خسرت صديقتي بسبب كثرة عتابي وازعاجها بالشكوى
عندي صديقة احبها كثير واعتبرها مثل اختي مشكلتنا اني انا كنت كثيره العتاب ودايما اسيء الظن بها واتهمها إنها تتجاهليني واظن انها تتجاهليني واذهب واعاتبها على هذا الموضوع كثير واتهمها بانها غير عادلة في معاملتها لي وانها لا تسأل عني او انا كنت اشعر بهذا الشي وايضا دايما اشعر واشك انها لا ترديني لان في الحقيقة هي شخص غير واضح ومزاجي بعض الشي هذا الامر يسبب لي القلق وهي كانت دائما تشرح لي انه لم تكن تقصد وتبرر لي وانا اثق بها واعلم انها لم تكن تقصد وتمر بظروف تؤثر عليها وانشغالها بحياتها وعملها علما انها منفصلة ولديها طفلة تهتم بها ولاكن هذا الامر كان يتكرر كثير وربما نعم هو بدون قصد منها ولاكني ووصلت لمرحله لا اطيق تجاهلها ولا اتقبل هذا الامر لان تواصلنا قليل ولا نتحدث كثيرا وهذا يزعجني انا ايضا غلطت بحقها كصديقة بسبب ازعاجي وضغطي عليها كنت اتصل بها وارسل رسائل كثيرة اريدها ان ترد علي لتجيب علي سؤالي (ليه تتجاهليني)ولاكنها قامت بعمل البلوك لي انا لا الومها على فعلها ان لم ادرك هذا الامر الا بعد البلوك للعلم انه كنت اعاتبها سابق وقامت بعمل بلوك ولاكن السبب كان مختلف و اعطتني فرصه بعد اعتذاري منها والان لقد وصل الامر لدرجه انها تقدمت بشكوى علي من ازعاجي لاني استمريت ازعجها سبب الشكوى اني ازعجتها على الايميل الخاص بعملها بعد البلوك اطلب منها فرصه للعلم انا ازعجها فقط لانني كنت اظن بهذه الطريقة ستعود الي وان صداقتنا ستتحسن لا اعلم ربما اكون انا انانيه وسيئة انا اشعر بالندم كثير على فعلي واشعر انني نرجسيه بعض الشي وشخص مزعج هذا الامر يؤلمني كثير لا او خساراتها لان هي صديقتي الوحيدة التي اثق بها انا امر بمشاكل عائلية وربما نفسيه وتراكمات من الطفوله ربما ادت لجعلي شخص مثل هذا ولكن لا مبرر لما فعلت اتمنى ان تساعدوني كيف احسن من نفسي لنفسي اولا وصحتي وكيف لي ان استرجع صداقتي معها انا ندمانه جدا جدا للعلم انها صبرت علي كثير وسامحتيني كثير بس ما استوعبت الا الان انا احاول واجاهد اغير من نفسي من فتره بس ما قدرت اتحكم بمشاعري وعاطفتي خفت من خسارتها وانا اصلا من اول يوم عرفتها كنت اخاف اسوي شي غلط يضايقها او يبعدها عني واخاف افقدها لاني لا املك غيرها للعلم اني منذ ان كنت في المرحلة الثانويه ليس لدي اصدقاء من ٦ سنوات تقريبا الا عندما عرفتها الان في الجامعه فانا طالبه لديها وهي دكتوره ولاكن الصداقة ليس لها عمر محدد هل لو تقدمت بعتذار لها وجبت لها هدية ووضحت لها اني صدق ندمانه من كل قلبي ستسامحني وهل هذي الصداقه ممكن ان تتصلح وتصبح صداقه صحيه ؟؟؟؟لو تغيرت وتعالجت هل هناك امل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وانت لديك مشكلة تجعل كل من حولك يبتعدون عنك، والمشكلة ليس ان تقدمي لها هدية وتطلبي منها السماح المشكلة انه يجب ان تقلعي كل هذا التعلق المرضي من قلبك ومن نفسك ومن عقلك وتعالجي ذاتك وتستقلي بشخصك، ومعظمحالات التعلق المرضي تكون مصاحبة لحالات قلة الثقة بالنفس فتبحثين عن مصدر خارجيليعطيك الدعم وانك موجودة ولك قيمة وهذا خطا كبير لذا يجب ان تبدأي بالتعلّمبكيفية رفع مستوى ثقتك بنفسك وتحسين نظرتك لذاتك.عليكبان تعرفي قيمة نفسك وتبحثي عن صفاتك الحلوة في ذاتك وتظهريها، وتطوري مواهبكوهواياتك، ولانصحك بتغيير عقليتك اقول لك: أن الثقة بالنفس تعني قدرتك على انجازالأعمال فيجب أن تملكي ثقة بقدراتك، وفي الناحية الثانية الثقة بالنفس تعني مستوىمنظور الشخص لنفسه مقارنة بأقرانه، فان كان مستوى منظورك الذاتي متدني وتشعرين انالاخرين افضل منك فانت تقومين بالمقارنة، والمقارنة امر ممنوع في علم تطوير الذاتواقصد المقارنة السلبية، لهذا يجب ان تقارني ذاتك بذاتك مع مرور الزمن، فانتستبدأين بالعمل على تغيير صفاتك وسلوكك مثل حذف الكلمات السلبية واظهار القدراتوبعد شهر تقارنين مع الان وبعد سنة وهكذا، هذا امر مسموح ولكن لا تقارني نفسكبفلانة او علانة فهذا خطأ. ولهذا ينفعك ان تقومي بعملية مراجعة ذات يومية في اخرالنهار وتسجلي ملاحظاتك عن السلوكات التي اعجبتك بنفسك وتلك التي لم تعجبك، ولاتجلدي ذاتك لما لم يعجبك بل حاولي ان تضعي تصور افضل لطريقة التصرف الصحيحة التيتعجبك وسجليها واعتمديها وطبقيها المرة التالية.... وسينفعك جدا تغيير البرمجةالعصبية بان تستبدلي ما حذفتيه من كلمات سلبية بحق نفسك بأخرى ايجابية. ولا عليكمن الناس فان ارضاءهم غاية لا تدرك ولا تهتمي لهم المهم ان تكوني انت مرتاحة كرريهذه الفكرة في راسك وستريحك. وربي يوفقك
من الجيد ان تعترفي بما قمتي بتجاوزه من حدود مع صديقتك وتاكدي يا ابنتي انه التبادل في كل شئ هو سر النجاح اعطيتيها الاهتمام وهي تهتم بك ولكن مراعاة الظروف واجبة ايضا هذا ما ابتعدت عنه تصرفاتك بشطل كامل ومن رايي انه يجب عليكي ان تتلخصي من هذه الصفات حتى لو لم تعتذري لها
من الافضل لكي يا ابنتي ان تتفهمي حقيقة طبيعة علاقة الصداقة بينك وبين من حولك ويتوجب عليكي دوما ان تتمسكي باسس هذه العلاقة ولا تنجرفي مع رغبتك الجامحه في عدم اظهار العاطفة او التماس الاعذار ويجب عليكي ان تتعلمي من هذا الحدث حتى وان لم تعد العلاقات كما كانت بعد الاعتذار
ليس هناك ما يبرر لكي ما قمتي به يا ابنتي فانتي لا تبحثين ابدا عن تحسن العلاقة ولكن تبحثين عما يرضيكي بشكل كامل في التعامل معها داخل علاقة الصداقة بغض النظر عن كثرة اللوم فما يظهر بشكل كبير في تصرفاتك هو عدم رغبة في استمرارها وانما رغبة ف استخدام العلاقة لا رضاء نفسك فقط
بخصوص صديقتي انها من الشخصيات المزاجيه وغير الواضحة انا لا افهمها احيانا هل تريدني ام لا ودائما افكر بهذا الامر واحكم من تصرفاتها انها لا تريدني انا حتى لا اعلم حقيقة مشاعرها تجاهي حتى انها لا تعلم عني معلومات شخصيه كثيره كون الاصدقاء يعلمون عن بعضهم كل شي هي حتى اذا تحدثت معها فقط تجيب على اسئلتي ولا تبادر اطراف الحديث يعني مثال حينما اتحدث معها مثلا واسألها كم لديك اخ واخت هي فقط تجيب على سؤالي ولا تبادر وتسألني الا عندما قلت لها هل تريد ان تساليني شي او تعرف عني شي هذا الامر يجعلني دائما اشك انها لا تريدني واتحسس وانجبر على عتابها الدائم لانها تكرر نفس الامر احترت معها ودائما احاول ان افهمها ولما اقول لها انت غير واضحه معي هل انا قريبه ام لا لا تجاوب على سؤالي وتكتفي بقول (انا واضحه) دايما في كل مره
لا اعلم ما الذي يجبرك على التعامل مع اصدقائك بهذا الشكل فالعلاقه حتى تدوم يجب ان تكون متبادله اي انه يجب عليك ان تقدمي المراعاه والاهتمام كما تريدين توافره في تعامل الاخرين معك وانما جعلت الانانيه الامر اصعب عليك في عدم اعطاء نفسك الفرصه في تقديم العطاء للاخرين واختصار العلاقه في نظرك على الاخذ فقط
طالما ان العلاقه توصلت الى تقديم الشكوى بالازعاج فتاكدي من ان العلاقات لن تعود كما كانت بسهوله الا بعد اثباتك لها بشكل فعلي توقفك التام عن القيام بهذه التصرفات مره اخرى وعدم البحث عن ارضاء نفسك في اي علاقه صداقه فكل شخص لديه ظروفه الخاصه وفيما بعد حوالي التزام حدودك وفهم معنى الصداقه بشكل جيد ووجوب عدم الضغط في هذه العلاقه
لا شك في صعوبه عوده العلاقات كما كانت مره اخرى وارى انك المتسببه بذلك ويجب عليك اولا ان تتخلصي من هذه النرجسيه والضغط في المعاتبه وايجاد الاسباب لاهمال اي شخص لكي في هذه انانيه صريحه وانت لا تقدري ظروف حياتيه لاي شخص وحاولي ان تستفيدي اولا من هذه التجارب وبعدها يمكنك البدء في تحسين علاقاتك بالاخرين
من رايي ان الجانب الوحيد الذي ستتمكني منه ان تصلحي موقفك هو الاعتذار بشكل مباشر وجها لوجه لصديقتك والا تكرري هذه المساله وحتى لا تصري على عوده العلاقات كما كانت وانما يكون الاعتذار هو مجرد اعتذار عن الاساءه التي بدرت منك لها في التعامل والضغط عليها وعدم تقدير ما تمر به
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات الصداقة
احدث الوصفات
احدث اسئلة الصداقة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين