أعاني من القلق والخوف والوسواس الدراسي وبدأت اتحطم

ازمة وبتعدي..القلق وابتوتر بيصعب هليكم الامور اكثر..نصيحتي لكم تقبلوا الامور بهدااوة وتسااهيل..وسوو اللي عليكم والباقي على الله..بخصوص الطب اذا هي تبيه لازم تعرف انها مهنة تحتاج تضحية كبيرة..سواء وقت او جهد قبل الوظيفة وبعدها..يعني اذا هي مستعدة تضححححححححي عشانه خليها تستخير وتقدم له..اذا ماتبي التعب والجهد والتضحية خل تستخير وتقدم على تخصص ثاني يناسبها..لفتني حبك لصديقاتك واحساسك بهم وشعوركم ببعض ومشاركة بعض همومكم..هذه الصداقة ولا بلاش..الله يديمكم لبعض ويوفقكم يارب

سيدتي الفاضلة اعلمي انه ان بقيت على هذا الحال للاسف سيدمرين نفسيتك بسبب القلق والخوف الذي لا داعي له، بامكانك السيطرة على هذا الوضع ، يان تفكري بالامورالايجابية بدلا من الامور السلبية ولتعلي جيدا ان هذا المر بيدك وليس بيد احد غيرك 

سيدتي الغالية عيك ان تكوني اكثر ذكاء ولا ان لا تفقد املك بالله سبحانه وتعالى حاولي ان تضبظي اعصابك وما تسميحي للقلق يدمر نفسيتك فكل ما يحصل معك ما هو الا امر طبيعي جدا وعليك مواجهته بذكاء وحكمه 

المسكلة التي تواجهيها يواجهها الكثير من الطلاب وهي انكي تظني ان ما يحدث هو نهايه العالم لكن يجب ان تكبري عقلك وتدركي انه لا قيمه لكل هذا فكل من سبقوكي ظنوا انها نهايه العالم لكن عندما تخرجوا ادركوا ان كل ما فات لا يهم فما يهم هو ما حصلتيه من معلومات لتستخدميها في مهنتك انا الدرجات النهائيه او المتوسطه لن تفرق ابدا ولن تفيد في النهايه على الاطلاق

ان الامر في غايه البساطه يا صغيرتي فالكثيرين امتحنوا في رمضان ومروا بما مررتي به واكثر وهناك من حصل على درجات مرتفعه وهناك من حصل على درجات متوسطه وهناك من حصل على درجات منخفضه وفي النهايه الكل قد تخرج وفي النهايه الكل عمل ونجح في حياته من عمل افضل وليس من حصل على درجات افضل في الاختبار

يا عزيزتي ان الامر يحتاج منكي الى ان تتعاملي بهدوء وحكمه فلا تعطيه اكبر من حقه فانتي يجب ان تدركي ان الامر في النهايه لا قيمه له فان نقصتي بعض الدرجات فان الحياه مستمره كما كانت ولن تتغير لهذا لا داع لان تدمري صحتك ونفسيتك دون معنى فالامر ليس بتلك الاهميه صدقيني 

ان الحياه طويله واختبارك الان لا يعد نقطه في بحر من الحياه لهذا لا يجب ان تجعليه يؤثر عليكي فانتي كطالبه جامعيه تظني ان هذا هو نهايه العالم وهذا ما كان اميع يظنه لكن فور تخرجك ونهاءا الجمعه ستدركي انكي كنتي تعطي للامر اكبر من حقه لهذا ارجو ان تدركي هذا من الان وتدركي انه يجب ان تفعلي ما عليكي وتتركي الباقي لله فلن يفرق الامر في النهايه كثيرا

يا ابنتي انتي تعقدي حياتك بدون مهنى ففي النهايه كل ما تفكري به هو مجرد اختبارات لا قيمه لها فصدقيني النتائج غير مهمه فالجامعه تبدو انها النهايه في وقتها لكن بعد التخرج ستدركي ان كل هذا لا قيمه له كما كنتي تعتقدي لهذا هدئي من روعك فالامر بسيط ولا يدعو لكل هذا الضغط

لا يا ابنتى الغالية عليكى ان تتماسكى حتى تستطيعين الاستمرار على نفس الدرجه من اجتهاد وعليكى ان تعلمى ان الله لن يضيع تعبكما هباء بل سوف تجازون بقدر تعبكما و سوف تحققان النجاح و حاولى ان تتحدثى مع والدتك فى مساعدتها وانك تحتاجين الوقت للمذاكرة .

عليكى يا اختى الغالية ان لا تتركين لمثل تلك الافكار المحبطة بل عليكى ان يكون عندك ثقة فى الله عز وجل وانه طالما انك قد بذلت اقصد ما تستطيعين لن تخسرين ابدا وحاولى ان تتمالكين اعصابك حتى لا يؤثر على تركيزك فى الدراسة ولا تحاولين ان تضغطين على اعصابك حتى لا يؤدى الى نتائج سلبية .

ابنتى الحبيبة عليكى ان تجتهدى وتبذلين قصارى جهدك وسوف يعوضك الله عز وجل خير عوض فطالما قد اجتهدتى لن تخسرين لذا حاولى ان تتمالكى اعصابك وان تهدئين حتى لا يؤثر ذلك عليكى فى تحصيلك الدراسى وحاولى تناول الفيتامينات حتى تزداد قوة الذاكرة فذلك يساعد فى اوقات الامتحان .

عليكى يا ابنتى العزيزة ان لا تفقدين املك وثقة فى قدرة و رحمة الله عز وجل لذا عليكى ان تقومين بما قدرك الله لا تحاولين ضغط نفسك بتلك الطريقة هدئى من روعك فمثل تلك المشكلات عليكى ان تواجهيها بهدوء حتى تستطيعين الاستمرار فى وسط ذلك القلق الذى يحيط بالعالم اجمع .

يا اختى العزيزة عليكى ان لا تقلقى فانتى تقومين ببذل كل المجهود الذى تقدرين عليه وسوف يوفقك الله ويقف بجانبك فى مثل تلك الازمات ولكن عليكى ان لا تقسين على نفسك بهذه الطريقة فليس هناك ما يستدعى كل ذلك التوتر فالعالم اجمع يمر بتلك الازمة عليكى ان لا تتركى نفسك للتورتر حتى لا يؤثر عليكى بالسلب .