كيف أتخلص من الشك بعد الخيانة

الثقة بين الزوجين
كيف أتخلص من الشك بعد الخيانة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيف أتخلص من الشك بعد الخيانة مشكلتى مع زوجى بدأت عندما انتهت الثقه بينى وبينه حينما اكتشفت أنه يراسل فتيات ويحادثهم اعلم إن هذا طبيعى فى الرجال لكنى انصدمت وانهرت لم يتبق لى سوى الشك أصبحت حياتى مره بعدما كنت شخصيه مرحه مرت السنين وكلما رأيته ينظر لفتاه انهار نفسيا واتشاجر معه وانفر منه وهو كل ما عليه أن يقول لى أني مريضه نفسيا ويجب أن اتعالج

لكن نظرته للفتيات لفتت نظر غيرى من اهلى واكدوا لى بعيدا عن كل ذلك هو كريم وعطوف على أولاده ويخاف عليهم وحنون لكنى حرفيا أصبحت مدمره اكره الزواج والرجال أسأل نفسى احيانا هل سيكبر اولادى ويجرحو بنات الناس ويدمروهم مثلما دمرنى ابوهم كيف اتعامل معه احيانا نفسى لا تطيقه واحيانا أعشقه تعبت لا انام ولا استمتع بالحياة اضحك من الخارج فقط وبداخلى حطام

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الخيانة مؤلمة تدمر العلاقة الزوجية ولكنك من خلال رسالتك لم تذكري خيانة حقيقية ، كل ما ذكرتيه نظراته  للنساء وأحاديث عابرة على مواقع التواصل. هل تستحق هذه التصرفات أن تدمر لك حياتك ؟ تسالين كيف أتخلص من الشك بعد الخينة وبداية  تغلبي على مشاعر الغيرة التي تسيطر عليك وركزي على الجوانب الايجابية في حياتك وحياة أولادك ، استعيدي ذكرياتك الجميلة معه . لا تتخلي عنه، سامحيه لو أمكنك ذلك واعملي على بناء مستقبل يسعدك ويسعد عائلتك .حاولي خلق تجارب جديدة مع زوجك مثل القيام برحلة قصيرة أو  تجربة هواية جديدة تجمعكما لكسر الروتين. جددي نفسك واهتمي بمظهرك ، حافظي على رشاقتك ، غيري مثلا تسريحتك أو لون شعرك أو حتى ثيابك فقد يكون للتغيير في المظهر تأثير ايجابي في إعادة إشعال الشراره بينكما . ابتعدي عن الشكوى واللوم ، كوني دائماً مبتسمة ولا تربطي مصيرك وسعادتك  بالتصرفات التي قام بها زوجك فقد تكون مجرد فضول لا أكثر. فاجئي زوجك بمفاجآت بسيطة مثل هدية بسيطة أو ارسلي له رسالة صوتية  تعبر عن مشاعرك .المحافظة على الحياة الزوجية وعلى العائلة يستحقان منك جهدا وصبرا ، تسامحي ، اضحكي ، ولا تضيعي سنوات عمرك سدى.
  • علم Iraq
    علم Iraq
    من مجهول

    دام هو هكذا عيشي حياتك عامليه بالحسنى وماعليك من الباقي خليه يصرف عليك و على اولادك و حاجياتكم واذا كان على غلط حسابه عند الله 

  • animate

  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول

    عامليه بالمثل

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    انا متزوج و عندي عشيقات واتزوجهم و هذا مش خيانه

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    كل الذكور خونه وكل المتزوجات يعانون من خيانة ازواجهم تقبلي هذه الحقيقه المره لازواج بدون خيانه

  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول

    لا تدعي الشك يدمر لك حياتك وان لم يكن لديك دليل قاطع فلا تدمري حياتك بيدك

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    عزيزتي لا يجب ان تضيعي عمرك من اجل انسان مثله فاما ان تعيشي معه من اجل الاطفال ومن اجل نفسك وتحاولي ان تستغليه ماديا لتستمتعي بحياتك او ان تطلبي الطلاق وان تنهي الامر لكن لا يجب ان تعيشي في حزن دائم بسببه فلا يوجد انسان يستحق ان تضيعي عمرك من اجله لابد لك من ان تفهمي هذا وان تستمتعي بحياتك وتعيشي كما يجب ولا تضيعي عمرك في حزن وكرب وفقك الله

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟