الكسول اثناء الدراسة اساس معاناتي

الكسل نتيجته عدم وجود الدافع في الحياة ان وجود الدافع هو من يحرك الشخص الى الأمام، ولكن الحياة بدون اي دافع ، هو امر مستحيل يجعل الحياة تسير بدون هدف وبطريقة دائرية بدون الوصول الى اي نتيجة في نهاية الامر ، فكوني حذرة وحددي اهدافك 

ان مشروبات الطاقه بالطبع مضره فلا يجب ان تتمدي عليها في حياتك بشكل اساسي فيجب عليكي ان لا تفعلي هذا بنفسك وتنتظري ان تكون هذه الاشياء هي الحل الوحيد فهناك الكثير من الناس قد نجحوا دون ان يشربوا المكيفات ابدا فلماذا تظني ان هذا هو الحل لا تخدعي نفسك وانسي هذا الامر واهتمي بحياتك ودراستك 

يا اختي الغاليه كوني اكثر اهتمام بنفسك ولا تهتمي ابدا لمن حولك ما الذي يدرسوه او كيف فلا يجب ان تهتمي للامر ابدا فعليكي ان تهتمي بنفسك فقط وبحياتك فابحثي عن الطريقه التي تناسبك انتي ولا تفكري في ما يفعله الاخرين لان ما ينفع مع يرك ليس شرط ان ينفع معك 

يا ابنتي انتب لستي كسوله او مقصره فالمهم هو النتيجه في النهاهي فان كنتي لا تستطيعي السهر فلا تشهري اذن فلا يجب ان تقارني نفسك باحد انسي كل من حولك واهتمي بنفسك ودراستك فقط ولا تهتمي لمن حولك او ما الذي يفعلوه ابدا 

كل شخص لديه ما يتوافق معه فلا يجب عليكي ان تتبعي اسلوب شخص اخر فهذا قد يناسبه لكنه لا يناسبك انتي فكوني اكثر حكمه ولا تجعلي الامر يؤثر عليكي يجب ان تدرسي تبعا لما يتناسب معكي وليس تبعا لما يتنساسل مع الناس الاخرى

يا اختي الغاليه علكيي ان تعرفي انه لا يوجد شرط معين للنجاح في الامر فعليكي ان تعرفي ان الامر يعتمد على كل شخص واسولبه في الدراسه فلا تعقدي الامر فاعرفي ما يناسبك وحاولي ان تدرسي بالشكل المناسب لكي ولا تقلدي اي شخص 

ان الدراسه من بدايه الدراسه وعدم اضاعه الوقت هو المطلوب منكي فقط فعليكيان تراجعي دروسك اولا ؤاول ولا تحتاجي الى ان تسهري من اجل ان تدرسي ابدا يا ابنتي الغاليه فلا حاجه لهذا ابدا فكوني اكثر حكمه ولا تظني ان هناك تقصير منكي فقط راجعي دروسك اولا باول 

يا اختي العزيزه ان الكافيين يكون لدى البعض مشكله معه بالطبع فهو يؤدي الى اهتياج المعده فيجب عليكي ان تدرسي في الوقت الافضل لكي فلا يجب ان تسهري من اجل ان تدرسي فادرسي في الوقت الذي انتي امستيقظه فيه فهذا لا يعد تقصيرا على الاطلاق 

يمكنك استخدام القهو بدلا من استخدام مشروبات الطاقة المضة بالصحة فهي لا تفيدك باي شيء بالعكس ستزيد وضعك سوءاً ولكي ايضا تتخطي مشكلة الكسل عليك ان تحددي مشاكلك ونقاط ضعفك  في دراستك الان والافضل ان تشتغلي عليها، تحطي جدول لدراستك ويومك، ونظمي امورك، والعبي رياضة، وتفائلي وان شالله بترجعي الى سابق عهدك كما كنت قوية ومتفوقة 

غليكي ان لا تتكاسلي وان تشجعي نفسك بان تتخطي هذا الكسل الذي يسيطر على نفسيتك واعلمي ان الدراسة يوميا 4 ساعات بتكفي، مو مهم كم تدرسي، المهم كم تستوعبي وتحفظي وتفهمي وعليك ان تاخذي قسط كافي من النوم كي تفيقي كل يوم بكامل قواك وقدرتك وحاولي الابتعاد قدر الامكان عن مشروبات الطاقة لانك اذا بقيتي عليها ستذهب بك الى التهلكة 

يا بنتي الغالية فكري بمستقبلك وكيف رح تتدمر غشان خاطر النفسية الغلط اللي انتي فيها، مشكلتك هي الكسل حاولي ان تشغلي نفسك وان تعززي نفسك بانك قادرة على ان ترجعي مثلما كنت في السابق متفوقة وعليك ان تمشي على نظام مجدول فيه جميع المهمات كي وضعي لنفسك حافز كي تتخطيها 

ضعي امامك عينيك هدف قوي يحركك يا عزيزتي.. الانسان يحتاج دائمآ الى من يقوم بدفعه للامام وفي العادة يكون هذا عن طريق هدف وحلم اساسي يحركه ومن راي يا عزيزتي ان تحددي هدفك من الجراسة . فالدراسة وحدها ليست هدف من الاساس.. وهذا ما سوف يحركك للامام ويخلثك من كسلك 

من الممكن انك تعتمدين على نظام غذائي غير صحي.. الانسان يجب ان يتناول الأغذية التي تساعده على النشاط واهمها المكسرات والفول السوداني والموز الكي يمد الجسم بالبوتاسيوم المفيد لتنشيطك

عزيزتي بالطبع مشروبات الطاقة مضرة لاحتوائها على كثير من السكريات والكافيين، وبرأي ان المشكلة نفسية لا يمكن ان يمتد الكسل بالشخص كل هكذا الوقت  اعتقد انك تهيأين لنفسك هذا عقليا فلو فكرت بايجابيه وحب لادراسة وهدف سوف تجدين الدافع الذي يدفعك للسهر