أريد التعلم لكي أطور من ذاتي

انا عشت في ألمانيا ٨ سنوات ، حاولي تعملي Ausbildung في منطقتك لا يحتاج إلى لغة عالية

اظن انها السلبية و عدم ثقتك انك تستطيعين تعلم اللغة و دراسة منهج الدولة ....عادي المهم اللغة أظن لا تتطلب وقتا كبيرا لكن أظن تتطلب التعلم الصحيح فقط قصدت ليس اعوما كثيرة

من افضل طرق علاج الاكتئاب النفسي هي الحرص والمواظبه على ممارسه الرياضه بشكل يومي فانت في دول غربيه ان احترامي رياضه هناك وممارستها تعد من النظام اليومي للانسان حاولي ان تلتقي باحدى الصالات الرياضيه و ان تمارس الرياضه بشكل منتظم ذلك سوف يساعدك على تنظيم افكار كيف اخراج الطاقه السلبيه و ايضا ان التقط النمره رياضه سوف تساعد على ضخ الاكسجين بشكل كبير المخ مما يؤدي الى الاستقرار النفسي والشعور بالراحه والهدوء حاولي انت سيري كل يوم لمدة  لا تقل عن 30 دقيقه من ذلك سوف يساعدك على التخلص من القلق والتوتر والخوف اعالج نفسي نفسيا او لا وتعد هذه هي البدايه الصحيحه لحياتك

اختى ان الاكتئاب النفسي من اهم العوائق التي تقف امام الانسان في كل حياته ليس فقط في التعلم بل في كل حياته اي انك يمكن ان تفقد زوجك وعلاقته بابنته كتاب هذا الاكتئاب حاولي ان تغيرى من روتين حياتك ابحث عن اصدقاء تتحدث معهم تكلميهم و يكون هناك مجتمع خاص بك ابحثي عن انشطه تقوم بها ثقافيه اجتماعيه  ان كل هذه الامور سوف تساعدك على المرور من الاكتئاب وعندما تتعالج منه سوف تجدي السبل والطرق التي تساعدك على اكمال الدراسة

اريد اتعلم  لتطوير ذاتي هناك عده طرق حتى تكملى  التعليم  التي يمكن ان تستخدمه التعليم عن بعد كما ذكرتي ولكن بطريقه ليس فيها التزام من الطلبه او المعلمين باي مواعيد هل يقوم المعلم بتسجيل المحاضره صوت وصوره اي مقطع فيديو يقوم الطلبه بالدخول اليها عندما يسمح لهم ذلك لكن لا يبقى التسجيل اللي فتره محدده وغالبا ما تكون مده اسبوع او هذه الوسيله الاكثر مرونه بالنسبه لمن لا يستطيعوا ان يحدد الوقت المناسب للتعلم

 هناك وسائل تستخدم في التعليم عن بعد و هي ان يسبق الطلب وجميعهم على شبكه الانترنت حيث يقوم المعلم بالشرح صوت وصوره او صوت وصوره ما احتماليه حدوث المناقشات والمحادثات بين الطالبه والمعلم وتتطلب هذه الوسيله الالتزام من جميع الطلبه من ناحيه الوقت وكانهم ذاهبين الى المحاضرات و يا اما الوسيله الثانيه فهي تشبه الدروس الخصوصيه حيث يقوم المعلم والتلميذ وحدهم للدخول على شبكه الانترنت و بدء عمليه التعليم وجد ان هذه الوسيله مناسبه لك اكثر حتى لا تلتزمي بموعد قضيه لا يناسب التزاماتك مع ابنتك

ان التعليم عن بعد يعد وسيله من وسائل التعليم الذين شهدوا في عصرنا الحالي عصر التطور والتكنولوجيا وتتمثل عمليه التعليم عن بعد في توفير البيئه التعليميه ولكن في العالم الافتراضي الو هو عالم الانترنت حيث تقوم بتوفير وسائل تعليميه من معلمين وتلاميذ وطلب ومناهج علميه ويقبلون عمليه التعليم على الانترنت وان هذه الفكره قد انشئت من اجل الطلبه الذين يستطيعون الذهاب الى المدرسه او الى الجامعه بشكل يومي او شبه يومي اي انا لديك فرصه ان تتعلمي دون الذهاب الى الجامعه في اوقات قتل تناسب بيتكو طفلتك حاولي انت من صدقي المواعيد حسب وقتك

طور من شخصيتك باستثمار وقتك، احضر دورات تدريبية في المجالات التي تهمك، مثل كيفية التواصل مع الآخرين، الطموح وتحقيق الأهداف، صفات الشخصية القيادية وإن تعذر عليك الخروج للمشاركة في برامج التطوير الذاتي، مارسي التعليم عن بعد من خلال جهاز الكمبيوتر، فهناك الكثير من الدورات المفتوحة عبر الانترنت

انت بحاجة ان تتصالح مع نفسك اكثر يعني لذلك عليك ان تحب النجاح و الامل و التفاؤل ..اذا استمرت هذه الحالة معك ما فيها شيء لو لجأت لاخصائي نفسي يساعدك في تخطي هذه المرحلة

يظل حلم اكمال الدراسة  حلم يراود الانسان بل انه دائما لا يفقد الامل انه سوف يحققه وهذا امر جيد يدل على القوه والعزيمه والاراده حوالي ان تستغل لي ما تملكينه من اسرار على تحقيق الهدف وان تنظمي وقتك بين بيتك وبين الدراسه حتى وان كانت الدراسة  عن بعد حتى تحصلي على الشهاده الجامعيه سوفت تفعيل حينها بالفخر بنفسك والاعتزاز بانك رغم كل ظروفك قد اكملته دراستك ضعي هذا الشعور امام عينك وجعله دافعك الى الامام

حبيبتي ان تربية الأطفال تعد في منزله الجهاد لانها وظيفه شاقه  انك  تربي وتننشئ  وتربى جيل واع ومثقف  هذا امر ليس سهلا لذلك خص الله بالنساء لما يتحمل لنا من مصائب ومشاكل ولديهن كميه كبيره من الصبر والمثابره حاولي ان تعلمي طفلتك تعليما جيدا وان  يكون هدفك ان تنشئ  طفلة عضويا و نفسيها سليمه ويمكن ان تعودضى  كل احلامك في ابنتك  وتكون وهي مرايتك التي ترى فيها نفسك

ضعي خطة لحياتك وجدول يومي، املئي وقت الفراغ حتى تتجاوزي الحاجز النفسي مع نفسك والمجتمع، ابحثي عن عمل او هواية او مشاركة في نشاط اجتماعي واختلطي مع الناس وستجدين الحب الي تبحثين عنه ولا تقولي غير قادرة الأمر بسيط بل يحتاج الى اجتهاد 

أريد التعلم لكي أطور من ذاتي، الهدف والحلم يحتاجو لصبر وارادة قوية .لا تقارني نفسك بأحد او تطلعي لاحد ..ابدأي من جديد وخليكي واثقة انو اللي بتوكل على الله بينجح وبيحقق احلامه

يا عزيزي انصحك نصيحة لوجة الله تعالى وهي قوي علاقتك بربك، واحرصي على كثرة الدعاء: يا حي يا قيوم، برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين أو أقل من ذلك لأن الله يستجيب لعباده من كثرة الدعاء 

اريد التعلم لتطوير ذاتي حوالي ان تجعل لك اصدقاء او اقارب متوفر لك في الغربه يتوفر لديهم عناصر النجاح وقوه الشخصيه وان يكون قدوه لك وياخذون بيدك الى نقطه البدايه رايك طاقه لي ان تكون مثلهم وتحاولي بكل طاقتك ان تقلدهم وايضا من اهم طرق تطوير الذات ان تقطعي مخاوفك اين تقع على المخاوف تقف حاجز بينك وبين تحقيق اهدافك فلا يجب ان تتخذ قرارا جريئا وتمسك به مثل انك قد قدمت على الدراسه يجب ان تكملي مهما كانت العواقب ومهما كانت المخاوف

أريد التعلم لكي أطور من ذاتي، عزيزتي ان الثقة بالنفس فيه تعني إحساس المرء بقيمة نفسه بين من حوله، مع التواضع، وعدم الكبر... فكري بطريقة ايجابية .. مارسي الرياضة اقرائي الكتب المفيدة التي تطور مهاراتك وتنمي معلوماتك .. عليك ان تبذل قصاى جهدك بان تشغلي نفسك بما ينفعك .. موفقة

ان  تطوير الذات يحتاج الى عدم التركيز على المواقف السلبيه  لابد  لا تفكري بكثره في الاحداث التي حدثت في الحرب وفيه هجرتك انها تشعر دائما بالحزن في عقلك الباطن ويرتدي عقلك الواعي هذه الذكريات الحزينه كل ما مررت على تجربه سلبيه لذلك حاولي ان تنسى الماضي وتفكري في الحاضر فقط وما هي الامكانيات والسهول المتاحه وماما وكيف تستغل نها للوصول الى هدفك وهو تطوير الذات و اكمال الدراسة

كيف اطور ذاتي عليك اولا بالايمان المطلق واليقين بان جميع امورك الحياتيه مرتبطه بالله عز وجل فعليك العمل والاجتهاد وعلى الله لا والتوفيق فما اعطاك اياه هو خير لك وما منعوا عنك هو خير لك ايضا اي ان هذا الايمان سوف يعطي لك الشعور بالاستقرار والهدوء النسبي الداخل ولكن سوف سوف ودي امورك كلها الى الله وتسعى وتعملي والتوفيق من عند الله ورد دي قول الله تعالى وما توفيقي الا بالله عليه توكلت واليه انيب وكان هذا دعاء سيدنا شعيب عليه السلام

اريد التعلم لكي اطور من ذاتي حبيبتي من الواضح انك تفقد الثقه بالنفس فان الفقهي من تساعدك على التطور والتعلم وحتى تجعلك تتعلم من تجاربك السابقه ولا تصاب بالاحباط ولا بالياس ذلك حوالي ان انت اختاري اولا التخصص الذي تريد دراسته وتكوني انت بالفعل تميل له ولا تختار اي تخصص لانك من الواضح ان اختيارك تخصص الرياضيات لا يناسبك ولكن الان حوالي التركيز حول داتكو معرفه ما يساعد في وما هو التخصص ردينه وتبحث عنه وتلتحقى  به حتى تحصلي على شهاده منه