كيف أتخلص من علاقات لا تناسبني من دون أن اجرحهم
السلام عليكم ارجو مساعدتي كيف اتخلص من علاقات لا تناسبني بدون ان اجرحهم او اهجرهم لدي مجموعة صديقات وجارات منذ ثلاث سنين ونحن مع بعض وكالعاده عشرتهم جميله ولكن لا تخلو من المنغصات البسيطه الموجوده في كل العلاقات ولكن اصبحت مؤخراً اشعر بالملل الشديد واشعر بطاقة سلبيه تجاههم وتبلد مشاعر يميل للكره ولكن لا استطيع الخلاص منهم لانهم دايمي السؤال عني والبحث والتجمع شبه مرتان ف الاسبوع واكثر فكرت كثيراً في حذفهم والاختفاء لكن لا املك سبب يصعب علي اني اسيب ناس بدون سبب منهم ليس لي عذر اصبحت اتعذر كثيراً من ان اقابلهم ورغم ذلك انحرج من اصرارهم واقابلهم وانا متضايقه للعلم السبب وجود طاقه سلبيه خفيه فيهم تذكرني بمشاكل حدثت ف الماضي اريد ان ابلكهم عقلياً بحيث لا افكر فيهم ولا احزن من اجلهم او هل هناك طريقه تجعلني اتجاهلهم وكأنهم غير موجودين دون تجريحهم ان مشاعري ملخبطه ولكن مللت هذي العلاقات وليس لي سبب مقنع لتركهم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وما اصعب ان تشعري بكل هذه السلبية من اشخاص لا لزوم ولا واجب لهم عليك ولا لك عليهم لانهم يدخلون في باب المعارف والعلاقات المتغيرة. لذا اولا يجب ان تفكري بنفسك وبحياتك وتقرري ايها الاهم لك بمعنى ان توازني الأمور بعقلك وترتبي اولوياتك بطريقة صحيحة، فلا لزوم لتلك العلاقات ان كانت تمدك بطاقة سلبية وتؤثر على مجريات حياتك التي سيحاسبك الله عليها. لذا نصيحتي لك ان تعتذري وبشدة عن اي لقاء وتقللي الرد على الرسائل ولا تفتحي على رسائل المجموعة وتتحججي باعذار وتستخدمي التورية وتغيبي عن الاجتماعات بدون ان تفكري كثيرا بالأمر ثم تبعثي رسالة للمجموعة معتذرة عن اضطرارك لمغادرة المجموعة لعدم قدراتك على متابعة التواصل معهن وتنسحبي مع امنياتك لهن بالسعادة وفقط. ونقطة على السطر وتبعدي الفكرة من بالك وتركزي بالامور الملزمة عليك مثل انت نفسك وصحتك وزوجك واهل بيتك فهؤلاء ثوابت ملزمة بهم وبالتعامل معه بايجابية وراحة. اشتري راحة بالك والباب الي يجي منه الريح سده واستريح ولك ان تقولي ان انسحابك لامر يخصك وان لا علاقة له بهن وانك سعدت بهن وودعيهن بمحبة وانتهى. كوني قوية وستتجاوزين الموقف وكوني حذرة في اختيار الصديقات المرات القادمة وربي يوفقك
ان الحل الوحيد هو ان تبتعدي عنهم رويدا رويدا ، حتي يروا انه لا تتلائم معك صداقاتهم وحتي يعرفوا انك لا تفضلي تلك الصداقه وتريدي الابتعاد ، وفي نفس الوقت تكوني لم تحرجيهم او تتسببي في مشكله بينك وبينهم ، فدائما و ضحي انك مشغوله بعض الشيء ولا تستطيعي التحدث معهم او الذهاب اليهم .
بالطبع ان المهم في علاقات الصداقه هي ان تكون قائمه علي الراحه النفسيه وعلي توافق الشخصيات ، فإذا كانت العلاقه بينكم وبينهم مفتقده كل تلك الامور ، فبالفعل يجب عليك الابتعاد عنهم ، فقد تحدث تلك الامور وحتي ان كانوا غير سيئين ولكن المهم هو راحتك النفسيه ، فحاولي ان تكوني صداقات اخري وتتقربي اليهم حتي يلاحظوا ان لك اصدقاء آخرون قريبين منك .
سيدتي الكريمه من الواضح انك اتخذتي قرارك ولا تريدي الرجوع عنه وهو الابتعاد عن هؤلاء الاصدقاء ،، فانصحك بان تتخذي موقفا حازما مع نفسك وتمنعي نفسك من الرد عليهم وتضعي حاجز بينك وبينهم ، ايضا لا تذهبي الي الجلسات التي يقوموا بها كل اسبوع ، حتي يلاحظوا انك تبتعدي عنهم بالتدريج ويبتعدوا هم ايضا بالتبيعه .
في النهايه القرار يرجع لك ، ولكن انا افضل ان تكون علاقتكم بهم سطحيه فقط ولا تقطعي الصله بهم نهائيا ، لان اذا فعلتي ذلك سوف تضطري لان تخبريهم انك لا ترضي بتلك الصداقه ممكن قد يجعل هناك بعض المشاكل بينك وبينهم التي لا داعي لها ، والافضل ان تجعلي العلاقه قائمه علي رد السلام فقط وتغلي المقابلات و الاحاديث الطويله .
الامر في غايه البساطه يا ابنتي فانت لا احد يجبرك علي الذهاب للجلوس معهم او التحدث اليهم ، فحاولي عدم الذهاب لاي اسباب اخري ، وحاولي عدم الرد ، حتي تخففي علاقتك بهم بالتدريج وتصبح قائمه علي السلام فقط لا غير ولا داعي لتعميق العلاقه ، و في نفس الوقت لا تكوني قلتي لهم بطريقه مباشره ولم تجرحيهم ولم تنقطعي صلتك بهم نهائيا .
ابنتي الكريمه هل رأيتي من هؤلاء الاشخاص تصرفات تضايقك او قاموا بالاساءه لك مثلا او اذيتك ! اعتقد ان كلامك ليس به اي من تلك الامور ، فلما لا تحاولي التقرب اليهم مره اخري ومحاوله كسر الحواجز بينك وبينهم ، ونسيان الماضي بما فيه و اعطاء نفسك فرصه لكي تكوني انسانه اجتماعيه مترابطه مع الآخرين ، فقد يكونوا اناس طيبين ولكن بسبب ذكرياتك السابقه تشعري بعدم الراحه فانصحك بالتفكير مره اخري في الامر .
يا عزيزتي الاصدقاء و الاشخاص الذي لا تشعرين بالسعاده و الراحه النفسيه معهم ، لا يجب ان تنتظري اكثر من ذلك وتنضمي اليهم حتي لا تتأثر نفسيتك تأثيرا سلبيا ، فالحياه بها تجاربها واختباراتها القاسيه و الصعبه و التي تكفي ولا يجب ان نثقلها باشخاص لا نرتاح لهم او لا نشعر بالسعاده و الرضا معهم ، فعليك بوضع حاجز بينك وبينهم من الآن ، و الانضمام الي اشخاص آخرين اكثر توافقا معك .
يا عزيزتي بما انك حاولت التقرب منهم و لم تنجح علاقتك بهم ولم تشعري براحه نفسه معهم ،، فعليك بتخفيف المقابلات و المكالمات الي اقصي حد ،، تلك هي الطريقه الوحيده التي يمكنك من خلالها الابتعاد عنهم دون احراج بكلام او بافعال ، فبالتدريج وبعد وضع الحاجز بينك وبنيهم وعدم الالتقاء بهم سوف يخففوا من اتصالاتهم ومن تقربهم لك .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات الصداقة
احدث الوصفات
احدث اسئلة الصداقة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين