حياتي معلقة بيد صديقتي
السلام عليكم لدي مشكلة و قمت بوظع نفسي في مأزق وهو ان لدي صديقة مقربة منذ اربع سنوات كنت أشك انها لا تريد لي الخير لكنت كنت أقول في كل مرة انني احتمال اظلمها لكنني الان تاكدت انها تود ان تظرني المشكلة هي انني كنت اثق بها جدا حيث أتكلم لها عن جميع مشاكلي عن ابسط مشكلة حتى عن ظروف عائلتي و عن مشاكل امي و ابي كانت تعبأ برأسي عن صديقاتي تقول لي خذي الحذو من فلانة و فلانة فإنها تود تدميرك ستوقعك في كارثة قومي بحظر فلانة تشاجري معها في يوم مِن الأيام حدث خلاف بسيط بيني و بين زميل لي فقالت لي قومي بعمل حساب وهمي و أعطني الباسوورد أنا سأقوم بالتكلم معه من هذا الحساب الوهمي قمت بعمل حساب و أعطيتها الباسوورد فقامت بنفس اللحظة بتغيير الباسوورد المشكلة اليوم عبر مواقع التواصل الاجتماعي قام شاب لا اعرفه و لا تربطني به صلة بإرسال رسالة لي ذهبت و سألتها هل أقوم بالرد عليه ام لا بعد خمس دقائق قام الشاب بحذف رسالته حتى أصبحت انسانةً شكاكةً و اصبح لدي وسواس قهري لانها تقوم بالتعبئة برأسي منذ اربع سنوات حتى قبل فترة فكرت بالانتحار المشكلة هي أنني ابعث لها صوري و أبوح لها عن جميع أسراري و عن حياتي الخاصة اخاف ان ابتعد عنها لانها ممكن ان تدفعني الى الهاوية و اخشى ان تذهب الى امي و ابي وتقول لهم انني اتحدث لها عن مشاكلهم أنا خائفة جدا لان حياتي معلقة بيديها الان ماذا افعل لكي أتخلص من رفيقة السوء هذه حتى عندما انام في الليل اخاف من الظلام رغم اني عمري ٢٢ عاما في منتصف الليل و أنا نائمة فجأة استقيض و أنا خائفة كيف أتخلص من هذا الكابوس الذي يلاحقني منذ اربع سنوات رغم انها لطيفةً معي و تشجعني ان ادرس جيدا لكنها احيانا تجرني للرذيلة هل اظلمها ام انني على حق ماذا افعل ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ونعم لا شك انك تعانين من حالة من حالات اضطراب الرهاب او الوسواس القهري، والتعلّق المري بحيث انك ملتصقة بهذه الفتاة وانت تعلمين انها تجرك للدمار وتجرك للرذيلة وتسيطر عليك وانت تلبين طلباتها ورغباتها بدون وعي ولا تفكير فكيف تعملين حساب وهمي وتعطيها الباسوورد وكيف تركضين لها بكل صغيرة وكبيرة، يجب ان تعملي على التخلص منها اولا يجب ان تتوقفي عن اخبارها باي امر وبالعكس تقومي بعكس القصص الان وتقولي ان اموركم العائلية ممتازة وانكم بخير وسعداء، ومن ثم تغلقي كل حسابات مواقع التواصل الاجتماعي لك وبالتالي يتم حذف اي حساب لك وبالتالي لا تسيطر عليك، وبعد ذلك تقولين لها انك قررت العودة لللحياة الطبيعية والابتعاد عن الانترنت وقلقه وهدره لوقتك وطاقتك وتريدين تتواصل طبيعي ومباشر، وبالتدريج يجب ان تنسحبي من علاقتك بها، تدريجيا وبهدوء ولا تشعريها انك تريدين الانسحاب وتوقفي عن التواصل معها وعدم اخبارها باي امر وتحججي انك مشغولة او امتحانات او بحث عن وظيفة، وتذكري ان الخل على دين خليله ، والصاحب ساحب، كوني قوية وان شعرت انك غير قادرة اذهبي لمراجعة الطبيب النفسي ويجب بعد فترة بسيطة تكوني قد ابتعدت عنها تماما وبهدوء وربي يوفقك.
مهما فرض عليكي أهلك من عقاب فهم أرحم بك من هذه الصديقة و أرحم بك من نفسك التي تدعوكي للتفكير بالانتحار .. أنا لا أرى أنك قد فعلت الكبائر
أخبري والدتك و سوف تستوعب ما فعلتي إذا علمت أنها استغلتكي و كنت تعتقدين أنها وفيه و لن تضرك و أغلب البنات لديها صديقة مقربة تعلم عنها كل صغيرة و كبيرة ..
ادعي الله أن يدلك على الطريق الصحيح و أن يبعد عنك شرها
اقطعي عليها و على نفسك الطريق و لا تجعلي نفسك سجينة أفكارك و شكوكك ,, أخبري أحد مقرب منك في عائلتك أمك أبوكي أخوكي أختك ,, أو حتى صديقة أخرى مقربة
و هوني عليكي لا شيء يستدعي الانتحار و انهاء حياتك لأجلة أنت فقط بحاجة لأن تتشجعي و تعترفي بخطأك هذا قبل أن تتهوري و يزداد الأمر سوءاً
عليك ان تكوني قويه الشخصيه تتوقفي بوجهها لا تسمح لها ان تفعل ما تريد ولكن فيه نقطه مهمه عليك ان تفهمها وهي لا تخافي منها ان حاولت ان تهدد في اي موقف او باي شيء لا تجعلها تكون مسيطر على حياتك ان تاخذ هذا الموضوع وسيله لها حتى تفعل ما تريد معك عليكي ان تكوني قويه الشخصيه و لا تسمحي لها
لا داعي للقلق لا داعي للخوف استغرب كيف تفكر بالانتحار من اجل هذا الموضوع وهل الانتحار هو الحل يا اختي الحل هو تاخذي القارب تخفيف العلاقه معها لا تعطيها اي اسرار ولا شيء احتفظ السر الصديق صديق لفتره معينه بعد ذلك انتهت المصلحه العامه افضل من المصلحه الخاصه و الكل يبحث عن مصلحته الخاصه الان عليك ان لا تسمح لنفسك ان تحاول ان تضغط على حياتك ان تهدد اتركيها تدريجيا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات الصداقة
احدث الوصفات
احدث اسئلة الصداقة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين