مشتتة ولا أستطيع الدراسة لوقت طويل

احصلي على راحة لمدة اسبوع من دون مذاكرة لنك في حاجة إلى فصل عقلك عن الاشياء التي تخيفك والتي تجعلك تتوتري لتشحني طاقتك وتعودي بقوة إلى المذاكرة

اسألي احد من اصدقائك ان يأتي ويذاكر معك من اجعل تشجعيك على المذاكرة كما انه سيعمل على شرح المواد الصعبة عليكي 

ابنتي أنتي مشكلتك الكبرى أن لديك خوف بداخلك من المذاكرة وانتي في حاجة إلى التحكم في هذا الخوف والتوتر حتى لا يؤثر عليكي قومي بممارسة رياضة استرخائية تعمل على جعلك تتحكمي في افكارك أكثر من ذلك حتى تطردي الافكار السيئة من عقلك

جربي أن تذاكري بالكتابة هذه الطريقة راح تجعل الحفظ اسهل و تثبيت المعلومة أفضل بكثير من مجرد القراءة كما انها تنجز الكثير من الوقت وتجععلك تنجزي عدد كبير من الدروس في وقت اقصر وبثابت اكبر للمعلومة

انت خائفة ومتوترة وهذا القلق والتوتر هو ما يجعلك تلجئين إلى النوم كحل بديل للمذاكرة حتى تهربي من مواجهة مكشلاتك، لذلك يجب ان تقلللي من حدة القلق وتذكري نفسك دائما أنك ليس لديك شئ لتخسريه جربي و ذاكري وافعلي ما عليكي وان الله لا يضيع اجر من احسن عملا