كثيراً ما نفكر بشكل مركّز ومستمر بجوانب معينة من حياتنا، ونحصر تركيزنا ونكرس طاقاتنا الفكرية في هذه الجوانب، وربما نشعر أنه من الصعب التخلص من هذه الأفكار أو تجاوزها، هذا ما يمكن أ...
تعتبر فترة ما بعد الولادة فترة حساسة في حياة كل زوجين، حيث تشهد تغيرات كبيرة في نمط الحياة اليومية والحالة العاطفية والجسدية، ومن بين العقبات التي يمكن أن تحدث هو عدم تقبل الزوج لز...
السدر المطحون من أفضل المواد الطبيعية ذات الفوائد الكبيرة للشعر وتكتسب نبتة السدر شعبية كبيرة نتيجة استعمالها في الطب الشعبي وشهرتها بين الخلطات المنزلية للعناية بالشعر، وفي هذا ال...
يعتبر الشعر من أساسيات الجمال وخاصة عند النساء، فمن الضروري العناية بالشعر بشكل صحيح ويعتبر زيت الجرجير زيت تجميلي بامتياز لفوائده العديدة عل الشعر، فما هو زيت الجرجير؟ وكيف يساعد...
يعتبر مسمار القدم أحد المشاكل الشائعة وله الكثير من الأسباب، ولا يعتبر مسمار القدم مرضاً خطيراً بل يمكن علاجه والتخلص منه بعدة طرق طبية أو منزلية أو من خلال تصحيح العادات اليومية ا...
حبة البركة من أكثر النباتات التي كانت وما زالت تستخدم إلى اليوم في الطب الشعبي، والزيت المستخلص من الحبة السوداء له فوائد متنوعة للجسم، نتعرف إلى أهم فوائد زيت حبة البركة في هذا ال...
تعيش الكائنات الحية في نظام بيئي تحيطه قواعد وقوانين لضبطه والحفاظ على التنوع الحيوي فيه، وتنبع هذه القواعد من أهمية التنوع الحيوي والفوائد التي يجلبها للنظام البيئي والبلاد على كا...
تعتبر حرقة البول من أكثر المشاكل الشائعة التي يعاني منها الرجال والنساء وحتى الأطفال، وذلك لأن عدد كبير من الأمراض تشترك بحرقة البول كأحد الأعراض الرئيسية لها، فما هي أسباب الحرقة...
التخصص: التغذية الطبيعية
التخصص: الإرشاد النفسي للنساء المعنفات