فقدت صديقي بسبب الزلزال ولا استطيع الاستمرار بحياتي

هذا امر طبيعي لكي تحزن..لكن عليك ان تغير هذا الحزن إلى فائدة و هو ان توفر صدقة جارية لصديقك و ان تعالج بعض المرضى المحتاجين مجانيا..صديقك الله يرحمه نحسبه شهيد إن شاء الله سيفيده الدعاء و الصدقة فقط ليس البكاء..إحذري أخي الشيطان سوف يدخلك في مرحلة الإكتئاب ..تعوذ من الهم و الحزن و إستغفى كثيرا و إن شاء الله مدة قصيرة و تتحسن.

انتبه  يا اخي فالشيطان وجد فيك ثغره وسوف يلعب عليك سوف يجعلك تقع في فخ الحزن والاكتئاب بالعكس خليها قوه لك ودافع لان تبدا وبقوه الحياه لا تستاهل منك لا تزعل ولا تحزن انت ايضا تنتظر يومك لا تظن انك مخلد وانه هو ذهب فقط كلنا سوف نذهب يا اخي اعمل لنصره اخوانك وظف طاقتك وذكائك في الطب البشري لخدمه البشريه لا تتراجع وهل تظن اننا سوف نخلد او سوف نبقى كلنا زائلون والى زوال . الشيطان يعجبه شخصيات مثل شخصيتك التي تميل الى الحزن والضعف ويلعب عليها ويجد نفسه زعيما على مثل تلك النفسيات الضعيفه كن قويا فطنا مؤمنا يا اخي وقوي نفسك واعبد ربك حتى ياتيك اليقين..

عزيزى انا أعلم أن الفراق شئ صعب وفى بعض الاحيان يكون غير محتمل ويسبب بعض المشاكل النفسية ولكن هذا قدر الله ويجب عليك أن وتقبله و تعلم أن كل هذه الأمور سوف تنتهى مع مرور الوقت عزيزى كل شئ يولد صغير ويكبر ام الحزن فيتولد كبير ويصغر عزيزى هون عليك وحاول أن تهتم بدرساتك وحاول أن تشغل نفسك ببعض الأمور حتى لا يوجد عندك وقت للتفكير فى الأمر حاول أن تندمج مع الأهل والأصدقاء وخذ وقتك فى الحزن والبكاء ولكن إذا استمريت على هذه الحاله اكثر من سنه أشهر يجب عليك الذهب إلى طبيب نفسى

عليك ان تعلم ان كل الاحداث تمر واصعب الاحداث التي نشعر ان الحاية سوف تتوقف بعدها تمر وتصبح مجرد ذكرى حزينه ولكن الله لكرمة ونعمته علينا انه خلقنا ننسى ونتعايش لكي نستطيع ان نكمل الحياة ونؤدي رسالتنا فيها بعض فقدان الاحبة لان كل منا له رسالة في الحياه وله عمر محدد لا يعلمة الا الله وسوف تكمل عمرك في الدنيا سواء شئت ام ابيت ولكن فقط الان عليك الصبر على فقدانك لصديقك والدعاء له بالرحمه والاستغفار وقراءة القران له لان هذا يفيده حقا اكثر من الحزن عليه وانا اعرف انها فترة صعبه تعانب منها انت الان ولكن كما قلت لك في بداية اجاباتي هي صعبه ولكن ستمر

الحزن هو رد الفعل الطبيعي على أي شكل من أشكال الخسارة أو الفقد بعد الفقد تستيقظي وللحظة تشعري أن كل شيء هادئ ثم تتذكري ما فقدتيه أن شعور الحزن هو شعور مؤلم جدًا إلا أن تخطي هذا الألم ضروري لكي تشفى وتتخطى هذه الخسارة الكبيرة في حياتك ولكن حاولي أن تتجاوزي الرغبة في أن تنغلقي على نفسك أو أن تخدري مشاعرك أو أن تدعي أنك لم تفقدي شخص تحبيه بالفعل لا تنكري أن هناك شيئًا ما سيئًا قد حدث في حياتك وأنك تتألم فالحزن أمر صحي وليس ضعفً

ا

فقد الحبيب أو الصديق أو الأخ أمرٌ مؤلم حقاً، و الحزن الطبيعي يستمر يوم أو يومان أو 3 أيام، لكنك أعتقد مر عليك أكثر من شهر وتعاني من الحزن، وهذا سيشكل عليك ضرراً نفسياً، ثم يتحول إلى مشاكل في المعدة أو في قولون، أو ربما في الدماغ، لا قدّر الله، فالحل بـ3 أمور مهمة: الإيمان بقضاء الله وقدره، و إعتراف له بالربوبية بأن هو ملك الملوك المتصرف لهذا الكون سماءً وأرضاً، لما يريد، ولما يشاء، فلا معقب له، ولا رادّ لقضاءه، و أنك عبدٌ لله، تسمع ما يريده، و تنقاد له لما يشاء، فلا تسخط ولا تكابر، ولا تعاند، ولا تجادل الله في حُكْمِه وفي حِكْمَتِه الغيبية، وأنه أرحم من نفسك ومن والدتك والناس أجمعين، فلا حول ولاقوة إلا بالله

اخي الفاضل كم الواجب عليك أن تعرف أن ما تعاني منه الآن هو امر طبيعي عليك أن لا تشعر بالغرابة منه فيجب عليك أن تعي جيداً أن لا يمكنك الاستمرار في هذه الحالة التعيسة من الحزن بل يجب عليك أن تعرف أن نتيجة الصدمة التي تعرضت إليها نتيجة فقدان صديقك إذا فحاول التغيير من نفسك والسيطرة على حالتك تلك فيجب أن تعرف أن الصدمة نتيجة وفاة صديقك هي أمر طبيعي ولكن يجب أن لا تستسلم لهذه المشاعر السلبية فمهما حدث فيجب أن تعرف أن الامر قضاء وقدر ولا احد يمكن أن يمنع القدر

لم افقد شخص في الزلزال و لكني تابعت كل شيء لحظة بلحظة و شعرت بحزن لا يعلمه الا الله ليست لظي نصيحة لك غير وظف دراستك في الطب لمثل هذه الحالات اجعل هدفك انت تتخرج و تكون سبب في انقاذ اشخاص ..

اخي الصغير ، أنا اعلم أن فقدان شخص عزيز أمر مؤلم بدرجة كبيرة ، لكن يجب أن تعلم أن استسلامك للاكتئاب و الانعزال بعد فقدان صديقك لن يفيدك بشيء و لن يرجعه مرة أخرى و ستفقد مستقبلك و تتدمر حياتك و هو لن يكون سعيد بذلك ، يجب أن تعلم أن المتوفي يشعر بأحبابه فى هذه الدنيا و يفرح لفرحهم و يحزن لحزنهم لذلك إذا كنت تريد أن يكون صديقك سعيد بك حاول تقبل الأمر و العودة إلى طبيعتك و الاهتمام بمستقبلك ، لكن صدقني إذا استمريت فى هذا الضياع سيكون صديقك فى قمة الحزن و عدم الراحة .

أنا اعلم أن ما مررت به شيء صعب و أنا اعذرك لقولك فقدت صديقي ولا استطيع الاستمرار فى حياتي ، لأنني اعلم أن الم الفراق شيء صعب و أنا جربت هذا الشعور من قبل لكن وجدت أن ليس هناك فائدة من الحزن و الانعزال لذلك تخطيت و استمريت فى حياتي بشكل طبيعي ، يجب أن تقتنع أن هذه سنة الحياة و جميعنا سنفارق هذه الدنيا و لا دائم إلا وجه الله سبحانه و تعالى ، لذلك يجب أن تساعد نفسك على الخروج من هذه الحالة لتستطيع اكمال الطريق و اكمال حياتك .