أدمنت حبوب النوم كيف العلاج؟

انا ايضا كنت اخذ حبوب النوم بسبب عدة مشاكل اعاني منها لاكن مع مرور اكتشفت انها تفيد في وقت الغضب فقط بعدها يعود كل شيئ كما هو لهذا لا داعي لاستعمالها

اصبحتو كالهشيم تذرفه الرياح اشغلو انفسكم

ياخساره علي مجتمعنا كيف انلعب فيه اصبحتو كاله

الله المستعان هذه الحبوب هي من أخطاء بعض الأطباء الذين يصفونها لكل من هب ودب كلما اشتكى شخص من ألم فظيع يقوم الطبيب بوصف دواء مهدأ له لتبدأمعه معاناة جديده وهي الإدمان فلا ينام إلا على المهدآت والعياذ بالله والخلاص منها بالبداية صعب ولكن مع قوة الإراده سهل أولا التقليل من شرب المنبهات من شاي وقهوة وخاصة ليلا إنقاص تناول الحبوب تدريجيا ويبدأ بأخذ حبه يوميا بدل ثلاث لمدة أسبوعين ثم حبتين لمدة أسبوعين ثم حبة لمدة أسبوعين وتجنب التوتر والإنزعاج من الأخرين وهكذا بإذن الله ستخرج السموم من جسمك تدريجيا ولا ترجع لتناول الحبوب والله الموفق

المخدرات يبغي إرادة التوبة لا توهم عمرك انك بتسير عند دكتور نفساني لأنه هذا روحي تعاطي و إدمان إرادة انك بتترك خوف وجرب بتترك انشاءالله

الجواب اعرض حالك لطبيب نفسي وهو رح يساعدك ان شالله

هلا يجب ان تبدأ بنفسك لأن حبوب النوم هي ليست بذلك الخطر حاول ان تبتعد عن اخذها ثم ان تبدأ بأكل المأكولات الي تسهل عمليات النوم و الابتعاد عن المنبهات .. يجب أن تصلي و تبدأ بالدعاء براحة البال و ان تعذر عليك الأمر و شعرت بأن الوضع محتاج الى دكتور و من المختصين فعليك بذلك .. الله يهديك و يريح بالك

التوقف التدريجي الحل الامثل وعليك اتباع الاتي ..... توقف عن شرب المنبهات زي الشاي والقهوه والريدبول وكل شي يخليك تصحي ثانيا شرب كميه كبيره من الحليب الطازج الدافي قبل النوم والاكثار قدر الامكان ثالاثا ابدا بخطه متغيره كل اسبوعين ابدا اول اسبوعين يوم حبيايه ويوم بنصف حبيايه لنهايه الاسبوعين في الاسبوع التالت كل يوم نصف حبيايه الاسبوع الرابع يوم نصف ويم لا تاخد اي شيء والاسبوع الخامس نصف كل يومين وبعد كدا جسمك هايتعود ينام لواحده ولكن عليك البعد التام عن المنبهات على الاقل 3 شهور وشرب الحليب الدافي كل يوم بكثره في المساء ...... هذه الخطوات عن تجربه فلا تتردد في تجربتها

عليك بالصلاه

اتصل بمكافحة المخدرات الي يبلغ عن نفسه ما ينسجن ويعالجونه ...اذا كنت بالامارات

اذا انت فعلا تبت و ندمان لازم اتحاول تتعالج و يكون عندك اصرار و عزيمة

هناك أدوية تعوض هذهالمدمن عليها لحين قدرتك لترك الاثنين. لا تستطع وحدك يجب مراجعة مختص بالإدمان لانه حسب نوع الدواء وكميته والفترة التي تعاطيته

يرجى مراجعة طبيب نفسي على شرط ان تكون لديك إرادة في ترك العلاج ،،،،علاجك بسيط.

واضح انه بدك طبيب متخصص