اريد فترة نقاهة واهلي رافضين ماذا افعل؟

انت الان هتدوسنا بالجماعه ايامك ناضجه وعقلي وتعلمنا ما هو في صالحك وما هو يضرك ولا يستطيع احد ان يرى شروطه وعليك بلان ولد وامه كيف يصنعون بالحزن عليه ومن الواضح لك ايضا بخاف من على غابه ولكن يمكن ان تصلي لهم الامر بشرح حالتك النفسيه وكمان التي تعاني من اشياء اذا وضعت قدام الدراسه تمثل حملا ثقيلا على على صدرك تتحرى منه بعض الوقت ثم تعود اليه مره اخرى

انت تحتاجين ا الى طبيب النفسي تذهب اليه وتحدثي عن تلك المرحله وتجدي طرق تساعدك على التخلص من مشاعر الحزن التي بداخلك وربما تكون في حته لك ان تكمله دراسته وان تتحدى نفسك وتتغذى دراستك حافزا لك و عندما تحقق نجاحا بها سوف بالامل وتشعري بالسعاده وانقطعت انت من جذي خطوه من خطوات حياتك لابد ان الانسان ان يحارب الحياه ولا يستسلم لها بل يكون اقوى منها و يتصارع معها حتى ينتصر في النهايه

يجب ان تتواجد في نفسه من مشاكل التي تمر بها لها عن حل جذري ف انقطاعه عن الدراسه ليساعدك على حل هذه المشكلات بلانه سيزيد همك هناك تراجعت ونصيبك بالاحباط والياس انك لم تنهي دراستك في موعدها فانت بذلك لا تفكرين في حل لك ولكن تزيدي من المشكلات فوق راسك مشكله اخرى

السلام .. انا صاحبة المشكلة ... فقط للتوضيح ان الدراسة ليست سبب تعبي بل انني امر بمشاكل وحالتي تتدهور وبقائي فالدراسة سيؤثر على صحتي ونتائجي مع العلم انني لن اخسر هذا العام شيئا ان اعدته يعني لن يتضرر مستقبلي ... انا حقا في حاجة للراحة اريد ان استرجع نفسي لكي لا يؤثر شيء على مستقبلي... وشكرا

الراحة لا تأتي بسبب تركك للدراسة أو أخذ راحة.. يجب أن تستعيدي نشاطك وحيوتك من خلال النظر الى المستقبل والتخطيط له والبعد عن السلبية وان يكون لك القناعة ان السلبية تتفرغ من ممارسة أنشطة جديدة في حياتك مثل ممارسة الرياضة أو تفريغ الطاقة التي بداخلك بشيء اخر بعيدا عن الاقتناع ان الدراسة هي السبب 

الدراسة هي من مصلحتك ومن واعلمي ان الدراسة هي كل شيء وهي مستقبلك فلا تضعي ببالك ان الدراسة هي سبب للاحباط والتعب.. بالعكس الدراسة هي مستقبلك والدراسة هي سبب لرسم حياتك بالنجاح.. بعد النجاح قد تشعري بالسعادة والفرح والسرور.. فلا تضعي اليأس الذي ببالك هو سببه الدراسة.. 

الانقطاع عن الدراسة ليس من صالحك ولا تضعي ببالك ان الابتعاد عن الدراسة به راحة بالعكس سيزيد من الاحباط.. يجب أن تكوني مقتنعة ان الدراسة من مصلحتك ولا تتحدثي مع اهلك به.. يجب أن تخرجي من العزلة والاحباط والتفكير بمستقبلك واعلمي ان الدراسة هي من مصلحتك 

عزيزتي يجب أن تجلسي مع نفسك وتفكري بعقلك ان امر الدراسة عليك عليك ولا مجال للراحة منه.. فعليكي ان تقنعي نفسك ان الذي عليك عليك حتى لو الان تركتها السنة القادمة ستعيدي الدراسة وتندمي.. فلذلك يجب أن تثقي بنفسك وتتخلّصي من الاحباط ويجب أن تكوني واثقة من نفسك 

انت تحتاج الي انت  تخرجى  طاقتك السلبيه التحول الى طاقه ايجابيه عن طريق مجهود بدني وهذا يتم عن طريق ممارسه الرياضه حاولي ان تمارس الرياضه بشكل منتظم يوميا ما سوف تساعدك على تنظيم في تلقي وخروج من هذه الحاله النفسيه وايضا سوف تشعرين بتحسن كبير وان كانت ظروفك تسمح بممارسه الرياضه بشكل يومي يمكنك ان تواصلى على رياضه السير يوميا لمده لا تقل عن ثلاثين دقيقه بنها تنظم ان تفكير وايضا تساعد على التخلص من التوتر والضغط العصبي و تنشط الدوره الدمويه

حوالي ان تبحث  عن  عمل فان العمل من الاشياء التي تساعدك على ا الخروج من اي حاله نفسيه  لانه يمكنك  يتكون مجتمع خاص  به ويتعرف على خبرات جديده ويكون له اصدقاء جدد ويوجد التفكير في ويبعدك عن التفكير في امور الدرجه وتتعبك اجبان العمل هو خير وسيله لك حتى تخرجين من كيكه الحاله والشعور في التي تقومين بها شيء جديد سوف يساعدك على الرغبه في الشفاء والراحه ايضا و سوف يجعلك هدفا حتى  تخرجين من تلك الحاله

انت بليس بحاجه الى طريقه حتى  تقنعهم لانهم يجب ان يرى انك  متعبه  لان التعب النفسي يظهر على الوجه ويظهر الاثنين تصرفات الانسان بالتاكيد ملاحظه التي متغير في تلك الفتره وانه ليس على طبيعته تتكلمي معه بوضوح حلم و بطريقه واضحه اماكن تصوير الاشياء مش ابوكي بالكابوس والانزعاج النفسي طب ما يشجع ونكهم على الذهاب الى طبيب نفسي حتى تتعالجي وتعود الى حالته الطبيعيه

من الواضح ان اهله قريبين اليك ويحبونك ويهتمون بامرك ويفعلون كل ما بوسعها حتى تشعر بالسعاده يجب عليك ان تشارك فيهم مشكله وانت تتكلم معهم بصوت عالي حتى تصلوا الى اتفاق الى راي واحد حول حل مشاكلك ويمكن ان يعترف عليك حلا اخر لاجتياز هذه الفتره دون انقطاع الدراسه

حبيبتي ومن اخبرك ان انقطاعك  عن الدراسه تحسن من نفسيتك بل انه يمكن ان يزيد من تعب واجهاد كلانكس تصنعون بفراغ كبير هو انت بتدرسي رزقا و بهدوء حتى وين وصل الامر ان تنجح في بعض المواد وترصد بالمواد الاخرى ولكن انا اشوفها الوقت كل شيء مفيد سوف يساعدك على التخلص من تلك المرحله الحساسه الشعور