أحبطتني بكلامها الذي يكسر جناح آمالي

هذا نوع من الوسواس يا عزيزتي ، وهو يطاردك ويقلقك ويكدر عليك حياتك ، وهو قلق وهمي لأنك تصنعين من اي شيء مشاعر قلق  وأعتقد أن الطريقة المثلى هي ان تتجاهلي القلق عندما ياتيك وقد كنت مثلك واستطعت ان اتغلب على هذه الحالة عن طريق التجاهل

القلق امر طبيعي ولكنه احيانا يصبح قلق مرضي ، ومن رأي ان تذهبي الى طبيب نفسي ، وهو سوف يساعدك لحل الأمور بطريقة اكثر علمية واسهل واسرع ان شاء الله

الرياضة لن تفيد اذا لم يكن لديك الشغف بها ، ولكن ارى ان تجدي شغفك الخاص وتركضي وراءه وفي هذه الحالة سوف تنسين 

الرياضة لن تفيد اذا لم يكن لديك الشغف بها ، ولكن ارى ان تجدي شغفك الخاص وتركضي وراءه وفي هذه الحالة سوف تنسين 

اختى انتى تفكرين بسلبيه طوال الوقت وتفكرى بالمصائب طوال الوقت ماذا تنتظرين وان فكرتى على النحو الاسوء وما هو اسوء شئ فى الحياه هو الموت ماذا بعد عندما نعرف نهايه الامور نشعر بالراحه ان الحياه زائله ولا تستحق ان نحمل لها هم اكثر من اللازم تحررى من افكارك واتركى هذه المخاوف وان حدثت ماذا يحدث ولا شئ وانتى دائما متخوفه من حدوث السئ ولكنه لا يحدث انما انتى تعيشى به وباوهامه فقط

حبيبتى سؤل الامام الشافعى ماهى اساءه الادب مع الله قال الوسوسه بزوال النعم وترقب حدوث الاشياء السيئه لان هذا يفقدك الثقه بكرم الله اهدئى واعلمى انه لن يصيبك الا ماكتب الله لكى وان رب الخير لا ياتى الا بالخير وانه لا يحدث لكى اى مكروه مادمتى تثقى بالله هذا هو التفكير الذى تتحلى به ويساعدك على تخطى مشكلتك اما الباقى انه سهل سوف تنظرى الى الدكتورة فتنظرى اليها انها لا تملك لاحد\ اى شئ وان تركزى على دراستك فقط اما الشخص الاخر فاتركيه ولا تفكرى به  كونى قويه بعلاقتك مع الله تكونى قويه مع حالك ومع الناس

حبيببتى انتى يجب اولا ان تتعالجى من الوسوسه نعم انتى تعانى من وسواس قهرى يجعلكى ضعيفه وهشه وتتوقعى حدوث السئ لذا تعالجى اولا وبعد ذلك لن يستطيع احد ان يؤثر بكى ان هذه الاستاذه الا وهى مجرد سبب من الاسباب ولكنها ليست هى المشكله عليكى ان تعالجى مخاوفك اولا