كيف أبتعد عن مراقبة زوجي ؟

السلام عليكمانا فتاة متزوجه وعندى ولد ومكسورة نفسيا معنوياوحاسه بضيق من خيانات زوجيمن اول زواجنا الى اللان وهو يخوونني كسر كل مابداخلي حطمنى اتعبني اصبحت اراقبه بالواتس وبكل مكان ولكن انا اتعبني هالشك اتعبني اهملت نفسي وبيتي وولدى ارجووكم انصحونى كبف اغير حياتي كيف ابتعد عن مراقبته والشك اريد ان ابعد عنه وانشغل بامر اخر لانه اتعبني والله ارجووكم ساعدوونى
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا شك بأن الحياه مع هذه الخيانه المستمره صعبه جدا ولكن لا تستسلمي ، دافعي عن عائلتك وبيتك . حاولي جاهده أن تشركيه أكثر في حياتكم ، ابحثي عن مواضيع تهمه ، هل يحب زيارات العائله ؟ هل يحب الضيوف ؟ لا بد وأن تغيري من روتين حياتك بحيث لا تتركيه مده طويله لوحده . لا تراقبيه فذلك لن يغير شيئا ، حاولي أن تهتمي بنفسك وتنسي موضوع الشك فلن تجدي نتيجه اذا عذبت نفسك . المراقبه الدائمه توترك وتزيد من الضغوطات عليك . أما اذا مهما فعلت لم يتغير فاستعيني بأحد من أهله يعظه وإذا لم يتغير رغم كل المحاولات فلا بد من أن تهدديه بالطلاق.
-
-
-
-
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 03-01-2017
-
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 03-01-2017


شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟