الدراسة في الجامعة لم تكن سهلة كما توقعت وأشعر بالفشل

نصيحتي لكي هي انو الحياة مو حظ الحياة مجهود وتعب كثير واتعبي واجتهدي وحاولي كد ماتكدرين واخدعي عقلك الباطن بأن تقولي انك صبورة وسوف تنجحين والله لم يضع لنا وحرمنا من شئ الا وفيه فائدة لنا

 خوفك طبيعي وهو مؤشر على شعورك العالي بالمسؤولية.. ثانيا عليك ان تثقي بنفسك وتثقي بالله ثالثا داومي في مدرستك بمثابرة وركزي مع اساتذتك وسجلي كل كلامهم وادرسي كل درس بدرسه . ولا بد انك ستحصلين على نتائج مرضية لك وسيوفقك الله في مسعاك.. بارك الله بك.. واذا وجدت صعوبه في دراسة اي شيء اقترح عليك أن تطلبي المساعدة من إحدى زميلاتك في السنوات الأكبر منك كي تساعدك

كل شي صعب بالحياه لكن مع الاصرار و المحاوله لتكوني افضل و التركيز بالدراسه هو الحل الامثل لتنجحي بكل شي بحياتك وعليك ايضا ان تكوني قويه و لا تقولين على نفسك انك ضعيفه. اذا اتحسين عندك ضعف بهذه المواد ركزي فيهم اكثر من باقي المواد و زيدي عدد ساعات دراستك فيهم و ابدأي بالدراسه من الان ونظمي وقتك اكثر من السابق وحاولي قدرالامكان ان لاتعيدي اخطاء الماضي

 بالطبع ان الدراسة في الخارج صعبه جدا وليست سهله لكن كل ما عليكي فعله هو الالتزام بالجدول الذي تصممينه لنفسك. وكوني قويه الشخصيه و ذو اراده قويه ان تتخلي عن الاشياء التي تهمك و التركيز بالدراسه. عليكي بالبدء الان و لا تلتهي باي شيء اخر. لا يوجد شيء اسمه مستحيل...اسعي وحققي حلمك بالتخرج من هذا التخصص فلا يوجد شيء سهل 

نصيحتي ان تدرسي اللغة اولا حتى لو اخذ منك هذا وقت اكثر من اللازم ، وان ضيع عليك عام كامل ، ولكن بطبيعة الحال يجب ان تدرسي وتفهمي لغة الناس الذين سوف تدرسي لديهم ولذلك لا تألي جهدا في هذا الأمر ابدا ، واعلمي انه ببذل المجهود نصل الى هدفنا في النهاية ان شاء الله

ان الأحلام لن تتحقق بدون تعليم وهذه قاعدة رئيسية. عزز ثقتك بنفسك، وردد عبارات ايجابية لا تنسي اهمية ممارسة الرياضة يوميا وتناول طعام صحي والنوم لفترة كافية في جوف الليل. فكل هذه الامور تساعدك على التركيز وتنشط ذاكرتك.ولتعلمي انه ما فيه وصفة وطريقة وحدة سحرية، الموضوع يتطلب عدة عوامل، الانتظام في حضور المحاضرات، التركيز وتدوين الملاحظات، تنظيم الوقت، الدراسة اول بأول، وعدم تراكم المنهج، ممارسة الرياضة، الدراسة بالطريقة التي ترتاح لها

ولماذا لا تطلبين المساعدة من صديقات لك من اجل تجاوز هذه المشكلة يا اختي العزيزة على العكس يجب ان تكوني قوية ولا تضعفي ، ويجب ان تثابري المذاكرة والدراسة ليست بالمهمة السهلة بكل تأكيد ولكنها مهمة صعبة ويجب ان تكوني واعية بهذا 

عليك ان تختاري الوقت المناسب الذي تجدي نفسك فيه نشيطة مناسب للدراسة ! مثلا الفجر او الليل و تجنبي ساعات الضهيرة التي تشعر بملل فيهاا و اجعلها ساعات الراحة لك او للعائلة او للأصدقاء .. حاول ان تبعد اجهزة الابتوب و الموبايل كي لا تلتهي فيها وقت الدراسة وعليك ان تبني دراستك على الفهم الجيد للمادة وتلخيص النقاط الرئيسية للدرس. والاكثار من التمارين سواءا مسائل او ابحاث او كتابة وتحليل (حسب التخصص) بما ان تخصص عل الفيزياء. ممكن تستشير اساتذتك بساعدوك او يدلوك على مواد او تمارين اضافية بتقويك.

طبيعي ان يشعر المرء باختلاف كبير من مستواه في الدراسة الاعدادية والثانوية والجامعة بسبب اختلاف نوع الدراسة نفسها يا عزيزتي ، ولذلك لا تشعري بالصدمة فمع الوقت سوف تعودين ان شاء الله الى طبيعتك وسوف تعودي من المتفوقات ولكن لا تستلمي سريعا وحاولي ان تساعدي نفسك بنفسك

عليك ان تعلمي يا اختي انه لا يوجد شيء سهل في هذه الدنيا حاولي في بداية الامر ان تطردي كل الافكار السلبية التي تراودك  وتقومي على تقسيم الوقت بشكل صحيح وحاولي تقسمي المواد حسب صعوبتها و حسب حبك للمادة ابدأ بالمادة الصعبة او المادة التي تراها بعيدة شيئ ما عن ميولكك . اول الدراسة تكون في همة عالية و نشاط اكبر فهي بالأغلب تحتاج جهد أكثر منك . تكون قد استخدمت طاقتك في المواد الصعبة من ثم أكملها بالمواد الاسهل التي تحتاج منك وقت و جهد أقل ., و كذلك يمكنك هكذا الدراسة بشكل فعال

اياك و أن تربطي بين النفسية والدراسةلانه في المستقبل ستربيطن بين هذا والعمل ولن تكوني قادرة على الفصل حتى  لو درست التخصص الذي ترغبي به والدراسة مهمة واجبة عليك مهما كانت الظروف ومهما كانت مشاعرك سلبية تجاه التخصص بما أن له مستقبل فلا تضيعي هذه الفرصة من بين يديك و تعلمي الفصل بين المواقف وتأكجي أن التراجع أو الرسوب شيء سيء ان بدات بالتعوّد عليه ستتعبين أنا أرى أن من الأفضل ان تبذلي جهدك وتتخرجي من هذه السنة بمعدل جيد وتبدأي الفصل القادم من اول يوم بخطة عمل محكمة لأنك  ربما اذا بقيتي على هذه الحاتل ستدفعي ضريبة التراكم السنة القادمة و لن تستطيعي أن تعوضي ما فات 

مهما كان التخصص ان البدايات في الدراسة الجامعية كملها صعبة و حتى  لو كان التخصص الذي تحبينه ستعشري أن الأمر يختلف عن المدرسة بالطبع وحتى تستطيعي أن تفهمي تخصصك عليكي أن تركزي في المحاضرات جيدا والعمل على تسجيل ملاحظاتك بخط يدك وعلى دفتر اثناء ال شرح واسألي فورا عن اي نقطة لا تفهمينها داخل المحاضرة وناقشيها عندما تعودي للبيت عليك بدراسة هذه المادة من الكتاب ووضع ملاحظات عليه مباشرة والتحقق من فهمك للمادة ولن يأخذ منك الكثير لأنك ستفعلينه مباشرة في كل اسبوع خصصي لنفسك يوم مراجعة عامة للمادة وهكذا ستشعرين براحة ضمير انك تقومين بما عليك من واجبات تجاه الدراسة ,, الجامعة فترة قصيرة و ستمر و لكن عليكي بالمثابرة

عليكي أن تبدئي من جديد اعتبري انه من هذا الفصل انت بدأت من جديد وانسي ما مررت به ولا تحملي منها الا الذكرى الطيبة للخبرة  اولا يجب تغيير نظرتك لذاتك والتوقف عن قول هذه الكلمات انك متدنية وانك فاقدة للثقة وتكرهي الدراسة وفقدت الطموح وتشكي في نفسك كل هذه كلمات سلبية ستؤذيك اكثر مما تفيدك وتشربها عقلك وصدقها وانت تعملين بها ،، امسحيها احذفيها فورمات تام من عقلك  واستبدليها بكلمات ايجابية مثل تجربة وانتهت وسابدأ من جديد،،،  والوقوف بعد السقوط قوة وانتصار وما عليكي الا أن تزيدي من جهدك في ب\داية الدراسة و من ثم ستجدي الأمر أسهل مع الوقت

حاولي أن تحشدي كل الفرص والمساعدات و الأفكار التي من الممكن أن يكون لها دور في تحسن أدائك في هذا التخصص أو يمكن أن تكون مساعد للتخلص من هذا الاكتئاب والقلق من الفشل في هذا التخصص و اذا مررت بأكثر من فشل في التخصص وتأكدت من أنه ليس مناسب لك ما عليكي الا أن تغيري من هذا  التخصص وحتى لو وجدت انتقاد من حولك من الصعب أن تستكمر يفي تخصص أنت ترين أنه صعب و لا يناسبك و لا يمكن الاكمال فيه و لا يمكن أن تحققي المستقبل الذي تحلمين به ,, ان الح ب و الشغف هما من أكبر عوامل النجاح فلا تهمليهم