أعاني من ألم نفسي بسبب حبي الزائد لصديقي
اعانى من تعب نفسي بسبب اهتمامى الزائد وحبى الزائد لصديقى المقرب ، هو مش من نفس البلد اللى انا منها بينى وبينوا سفر ، لكن دايما دا تعبنى نفسيا لانى عندى لهفه دايما انى اشوفه وبحس انه بيزهق منى من كتر ما بتصل عليه وحاسس انه كان الأول احسن معايا من دلوقتى ، قلبى واجعنى من كتر مانا متعلق بيه دايما ببقا سهران معاه لو هو سهران عنده شغل ، أو لما بيكون مسافر مش بنام غير لما يطمنى ، وأحيانا هو بينسي واقول لنفسي لو هو مقدر انى قاعد مستنيه يطمنى علبه مكنش نسي ، انا بحس انى بغير عليه حتى لما بيعمل مكالمه تليفون ، بحس ان انا عايزه صديقى وصاحبى انا بس ، انا متأكد ان انا مش من أولى أولوياته زى ماهو أولى اولوياتى ودى حاجه تعبانى نفسيا، ، واللى تاعبني اكتر ان انا عارف ان ده غلط ومش عارف اتغير مش قادر اسيطر على نفسي نفسيتي تعبانه جدا مش بنام ودايما عندى قلق ومتوتر ومش باكل ولا بشرب ف اسبوع خسيت ٧ كيلوا من كتر القلق انه ممكن اخسره او ييجى علينا وقت الصداقه بينا تنتهى نفسي نتجمع دايما انا وهو منتفرقش انا زعلان من نفسي اوى وف نفس الوقت زعلان عليها اوى انا بموت بالبطئ حد يساعدني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي وانت تعاني من مشكلة التعلق المرضي ولديك حالة نفسية يجب ان يتم علاجها وفورا، فانت مدرك ان هذا الصديق مجرد علاقة خارجية وهو معرفة وليس اكثر وتعلم انك لست اولوياته لانك لا تقرب له وان اولوية الانسان نفسه اولا ووالديه واقاربه وحياته وعمله وقبل كل هذا علاقته بربه، ومن ثم المعارف ومنهم الاصدقاء، ولكن انت اختل الميزان عندك ووضعت هذا الشخص والذي هو ليس صديق اصلا هو شخص تعرفه في مرتبة تجاوزت مرتبة نفسك، استيقظ من غفلتك وانتبه لنفسك فانت تدمر حياتك وتعب والديك عليك العمر كله لاجل شخص لا يدري عنك ايي امر، ولهذا هو مشكلة نفسية وارجو ان لا يكون فيها اختلال في الميول الجنسية كذلك، نصيحتي لك اذهب فورا لمستشار نفسي فورا وحاول ان تكون صريحا وتأخذ العلاج الضروري وبالطبع يجب ان تقرأ عن مشاكل التعلق المرضي وكيف يجب رفع ثقتك بنفسك وعدم السماح للاخر بالسيطرة عليك، واشغال نفسك بامور نافعة فالفراغ مفسدة، وان تهتم بنفسك وتعتني بها فانت مسؤول عن ذاتك امام الله، واحذر ان تجعل قلب امك يتعذب عليك من جراء هذا التصرف، كن قويا وكن رجلا واستعذ بالله من الشيطان الرجيم فقد سيطر عليك في الوسوسة بهذا الامر، قمواغسل وجهك وتناول طعاما صحيا واعمل جدول ترتب فيه اعمالك ومارس حياتك بشكل طبيعي وستتجاوز المشكلة ان شاء الله وربي يوفقك
خذها مني وستتذكرها لاحقا , هذه العلاقه باختصار كانت بدايتها براءه ثم ميول ثم حب وتعلق واعتقد ان هنالك ميول جنسيه ... صدقني وانا متاكد من ذلك هذه العلاقه ستنتهي وسيكون المبادر بانهائها هو صاحبك بسبب انه لن يطيق ويتحمل اكثر من ذلك , من هو في مثلك حالك يكون ثقيل على الاخرين ومايلبث ان يكون مزعج ومصدر ضيق وقلق لهم , وبالتالي يلجاؤ الى الابتعاد عنك , وقرار الابتعاد يكون انفجار , بمعنى دون سابق انذار , فجأه سيقرروا انهاء العلاقة مهما كلف الثمن فلم يعودوا يتحملوا اكثر ... نصيحتي , الحل الوحيد لك هو انهاء العلاقة والابتعاد بقرارك الشخصي , نعم قرار منك بالبتعاد هذا هو الدواء لحالك ولايوجد دواء اخر , انا شخصيا افهم وافهم وافهم حجم حبك وتعلقك وهيامك وان قرار الابتعاد صعب بل بالنسبة لك هو مستحيل لكن اريد ان اقول لك هو قرار حكيم وهو قرار قادم لامحاله ولهذا قبل الصدمه اتخذه انت , وتطميني لك انك بعد هذا القرار ستنسى يوما بعد يوم ويخف الم الفراق يوما بعد يوم حتى ياتي ذلك اليوم الذي تتذكر هذا الشخص دون ان يلفت انتباهك بشيئ .. وستنسى
يا اخي انت تماديت كثيرا في طريقتك في التعامل مع صديقك فلا يوجد صديق يتعامل مع صديقة بتلك الطريقة لهذا يجب ان يكون هناك حد لهذه المشكلة وان يتم جعل الامور تسير في الطريق الصحيح فلا يمكن ان تستمر الحياة بهذا الشكل ابدا فانت يا اخي يجب ان تعلم ان تماديك في الامر لن يفيد على الاطلاق ولابد من وضع حد لما يحدث
ان الالم النفسي الذي تعاني منه سببه هو انت فصديقك لم يخطي فانت المخطى الوحيد هنا وانت من تبالغ في التعامل مع الامر فكان يجب ان تضع حدا لتلك المشكلة وكان يجب ان تجعل حياتك تسير بالشكل الصحيح فانت مخطئ في تعاملك مع صديقك ويجب ان تغير من طريقتك لتتمكن من جعله يعود لطبيعته
انت تعاني بسبب تفكيرك الغريب فما كان يجب ان تفكر بتلك الطريقة من البداية وما كان يجب ان تعقد حياتك بهذا الشكل فانت يا اخي تعلم جيدا ان ما حدث كان خطا كبير وان التعامل معه يجب ان يكون بهدوء اكثر فلا يمكن ان تتعامل مع صديقك بهذا الشكل فهو ليس حبيبتك لتتعامل معه بتلك الطريقة فتحكم في نفسك
يا اخي ما يحدث الان يجب ان ينتهي فما تقوم به هو تصرف لا معنى له ويجب ان تعلم ايضا ان حياتك تحتاج منك لان تتعامل معها بوعي اكبر فتلك العلاقة علاقة فعلا غريبة ولا يمكن ان تستمر بهذا الشكل فعليك ان تقلل من تعاملك معه وان لا تضغط عليه حتى يصل لمرحلة كرهه لك فكل شيى بحدود
بصراحة العلاقة عريبة بينك وبينه واي انسان في مكانه كان سيتهرب من هذه العلاقة فيجب ان تعلم يا اخي ان الامر يجب ان ينتهي عند تلك النقطة وان تخرج من هذه الحاله في اقرب وقت ممكن فلا تفكر في الامر كثيرا ولا تشغل بابك بما يحدث ابدا فكن اكثر قوة وسيطر على نفسك ولا تتتعامل معه بهذا الشكل
اذا احتاجت الي الذهاب الي طبيب نفسي لكي يساعدك في فهم مشاعرك و ترتيب افكارك افعل ذلك ، فانت تتطور حالتك و يصبح هذا التعلق هوس مرضي و يحب علاجه سريعا ، فهو صديقك فقط و يجب ان تفرق بين جميع مشاعرك و تضع حدود تعرف الصح و الخطأ و تخرج من تلك الحاله بطريقه سليمه و بدون مشاكل اخري و بدون اي اضطراب نفسي و الطبيب سوف يساعدك علي ذلك .
انصحك بان تكون علاقتك بها في حدود بينك و بين صديقك من الآن و عليك باجبار نفسك علي ذلك، فإن الانجذاب الزائد أيضًا له ما بعده، فكل شيء لا بد أن يكون بمقدار، انصحك بأن تُضبط مشاعرك بمقدار مناسب لا يؤثر على أشياء أخرى و علي علاقتك بالآخرين و علي علاقتك بزوجتك ايضا فيما بعد .
بالطبع صديقك سوف يشعر بالملل و بالضيق من تلك العلاقه و قد يبتعد عنك بالفعل و تخسره نهائياً ، فلا يوجد صديق يتقبل تلك الحاله ، و في النهايه انت لديك حياتك و هو ايضا لديه حياته ، و الحياه لا تقف علي علاقتكم فقط ، و يجب عليك ان تفهم ذلك جيدا و تهتم بحياتك و بباقي جوانبها ، حتي تخرج من تلك الحاله و لا تخسر صديقك بسبب هذا التعلق الزائد عن الحد
أنت ولله الحمد شاب سوي و لا يجب عليك ان تدمر حياتك الاجتماعيه بتلك الطريقه ، بل يجب عليك ان تكون اكثر عقلانيه و تسيطر علي مشاعرك ، و كل ما حدث معك من زياده في مشاعرك تجاه صديقك و زياده في تعلقك به سوف تحاربه من خلال تجاهلك لتلك الافكار و انكارك لها و سوف تتخلص منها قريبا .
لا يجب عليك التصرف بتلك الطريقه مع صديقك فيجب ان تكون الصداقه بشروط و ضوابط و حدود لا يجب ان تتجاوزها حتى لا تنجرف وتخرج من مسارك الصحيح الذي يرضي الله تبارك وتعالى، ولذلك سداً لهذا الباب ينبغي أن تقطع علاقتك بهذا الشاب ، لأن تلك الحركات لا تليق بأمثالك من الفضلاء
من الخطأ الاستمرار والتمادي مع هذه العواطف لأنها عواصف ، ولأنها تجلب لك الأتعاب والشرور ، و قد يكون هذا التعلق هو بدايه لوقوعك في بعض الاخطاء و لتحول تلك العلاقه الي حاله غير مرغوب فيها ، ففي كل الأحوال هذا مصدر إزعاج وتعب لك فارجو منك ترطد تلك الافكار و الاقتناع ان تلك الافعال هي وساوس و يجب عليك التخلص منها
لا شك ان الذي يحدث خطأ كبير و هذا التعلق اصبح مرض و لم يعد حاله طبيعيه ، فهل تري ان تلك العلاقه علاقه صداقه طبيعيه ؟ هل تري ان ما يحدث امر يجب السكوت عنه ؟ يا اخي اجعل علاقتك لله، وعندها سوف تشعر أن هذا الود يستحقه كل موحد وصالح، فكيف لا ترضى أن يقترب منه غيرك ؟ ، ولماذا لا تتيح هذا الحب لبقية أصدقائك ؟ انصحك بالرجوع من تلك الحاله و التفكير بعقلانيه اكثر
يا اخي عليك ان تعرف ان تلك هي طبيعه الحياه فلا يوجد شخص دائم لآخر ، و لا يوجد شخص ملك شخص آخر و كل شخص له مسؤولياته و حياته و له عامله و يجب ان يكون لك حياتك مثل صديقك ، فهكذا تمضي هذه الحياة التي أرادها الله دار ممر وليست دار مقر، والناس يجتمعون فيها ويتفرقون، وتبقى بعد ذلك الذكرى الطيبة والمواقف الجميلة فقط فلا تحاول ازعاج صديقك حتي لا ينفر منك و يبتعد عنك نهائيًا.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات الصداقة
احدث الوصفات
احدث اسئلة الصداقة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين