فقدت الشغف في الدراسة بعدما صدمت بنتيجتي كيف أعود متفوقة
السلام عليكم انا بنت في اخر ثانوية الي وهذه السنة الثانية السنة الاولى كنت ادرس كثير بس وهمين واحس عندي يعني تعبت كثير طبعا النتيجة صدمة ماااخلتني ادخل كلية بعده قررت اعيد السنة في الثانوية بس عدت بدون شغف و احس كل شي داخلي ميت صار ما يهمني حتى من اخذ درجة موزينه بالامتحان صار عادي عندي ولا اشعر بأي شي زاد وزني من 80 الى 112 لان جسمي داايتعب الم برجليه وبالعظام تعبت كثير حياتي كلها صارت نوم وموبايل والدراسه هملتها بعد ما كنت متفوقة والله وكل سنة هدايا على التفوق اني حتى بصلاتي ما أديه بالشكل المطلوب حاولت انزل من وزني ماقدرت اليأس دخل قلبي وسيطر على كل شي بيه اهلي من احاجيهم ماا يهتمون يقولون تعب اني ماعندي غير الله وانتم ساعدوني شلون راح اغير حياتي شلون راح ارجع اني الانسان المتفوقة طبعا اني عمري19 وبهذا الوزن تخيلو شكد اعاني تعبت نفسيتي فقدت الرغبة بكل شي واتعب نفسيتي كثير ارجوكم ساعدوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وفي رسالتك عدة نقاط اهمها قصة صحتك ووزنك ومن الواضح مما تعانين منه رغم صغر سنك ان عندك مشكلة صحية واعتقد ان لم اكن مخطاة عن\ك كسل في افرازات الغدة الدرقية التي من اعراضها زيادة مفرضة في الوزن وكسل والم مفاصل وتكسر اظافر لترقرق العظم ورغبة في النوم وخمول عام وتساقط للشعر وامساك في احيان اخرى ولهذا اعتقد ان حل هذه المشكلة سيحل معظم مشاكل حياتك، يجب ان تقومي اليوم قبل الغد بعمل فحوصات عامة وتحليل دم عامل يشمل امور عدة اهمها مستوى هرمونات TSH --- T3--- T4--- Vit B12---- ومخزون الحديد في جسمك وهذا سعطيك لابعد الحقيقي لمعاناتك الصحية والتي تؤثر على كل امر اخر مثل الهمة والحيوية والنشاط والدرسة والنفسية وغيره، لذا اريدك ان تهتمي بهذا الأمر اولا وعليك القيام به فورا وبعد ان تصدر النتائج تابعي معي وساخبرك بالخطوة الثانية وربي يوفقك. وبانتظارك
انتي لازم تسوين مثل ما كالت الدكتوره ولازم تتشجعين وتدرسين حته لو داتعبين نفسيتج لان لازم تضمنين مستقبلج وتكولين لنفسج٠ (يلا عادي اليوم راح اتعب نفسي شويه حته باجر ارتاح) صدكيني هذا وسواس يصير لكل البشر وبما انج عدتي السنه لازم تفتحين صفحه جديده وتنسين فشل الماضي وتصلحينه باعلى المعدلات وتفتخرين بنفسج. بهذاك الوكت نتيجتج اللي رسبتي بيها ماراح يكون الها اي قيمه واتمنى تقرين تعليقي وتسمعين نصيحتي وشكرا
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 31-03-2020
الصدمة في النتيجة قد تحدث لأي شخص يا ابنتي العزيزة ، والعديد من الطلاب يعانون من هذا، كوني قوية ولا يجب عليك أن تتركي نفسك لحالة الضياع تلك ، من الممكن أن تتغيري ، وأن تغيري نفسك وتطوريها للأفضل فقط لو تحليت بالقوة والشجاعة من أجل فعل هذا ، ذاكري ثانية وسوف تستعيدين نجاحك مرة أخرى وتفوقك ان شاء الله
انا تعرضت مثلك لهذا الموقف ، وقد فشلت في دراستي في الثانوية ودخلت جامعة لم اكن ارغب بها وقسم لم اكن اريد دراسته وكان امامي حلان لا ثالث لهما فإما أن اترك نفسي للفشل واسير في هذا الطريق لنهايته او اقرر ان انقذ نفسي وانا اخبرك الان انني صرت معيد في ذلك القسم ، لأنني فقط اصررت على ان ما حدث ماضي لن يعود
يا عزيزتي اطوي الماضي و ابدئي من الآن لا تقولي لا أستطيع ,, ابعدي عنك كل ما يشجعك على الأكل و على العكس استب\ليه بكا يغذيكي و يجعلك نشيطة بالأكل الصحي و الفيتاميناتن و خصوصا فيتامين دال ,, أنا أرى أن من الأفضل أن تحاولي قدجر الامكان أن تفرغي غرفتك الا من السرير و مكتبك و ملابسك و حسب ,, كل شيء يحتاج الى تضحية و ما نيل الكالب بالتمنى و لكل مجتهد نصيب
تعودي على التدريج و لا تندفعي مرة واحدة حتى لا تنتكسي و تعودي محبطة و هوني على نفسك بان تنجزي خطوة خطوة لذا بعد ترتيب كتبك وقسمي المناهج واجعلي لكل مادة وقت معين واعملي جدول بالمواضيع وحددي وقت محدد لكل موضوع والزمي نفسك بدراسته في وقته وانهائه في وقت وابتعدي عن كل الملهيات قدر الامكان و اهتمي بغذائك و هدوء مكان الدراسة
حتى تبتعدي عن الخمول و الكسل عليكي أن تدرسي على مكتب وليس في السرير اكثري من شرب الماء لأنها تساعد على خسارة الوزن ابتعدي عن المنبهات والحلويات و حسني من نوعية التغذية و بيني لأهلك دائماً أنك تبذلي الجهد و كوني صريحة معهم اذا واجهتي أي صعوبات حتى يقدموا لك المساعدة ولا تؤمليهم كثيرا بل اجعليهم على اطلاع على مستواك
ضعي النجاح أمام عينيكي حت تسيري الى هذا الهدف باصرار و عزيمة و قسمي وقتك لكل مادة وقت يكفيها و حاولي أن تجعلي هناك وقت للدراسة ووقت ترفهي فيه عن نفسك و لا تنسي ان الدراسة تحتاج الى صبر و جلد استخدمي طريقة التلخيص وتدوين الملاحظات وضعي أهدافك اليومية معلقة أمام عينيكي في كل وقت و اعملي على اداء واجباتك وفرائضك الدينية لأنها تساعد على الدعاء الصادق وطلب العون من الله
ابنتي العزيزة للأسف انت استسلمتي للكبوة التي سقطت فيها وكان عليك أن تكوني أكثر قوة من هذا يا عزيزتي ، الاستسلام هو السبب في تدمير كل شيء ووصولك الى تلك الحالة التي أنت فيها وكان من الأولى أن تقومي من جديد ، لا تفكري بسلبية ولكن فكري بإيجابية فقط يا عزيزتي، وصدقيني سوف تستعيدين تفوقك وايضا وزنك القديم
ما عليكي أن تستسلمي حاولي أن تخططي ليحاتك و لمستقبلك و لا تستسلمي أبدا للصعوبات ,, ابعدي عنك كل الملهيات و حاولي أن تضعي أمامك المنهاج و قسمية ورتبي غرفتط بطريقة تشجعك على الدراسة ابدئي من الآن و لا تتراجعي ,, أنا أرى أن عليكي أن تأخذي بعض النصائح و التشجيع من الأهل بطريقة تدفعك للأمام
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات مدارس وجامعات
احدث الوصفات
احدث اسئلة مدارس وجامعات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين