كيف أساعد صديقتي لتتخلص من خوفها وتحب نفسها
السلام عليكم المشكلة مو مشكلتي اليوم وانا في المدرسة تكلمت مع صديقة ليا كان باين عليها انها مو بخير ولو حد سالها تقول نعسانه وملانة قلتلها لا تكذبي انتي زعلانة وفضفضت ليا انو هي تخاف تحس حالها ثقيلة على الناس او انهم يكرهوها وتخاف لما تشوف اثنين جالسين يتكلمو مع بعض في اي موضوع حتى مو خاص اخاف يضايقوا من وجودي وتقول انو محد فارق معاه وجودي وحتى لما غيرت مكاني محد اهتم وحاسة حالي عمود بينهم يتكلمو وانا لحالي وقالت انها حتى تخاف تطالع بتلفون شخص جالس جنبها عشان مايقولوا عليها لزقة او نشبة وصدمتني لما قالت انها حاولت الانتحار اكثر من مرة بسبب التنمر في مدرستها القديمة وانها غيرت رايها عشان اهلها بس وانا خايفة تفكر تعملها مرة ثانية لما قلتلها بادري لاتخافي قالت لا بخاف حتى من المبادرة كان في بنات يرسموا على السبورة وهي فنانة بالرسم قلتلها ارسمي معهم قالت خايفة يضايقوا من وجودي وهي عنيدة كمان قلتلها حلك انك تحبي نفسك وما يهمك راي حد و اتسلي باي شيء قالت المشكلة اني اكره نفسي وانا خجولة مرة وقبل مدة قالت احس حالي مملة مرة ومحد يبغا يصاحبني قلتلها انتي مو مملة انتي رسامة وكثير بنات يحبوكي وسوالفك مرة تجنن وصراحة هاذي الحقيقة ماكنت اجاملها اريد اساعدها وازيد ثقتها بنفسها بس اخاف تفكرني اشفق عليها وهي تجلس بعيد عني شوية هي عندها صديقة تفضفض لها بس هي حاسة انها ثقيلة عليها وانها ماتعرف اذا هي كمان تبغا تفضفض ولا لا اعرق اني طولت بس حبيت اشرح بالتفصيل لانها اليوم خبرتني بهاذي الاشياء وكمان اريد ابدا معها صح واخليها تنفتح على الكل ومانتخاف من نظرتهم بطريقة غير مباشرة لاني قلتلها جربي سوي تقول لا اخاف ولا ما اقدر فاريدها من نفسها تبادر او تجرب بدون ما اقلها وشكراً
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واهم امر ان لا تضغطي عليها ولا تسيطري عليها ولا تشعريها انك تشفقين عليها، تكلمي معها طبيعي ونادي عليها لتجلس معكم، وان تطرق امر الرسم اخبري انها شاطرة بالرسم وان لديها موهبة جيدة، حاولي تشجيعها بضمها الى مجموعتك وبالطبع البنت تحتاج الى تغيير برمجة عقلها الباطني من حيث نظرتها لذاتها فيجب ان تحب نفسها اكثر وتشعر بقيمة ذاتها، واعتقد انت طالبة يصعب عليك ان تلعبي دورا كبيرا ولكن لو تمكنت من تشجيعها للتكلم مع المرشدة النفسية في المدرسة لكان افضل، قومي بتقويتها بذكر محاسنها وصفاتها الحلوة واخبريها ان تقرأ في امر تغيير برمجة العقل بان تنفض كل الكلمات السلبية عن ذاتها وتستبدلها بايجابية وتحب ذاتها لان الله سيحاسبها على نفسها، كوني ايجابية ومحضر خير ولا تحمّلي نفسك امر فوق طاقتك ولا تلزمي نفسك بلزوم ما لا يلزم، واخيرا احذري ان تبوحي بما قالت لك لاحد ابدا مهما كان الظرف لان الستر عليها ملزم وبارك الله بك
لا حول ولا قوة الا بالله صديقتك فعلا تعاني من ضعف واضح في الشخصية ويجب ان يتم مواجهتها بالامر وجعلها تدكر انه لا معنى لما تقوم به فهي تحاول ان لا تكون حمل على من حولها لكن يجب ان تفهم ان ما يحدث الان هو خطا كبير ويجب ان ينتهي فحاولي ان توضحي لها هذا لتتمكني من حل المشكلة بالشكل الصحيح فهي يجب ان تدرك عيبها لتغير من نفسها
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-04-2022
يجب ان تفهمي ان الامر يحتاج منك للتعامل معها بهدوء لكي تتمكني من ادراك المشكلة فلا يجب ان تفكري في تغييرها بل يجب ان تفكري في حعلها تدرك انه يجب عليها ان تغير نفسها واتركي الامر لها لكن تغييرك انت لها لن يفيد على الاطلاق فهذا امر مفروغ منه فيجب ان تفهمي ان الامر بيدها هي في النهايه
عليكي ان تفهمي ان الامر يعود لها هي ولا يمكنك ان تغيريها ان لم تكن هي نفسها ترغب في ان تغير من نفسها فالامر بيدها هي وحدها وانت يجب ان تحاولي فقط ان تظعميها لكن ان اعتقدت انه يمكن لكي ان تغيريها فهذا غير ممكن ولا يجب ان تعتمدي على ان يتم الامر ابدا مهما كان فحاولي ان تدركي هذا
ان التخلص من الخوف الذي بداخلها يعتمد على زيادة ثقتها بنفسها فهي تبني ثقتها بنفسها على كلام الناس من حولها لهذا لا يجب ان تسمحي بهذا وان تجعليها تدرك ان قيمتها لا تعتمد على راي الناس فيها بل تعتمد عليها هي نفسها فافهمي هذا ووضحي الامر لها لكي تتمكني من حل المشكلة بالشكل الصحيح
لابد من ان تعلمي ان صديقتك تبالغ في ما تقوم به وانك لا يجب ان تصبري على هذا الوضع بل وضحي لها انها سجب ان تتوقف في الحال عن ما تقوم به وانها يجب ان تضع لهذه الامور حدا فالوضع بسيط والتفكير في راي الناس لن يفيد لهذا يجب ان تتحدثي معها لتدرك هذا ولتفهم ان الامور لا يجب ان تسير بتلك الطريقة
تحدثي معها واخبريها انها تهتم للناس اكثر من ما يجب فالامر في النهايه غير مهم والتفكير فيه اكثر من ما يجب لن يفيد لهذا لابد من وضع حد لتلك المشكلة ولابد من ان يتم التفاهم مع صديقتك حتى تتوقف عن الاهتمام للناس وتفكيرها بانهم لا يحبوها واخبريها انها لا يجب ان تهتم لهذه الامور لانها غير مهمه
كان الله في عونك يا صغيرتي فالتعامل مع صديقتك ليس امر سهل خاصة ان شخصيتها ليست قوية لهذا يجب ان تفهمي ان الامر يحتاج منك لان تجعليها تغير شخصيتها اولا لكي تتمكني من جعلها تتعامل مع من حولها بالشكل الصحيح فالامر يعود لها هي في النهايه ويجب ان تكوني انت عونا لها
يجب ان تخاولي معها لكن هي من ستتغير وهي من ستحب نفسها فانت لا يمكنك ان تجعليها تحب نفسها فالامر لا يعود لكي بل يعود لها هي فهي من يمكن ان تحب نفسها وهي من يمكن لها ان تكرهها فلا يمكنك ان تجعليها تحب نفسها ابدا مهما حاولتي لهذا عليكي ان تجعليها تدرك قيمتها لكن هي من يجب ان تتخذ القرار للتغير
يا اختي الغالية ان الامر يحتاج منك للتعامل معه بهدوء فهي لديها شهخصية ضعيفة ويجب ان تحاولي ان تتفاهمي معها لتتمكني من حل المشكلة ومن جعل الامور تسير في الطريق الصحيح فلا داع للمبالغة في الامر فقط حاولي ان تتعاملي معها بهدوء وان تنصحيها لكن هي في النهايه من ستتغير
من الواضح ان تربيه تلك الصديقه من الاساس خاطئه و هي التي وضعتها في تلك الحاله ، فحاولي ان تغيري النظرة السوداء و السلبيه لنفسها و التي تتمسك بها ، وحاولي أن تتحدثي معها بأنها في امتحان لقدراتها ويجب أن تواجهه، وعليها أن تتحدى الظروف و تغير من اسلوب حياتها ، وذلك بإزالة نظره التشاؤم التي قد تدمرها أكثر .
بارك الله فيك يا اختي و جزاك خيرا فانت حقا صديقه وفيه و تحبي الاشخاص من حولك جميعا و سوف تكون صديقه وفيه لها ، أكثري من مدح صديقتك والثناء عليها واختاري الجوانب الإيجابية في شخصيتها وأظهريها أمام الآخرين ، ايضا حاولي ان تذكري أمامها قصصاً لفتيات مررن بظروف مماثلة واستطعن قهرها وتجاوزها و استطعن الثقه من جديد في انفسهم .
من الواضح ان تلك الفتاه صاحبه شخصيه حساسه فهي تركز علي ادق التفاصيل و علي كل ما يصدر من الاشخاص من حولها ، و يجب عليك تغيير تلك الصفه لديها و يجب عليك اثبات ان كلام الناس ليس بتلك الاهميه حتي تركز عليه ، ايضا حاولي ان تبرزي و توضحي مميزاتها اكثر و تتحدثي عنها حتي تثق في نفسها اكثر .
الحل سوف يكون من خلال تقربك منها و ادماجها بين اصدقائك ، فهي تحتاج الي ان تتعرف علي اصدقاء جدد و تحتاج الي اخذ الخطوه و عندما تتقرب من اشخاص مثلك سوف تعرف ان لها مكانه بين الجميع و ان لديها الكثير من المميزات التي يحبها كل الاصدقاء من حولها و لكنها كانت لا تري تلك الصوره .
يجب علي الجميع مساعده صديقتك فانت وحدك لن تستطيعي القيام بتلك الخطوه ، فيجب عليك مساعدتها عن طريق التحدث مع اهلها و خصوصا والدتها ، فمن الواضح ان اسرتها لها تأثير في تكوين تلك الشخصيه ، و يجب عليك التحدث مع والدتها علي ضروره تغييرها حتي لا تكون وحيده و انطوائيه .
اولا انت صديقه حقيقيه و صاحبه اخلاق و اشجعك علي تلك الخطوه التي ترغبي فيها ، ثانيا يجب عليك علي صديقتك ان تكون واثقه في نفسها و الثقه في النفس لا تتولد في يوم و ليله علي العكس هي تنشأ بالتدريج ، و يجب عليها البدأ في علاج نفسها بنفسها ، و قراءه بعض كتب التنمية البشرية ، و اخذ الخطوه بنفسها .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات الصداقة
احدث الوصفات
احدث اسئلة الصداقة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين