كثرة انشغال عقلي وقلبي بالتفكير بصديقتي جعلني أكره نفسي

حبيبتى ضعى كل شئ فى مكانه الصحيح وهذا عن طريق التفكير الكمطقى اى عليكى ان تتحدثى مع ذاتك انها مجرد صديقه بها عيوب وبها مميزات وان علاقتنا تكون فى الحدود دون تدخل زائد او فضول فلا تشغلى حالك بصفاتها او تصرفاتها فكرى بحالك وصفاتك وتاكدى ان هذه طريقه علميه لان الصوت الداخلى للانسان هو الشئ الصادق الذى نصدقه

حبيبتى عليكى اشغال وقتك وعقلك باشياء اخرى مثل كما اخبرتنا بقراءه القران والتقرب الى الله ولكن ايضا عليكى ان تمارسى نوع من الرياضه لانها مهمه للغايه وسوف تخرجكك من حالتك هذه لانها تصفى الذهن وترتب الافكار وتخرج كل الطاقه السلبية لديكى وتجعلك تقللين من اهتمامك بصديقاتك

بالطبع حبيبتى انتى تفتقدى للعاطفه والحب والحنان والقبول من جهه اهلك لذا تفرغى طاقتك وحبك فى صديقاتك ولكن انتى الان فى عمر النضج ومن المؤكد ان تعلقكك بهم اقل بكثير من الفترات السايقه اى ان الامر يقل فلا تقلقى لان هذا نابع من تعامل اهلك معك 

قومي بتقسيم وقتك وترتيب أولوياتك، واعطاء الأولوية لنفسك وما تحتاجيه أولا، ولا تخجلي من طلب المساعدة من مختص أو طبيب نفسي لمساعدتك على التخلص من تلك المشكلة

يجب أن تشغلي نفسك بأمورك أولا، ثم التفكير في صديقاتك، وأن تشغلي وقتك بالعديد من الأشياء سواء مسئوليات بيتك أو هوايتك المفضلة.

عزيزتي نصية مني لكي بان لا تعطي اي احد اكبر من جدمه لانه بعد ذلط سوف يتكبر عليكي وانتي الوحيدة التي سوف تعاني من هذا التكبر لذلك حاولي ان كون علاقتك مع الحميع متوازنة لكي تصططيعي ان تتصرفي تجاه اي مشكلة تعاني منها

يا عزيزتي عليكي الاهتمام بنفسك وبمصلحتك وانسي حاولي ان تلهي حياتك بشيء مهم ومفيد

احذري كل الحذر من الأصدقاء فلا احد يحب صديقه ، كله يبحث عن مصلحته

حياتك اهم من اي شخص ، فكري بنفسك ومصلحتك اهم من كل احد

يا اختي الكريمة لا تفكري بصديقتك على حساب مصلحتك ، فكري بحياتك اهم شيء