ينصح الأطباء مرضاهم الذين يعانون من الوزن الزائد بتجربة وسائل طبيعية لخسارة الوزن كالحمية الغذائية وممارسة الرياضة، ولكن في بعض الأحيان قد لا تنجح جميع هذه الوسائل في تحقيق خسارة ا...
في كل منزل تقريباً يوجد شخص يعاني من اضطراب معين في الجهاز الهضمي لذلك من المهم معرفة أنواع الاضطرابات الشائعة وما الذي يسبب هذه الاضطرابات وذلك من أجل علاجها بالشكل الصحيح، ومن اض...
يتعبر الواقي الذكري من الطرق السليمة لمنع حدوث الحمل كما أن له فوائد أخرى سنتحدث عنها في هذه المقالة إضافة للحديث عن ماذا يحدث في حال انزلاق الواقي الذكري أثناء الجماع وإقامة العلا...
لا يعتبر دواء ليريكا من الأدوية المخصصة لعلاج القلق أو الاضطرابات النفسية والعقلية، لكن آلية عمله التي تستهدف الجهاز العصبي المركزي للسيطرة على آلام تلف الأعصاب؛ تعطي مفعولاً شبيها...
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة المظهر غير المرغوب به للساقين أو الذراعين، ويعود ذلك لسبب وجود حبوب بارزة صغيرة منتشرة على الجلد في هذه المناطق، والتي تبدأ غالباً بالظهور بعد عملي...
يتزامن التطور الكبير في أساليب ووسائل الاتصال الاجتماعي مع ظهور العديد من المشاكل السلوكية والنفسية، التي وإن لم تكن حديثةً تماماً؛ لكنها أخذت شكلاً مختلفاً في تفاعلها مع العصر الح...
اتباع حمية غذائية يتطلب فهم تفاصيلها ومبدأ عمليها، وقد تحدثنا في موقع حلوها كثيراً عن أنظمة غذائية وحميات للتخسيس والتخلص من الوزن الزائد والدهون وغيرها ولعل من أكثر الأنواع انتشار...
يحتوي جسم الإنسان على إحدى عشر غدة صماء تتحكم فيه من خلال هرموناتها المختلفة، وتعتبر الغدة الدرقية أحداها، تقع الغدة الدرقية أسفل الرقبة، وهي المسؤولة بشكل رئيسي عن عمليات الت...
التخصص: الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي