لا أستطيع تكوين الصداقات بسبب شخصيتي الساذجة
بسبب تفكيري المتخلف واسلوبي الوقح وحشريتي الزايدة وتفكيري الساذجه ابعدت الجميع عني لم يبقي لي لاصاحب ولا خليل بسبب تفاهتي الزائده عدم خبرني في التواصل بقيت هكذا وحيده ماعندي حتى واحد الكل الان يعرف اني لا اصاحب لااتعاشر كم اخطأت في حق كثير من البنات كم اسئت الظن أياما اريد اهتمام من الجميع اما العدم لم اكون وسط اريد تغيير شخصيتي حساسه الغشيمه الساذجه هذه اكون عقلانية الجميع يحبها ويريد مصاحبتها لا تركها اريد تغيير نفسي للافضل وطوي هذه الصفحه المؤلمه اريد أيضا كسر الملل وكسر روتين 24 ساعه ع هاتف لااعرف ماهوايتي أو هدفي رغم كبر سني. الي اني بهيمه مااعرف ماهو هدفي أو حلمي اكل انام تستيقظ ممكن مساعده وشكرا لكم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد ان مشكلتك ليست في تكوين الصداقات وليست حتى قريبة من تكوين صداقات ناجحة، ابنتي الحقيقة ان مشكلتك في ذاتك ودورك في الحياة ومعرفة دورك وقيمتك ولهذا اعتقد ان كلامي لك لن يكون بداية عن نصائح لتكوين صداقات، ولا عن كيفية تكوين صداقات ناجحة، بل سيكون عن طريقة نظرتك لذاتك، واعلمي ان الناس تراك كما ترينانت نفسك ويبدو ان نظرتك الذاتية متدنية وتشعرين دوما بالدونية مقابل اقرانك، وهذايدل على ضعف شخصية وقلة ثقة شديدة بذاتك، لذا يجب ان نبدأ العمل على رفع منسوباحترامك وتقديرك لذاتك واعمالك وتصرفاتك ويمكنك ان تبدأي بذلك بنفض كل هذه الكلماتالتي قلتها بحق نفسك وهي كلمات سلبية محبطة ومدمرة للوضع الطبيعي ممنوع انتستخدمها ابدا وان خطرت على بالك استغفري ربك واستعيذي بالله من الشيطان الرجيم.ويجب ان تحبي ذاتك فحب الذات ضرورة لتطويرها ويجب ان تبدأي بتجميل صورتك وتحسين منظرك وانا واثقة انه ان اصبح منظرك جيدوشكلك مقبول لنفسك ونظرتك لذاتك تحسنت واصبحت ترين نفسك جميلة وانيقة وتحبين ذاتكوتوقفت عن كل هذه الكلمات السلبية تكوني قد قطعت اكثر الطريق لان الأمر يبدأ منذاتك وللاسف نظرتك الذاتية متدنية عندك. ابنتي فورا فورا ابدأي بهذه الجزئية وركزيعليها، نحتاج لإعادة برمجة عقلك الباطني لذا يجب انتتركي هذه الكلمات وتبحثي في ذاتك عن مهارات تتقنيها او صفات جيدة فيك وتبدئيبتكرار كلمات ايجابية بحق نفسك بانك قادرة وتتعلمين وتعملين وتنجزين ويمكنك وتكراركلمة انا قادرة ويمكنني فعل أي امر، كرريها باستمرار وستجدين ان وضعك قد تحسّن ومنثم نبدأ العمل على المهارات وتبدأ بالصفة الأقوى فيك تأخذها وتعمل عليها وتظهرهاوتجعل الناس يرونها ويشعرون بها وتتفاخرين بها وتتميّزين بها ثم تظهر صفة ثانيةوهكذا حتى تكوني قادرة على الشعوربإنجازك، وبالتدريج وقليلا قليلا نتحسن.ولهذا ساقول لك ان تتركي كل الماضي ولا تعلقيبه فهو مضى ولن يعود ولن يتغير، فلا تفكري به، و يجب ان تركزي على واقعك الان. ثم يجب ان ننتقل الى جزئية ما دورك في هذه الحياة؟؟ و اعلميان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم، يعني التغيير سيبدأ من قناعتكالذاتية بالتغيير ، وبماانك لا تعرفين هوايتك او موهبتك عليك بالتجريب، فقد تتفاجئين في الأمور التي قدتسعدك وتشعرك بالسعادة وانت تمارسينها، واحيانا انا ادعو الشباب دوما لتجريبالأمور المشروعة طبعا، للتحقق من مهاراتهم، مثل ادخلي المطبخ وجربي ممارسة الطهو،عمل الحلوى، السلطات، ومن ثم ادخلي الغرفوجربي ترتيبها وتغيير الديكورات فيها وعمل تصاميم لتحسن مساحتها والاستفادة منها،جربي الرياضة بأنواعها والرقص، جربي الرسم والفنون جربي الاعمال اليدوية النسيجالتطريز الخياطة، جربي الرصد الفلكي، جربي المبادرات العملية وتدريس الاطفال، يجبان تبذلي وقتك في اي امر حولك وتكتبي ملاحظاتك ومشاعرك بصدق و ارصدي علامات لدرجةسعادتك، وبعد فترة قرري ما اكثر الامور كانت احب الى قلبك واختاري اهم ثلاثة ومنثم اعملي على تطوير ذاتك فيها الثلاثة لتصلي الى ما يسعدك ويكون هوايتك وبهذا تجدين دورك وبالتدريج ستتحسن نفسيتك وتكوني قادرة على تكوين الصداقات وبناء العلاقات، واي مساعدة انا في خدمتك وربي يوفقك
لابد من التخلص من الافتراق العقلاني بين القطبين الشعبيين في عقل الانسان الواعي كي يستغل فرصة بناء الشخصية الجاذبة للناس ومحاولة احتواء الموقف المعتاد على انهاء العشرة وتكوين ماهو شديد الصعوبة للبقاء على قيد الصداقة الفعلية التي ينجذب اليك من خلالها الأحباء والناس الطيبة المتسامحة مع نفسها
عزيزتى مشكلتك أنكِ لا تعرفين كيف تعيشى الحياة فيا عزيزتى حاولى التواصل مع الاهل والذهاب لزيارتهم إن كنتى لا تعملى ابحثى عن عمل إن كنتى تعملى ولديكي فراغ إذًا حاولى العمل فى اعمال خيريه حاولى أن تكونى صداقات مبنيه على أسس سليمه وناجحه حاولى إعاده العلاقه بأصدقاء العمل أو الدراسه حاولى الاهتمام بالاخرين ويجب إظهار الاهتمام بهم ويجب أن تعطى لا تأخذى فى هذه العلاقه ويجب أن يكون الخلاص والوفاء أهم هذه الصفات ويجب أن تحترمى اختلافهم يجب عدم السماح للخلافات أو النزعات أن تنهى العلاقه يجب أن تجدى روابط مشتركه وأن تكونى صادقه وعفويه ومرنه ويجب أن تكونى متسامحه
تكوين الصداقات وبناء العلاقات يكون اولا بعقلك توقفى عن التحدث لنفسك بأنك لست اجتماعيه او لست محبوبه أو انا لا أقدر أن أتحدث مع أحد أو انا أخاف أن أتحدث غيرى عقلك اولا بالجرأه افتحى حوارات مع الناس مثلا حلو ما ترتدينه أو تفضلى بتناول الطعام معى افتحى حوارات فالبعض سيتقبل والبعض لا فهذا طبيعى وثاينا عندما تتعرفى على أشخاص جداد لا بد وان تعرفى بأن الحياه أخذ وعطاء اسمعى واسالى فبما انك تريدين أن تتحدثى بما فى داخلك لابد وأن تسمعى أيضا من الأشخاص الآخرين وتسأل وتهتم وثالثا كونى شخص مجامل وليس منافق مثلا تقولى لها طريقة كلامك جميل يعجبنى لبسك وهكذا فتكونى بذلك شخص ايجابى ويحبك الناس وابتعدى عن الانتقاد لانك اذا انتقدت الناس من حولك لن تكونى صداقات بل عندما تركزى على الأشياء الايجابيه مع الوقت ستتقبل نصحك إذا عارضتيها على شئ ورابعا يجب أن تتعرفى على أشخاص جداد لا تقتصر على ما تعرفين فقط اذهى للنادى مثلا وخامسا أظهرى دائما الاشياء الجيده فى شخصيتك للأشخاص من حولك مثلا انت تحبين أن تهادى هادى لا تقولى ممكن يظنوا من وراء ذلك مصلحه لا وسادسا اجعلى روحك ايجابيه اجعلى ما يحزنك لنفسك ولا تنقلى لمن حولك طاقه سلبيه حتى لا ينفروا منك واجعلى حديثك وهمومك دائما مع الله دائما وسابعا إذا لم يكن لديك ثقافه وصادقت أشخاص مثقفون تعلمى مثلهم لا تتراجعى خوفا من الاستهزاء بك أو النفور منك وحاولى مع ذلك أن لا تثقى فى الأشخاص بسرعه وعند معرفتك للأشخاص تتحدثى عن حياتك الشخصية لهم ولكن إن استمريت فى الخوف وعدم تكوين صداقات فيجب الذهاب الى متخصص
تريدين تغيير نفسك للأفضل اول شئ يجب أن تتوقفى عن وصف نفسك بكل هذه السلبيات حدثى عقلك دائما بالجيد فالعقل يترجم ما تقولينه لذلك كونى ايجابيه انا جيده انا جميله انا لست ساذجه لا تصفى نفسك بالوقحة ولا الساذجة ولا البهيمه فأنت إذا كنت ترين نفسك هكذا فالناس ستراك أيضا هكذا لكن إذا كانت نظرتك لنفسك جيده وايجابيه سيراك الناس هكذا فكفى عن سلب نفسك وحاولى أن تضعى هدف لنفسك من خلال شئ تحبينه وترين انك موهوبة فيه ضعى الهدف واسعى إلى تحقيقه واشغلى وقتك بشئ مفيد نافع اعملى ولا تجعلى هناك وقت للفراغ ابدا مارسى رياضه او هوايه تحبينها حينها سيكون لديك القدره على تكوين صداقات جديده
تكوين صداقات ناجحة تكون من خلال اسلوبك معهم كونى لطيفه ومرحه لا تتعدى حدودك ولا تتدخلى فى خصوصيات اى شخص وكذلك الشخص الآخر لا يتدخل فى خصوصياتك اجعلى بينك وبين الآخرين حدود فى التعامل لا يتعداها كل من الاخر ابتسمى وتهادى فالنبى صل الله عليه وسلم قال (تهادوا تحابوا) إذا كان لديك صديقه وهذه الصديقه لديها اصدقاء تحدثى معهم ولا تغارى منهم لانك اذا غرتى ستخسرين صديقتك وانصحك أيضا أن تجعلى معرفتك بالأشخاص كلها فى حدود المعارف لا يكون لك سوى صديقة واحده إن وجدت
ان تريدين تكوين صداقات ناجحة شئ أساسى فى الحياة ولكن قبل تكوين هذه الصداقات يجب أن تثقى فى نفسك وان تنسى ما فعلت فى الماضى فلا نجلدى ذاتك بل تعلمى من اخطاءك ولا تكرريها مستقبلا وايضا انت تريدين اهتمام ولأنك تريدين هذا الشئ ولا تستطيعى الحصول عليه فتحتاجى إلى من تبادليه هذا الاهتمام الذى تفتقدينه لذلك يجب أن تثقى فى نفسك وتحبى ذاتك اولا وتستقلى بذاتك ويكون لديك اكتفاء ذاتي حينها حتى أن فكرت فى تكوين صداقات ناجحه يكون لديك معرفه تامه فى التعامل معهم ولا تقعى فى الخطأ وينفرمنك الجميع فأنصحك بالذهاب إلى متخصص نفسى يساعدك فى التخلص من هذه العقد التى تسببت لك فى نفسك ونفور الجميع منك وتكونى اقوى من ذلك
لكي تستطيعين كسر الروتين الذي مللتي منه ، انصحك أن تمارسي الرياضة دائماً ، اذهبي و قومي بالاشتراك فى نادي او جيم و مارسي الرياضة كل يوم و بشكل مستمر ، ممارستك للرياضة ستكسر الروتين الذي تعيشين فيه و ستغير طاقتك و ستخلصك من الطاقة السلبية التي تملأ جسدك و عقلك ، و إذا كنتي تعاني من تقلب المزاج او الاكتئاب فالرياضه ستعالج هذا الأمر أيضاً لأنها علاج رائعة للاكتئاب و معظم الاضطرابات النفسية ، و فى النادي او الجيم ستتعرفين على فتيات جدد بدلاً من اللواتي ابتعدوا عنك ، و سيكون أمامك فرصة جديدة لأن تقومي بتجربة تكوين الصداقات و بناء العلاقات .
اجابتي على سؤالك عن كيفية تكوين صداقات ناجحة ؟ أقول لك تعاملي مع من حولك بطريقة عكس الطريقة التي كنتي تتعاملين بها فى السابق ، اي أنتي تقولين أن اسلوبك كان وقح فحاول أن تفكرين فى الكلام قبل التحدث به و حاولي انتقاء كلماتك لأن الكلمة السيئة تجرح و تظل عالقة فى العقل و القلب و انتي تكوني معتقدة أنها مجرد مزحة منك لكن هى لا تكون مزحة بالنسبة لغيرك و لا يتقبلها و من الممكن يظل يتألم منها فترة طويلة ، و الذي فهمته من كلامك أنك فى السابق كنتي تتدخلين فى حياتك من حولك و فضولية إذاً يجب عليكي عدم التدخل فى ما لا يعنيكي و إذا وجدتي أن أحد لم يخبرك بشيء معين فإعلمي أنه لا يريد اخبارك بالتفاصيل فلا تسألي انتي و تتطفلي عليه ، و هكذا كل عيب كان فيكي افعلي عكسه و بهذه الطريقة ستستطيعين تحسين علاقتك بجميع الناس و تكوين صداقات رائعة .
اطوي هذه الصفحة بالفعل من حياتك و ابدئي من الآن في تغيير طريقة تفكيرك و حسني من تواصلك مع الآخرين من خلال وتعلمي مهارات تكوين الصداقات ،، إن عليك أن تعلمي أن كل شخص يريد أن يكون علاقة لابد و أن يأخذ بعين الاهتبار شخصية من يتعامل معه و أيضا طبيعة الظروف و الوقت ,, لا أن تصاحبيها على أساس ما تحبي أن تتعاملي فيه مع الآخرين كلما كانت العلاقة فيها أخذ و عطاء بنفس المقدار تكون أكثر استقرار و أكثر ارضاء لك و للطرف الآخر
إذا كنتي تريدين نصائح لتكوين صداقات ، أقول لك يجب عليكي أن تتعاملي بطريقة لطيفة مع صديقتك و إذا علمتي أن هناك شيء معين يزعجها لا تفعلينه أبداً و إذا وثقتك فيكي و قامت بإخبارك عن سر لها فيجب عليكي أن لا تخرجي هذا السر إلى اي أحد أبداً و إذا وقعت صديقتك فى أزمة او مشكلة يجب عليكي أن تسانديها و تقفي بجانبها ولا تتركيها وحيدة و إذا أردتي تكوين صادقة ناجحة مع صديقتك يجب عليكي أن تتعاملين معها كأنها أختك و الشيء الذي لا تقبلين به على اختك لا تقبلين به على صديقتك و كوني دائمة السؤال عليها و الإهتمام بها و قدمي لها الهدايا فى عيد ميلادها .
إن علاقات الصداقة من الممكن أن لا يطون لها أي فائدة اذا كانت علاقات عبارة عن اشباع فضول و تعدي على خقوق الآخرين، إن من الممكن أن يكون الحل هو أن تغيري من شخصيتك عليكي أن تكوني واثقة أن كل من تتعرفي عليهم حتى لو كانوا لطيفين لا يحبون من يتطفلوا على جياتهم وعلى مساحتهم الخاصة، والعلاقات التي تكون على الهاتف و من خلال وسائل التواصل من الطبيعي أن لا تكون مرضية لأنها علاقات وهمية و لا تزيد حياتنا الاجتماعية أي معنى و أي فائدة
اختي العزيزة لا تلومين نفسك ولا تجلدين ذاتك جميعنا ارتكبنا أخطأ فى صغرنا بسبب عدم نضجنا و عدم خبرتنا فى الحياة ، فلا تندمي على أخطائك و يجب أن تعلمي بدون هذه الأخطاء لن تتعلمي شيء و لن تفهمي الدنيا و لن تضجي ، لذلك أقول لك إذا كنتي تريدين التغيير حاولي معرفة ما الخطأ الذي كنتي تفعلينه سابقاً و توقفي عن فعله الآن ، و إذا كان من حولك ابتعدوا عنك اذهبي و اعتذري لهم عن سوء معاملتك لهم و قولي لهم انك تغيرتي و عرفتي خطائك و لن تكرريه مرة أخرى و اطلبي منهم اعطائك فرصة جديدة و حاولي تكوين صداقات ناجحة معهم من جديد .
من أجل تكوين صداقات ناجحة عليكي أن تراعي المساحة الشخصية لكل من تصاحبيهم ،، إن الفضول الزائد من الممكن أن يكون سلبي عليكي ومن الممكن أن يبقيك منعزلة إجتماعياً و من الأفضل من الآن و صاعداً أن تشتغلي أكثر على شخصيتك ان عليكي أن تضعي نفسك مكان الشخص الذي ترمي عليه بفضولك ، و من المهم جداً أن تتعاملي مع الموضوع بصراحة أكبر، العلاقات الاجتماعية التي أنت تكونيها من حولك لابد و أن تتعاملي معها على أنها ليست تابعة لك ولا تخصك و لكن أنت تسفيدي منها لتكوين خبرتك الحياتية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات الصداقة
احدث الوصفات
احدث اسئلة الصداقة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات