كيف أرجع الثقة بيني وبين زوجتي؟

انا متزوج المهم انى عندما اكون زعلان منها اتجه للحديث مع نساء على مواقع التواصل الاجتماعى وتماديت حتى ذهبت الى بيتهم عدة مرات ولكن لم يحدث انى مارست جنس كامل معهن برغم انهم كانوا يريدون الجنس الكامل ولكنى ابيت ذلك وانا نادم جدا وفى كل مره اندم ولكنى مليت من هذا ولا اريد الرجوع الى ذلك مره اخرى عسى الله ان يغفر لى خطيئتى ولكن زوجتى علمت بأحداهن بعد تفتيش هاتفى وكنت قبلها قطعت علاقاتى مع النساء الاخريات ولكنى اعذرها ولكنها تتمادى فى الغضب وانا اخاف ان اغضب عليها وابادلها ذلك واشهد الله انى توبت عن هذا واريد رجوع الثقة بينى وبين زوجتى ام اولادى عذرا على الاطاله