الشمس والأتربة والطقس البارد وغيرها، وبسبب ال...

سامي بلال . منذ 3 سنوات

نصائح طبية

أسباب طقطقة المفاصل وعلاج طقطقة المفصل بالأعشاب

من المحتمل أنّ والدتك قد أخبرتك يوماً عندما كنت صغيراً أنّ عليك أن تتوقف عن طقطقة أصابعك أو مفاصلك وأنّ فعلك ذلك سيؤدي إلى إصابتك بالتهاب المفاصل، وعلى الأغلب أنّك رغم ذلك استمريت...

فريق حلوها . منذ 3 سنوات

نصائح طبية

أسباب وأعراض مقاومة الأنسولين وطرق العلاج

عندما تعود إلى منزلك وتتناول قطعة الشوكولا التي خبأتها لتتناولها بعد يومك الشاق في العمل ستقوم معدتك بهضمها وتحويلها إلى غلوكوز يدخل مجرى الدم، يستخدم جسمك هذا الغلوكوز لتزويد خلاي...

فريق حلوها . منذ 3 سنوات

نصائح طبية

فوائد التوقف عن العادة السرية وترك الاستمناء

قد يلجأ بعض الذكور أو الإناث وخاصة المراهقين للعادة السرية كوسيلة لإشباع غرائزهم وحاجتهم الجنسية نتيجة لعدم القدرة على ممارسة علاقة جنسية كاملة لأسباب مختلفة، ولا تعتبر العادة السر...

فريق حلوها . منذ 3 سنوات

نصائح طبية

إجراءات عملية إزالة الكيس الدهني وما بعد العملية

يظهر لدى العديد من الأشخاص كتل دهنية مختلفة الأحجام والأشكال في مناطق متفرقة من الجسم منها ما لا يحتاج إلى علاج ويزول من تلقاء نفسه ومنها ما يحتاج إلى تشخيص وإزالة من قبل طبيب مختص...

سامي بلال . منذ 3 سنوات