بنظر الجميع انا غبية، فما الحل؟
انا لست ذكية أبدا ماذا افعل لكي انجح حاولت اكتر من مئة مرة لأكون ذكية لكن الامر لم ينجح ماذا افعل لأكون طالبة متفوقة حتى الأساتذة و زملائي يعطونني نظرة الشفقة و يحسسنوني انني غبية ولا افهم شيئا احيانا لما اعود الى المنزل ابكي كثيرا حتى اذا قلت مشاعري لامي تقول لي نفس كلامهم لأنك لا تدرسين جيدا انني حقا أعاني من هذه التعليقات نفسيتي تعبانة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وهذه الغلطة القاتلة التي يضع الطلبة فيها انفسهم، اعلمي وانا صاحبة بحث متعمق في الذكاءات المتعددة انه لا يوجد طالب غبي ابدا كلكم اذكياء ولكن لا ادري من اشبع عقلك بهذه الفكرة، انت طالبة ذكية ومبدعة ولكنك تحتاجين الى بعض التوجيه والمتابعة في الدراسة وانا ساتابع معك خطوة بخطوة، لا تخافي ولا تجعلي احد يقلل من قيمتك او يقلل من نظرتك لنفسك، كوني واثقة من ذاتك ولا تخافي ولا يستطاع العلم براحة الجسم، وعندك عقل وخلايا مثلنا جميعا وعندك حواس مثلهم جميعا ايضا لذا لن تكوني اقل من زميلاتك، ارفضي هذه النظرة وغيري منظورك لنفسك وغيري منظورك لحياتك ولقدراتك واليك هذه لافقرة وتابعي معي يوم بيوم وراسلي لي كل يوم رسالة تخبريني فيها عن التغير لاذي حصل معك واخبريني في اي صف انت وفي اي فرع علمي ام ادبي، وان شاء الله تحصلي على التفوّق وقد مر عليّ حالة شبيهة بحالتك ودعمتها ودخلت علمي وحصلت على معدل 96 ودرست طب وتفوقت ولا تزال صديقتي الى الان، المهم ان تكوني واثقة من نفسك، واليك كل هذه الملاحظات التي اعطيها للجميع واقرأيها بهدوء وتمكني منها وافتحي صفحة جديدة ولا تخافي ابدا، تلعب الحالة النفسية دورًا كبيرا في النجاح، لذا الخطوة الاولى ستكون بتغيير برمجة العقل الباطني بترديد كلمات ايجابية بحق النفس وأنك قادرة ويمكنك ان تنجحي وبما ان غيرك نجح ستنجحين.. وان ارادتك قوية، وستبذلين جهدك وستعملين على التركيز.... الخ، يعني ان تقومي بعكس كل الصفات السلبية وتحوليها الى ايجابية وتبدأي بترديدها، وستجدي ان نظرتك للأمور اصبحت مختلفة.تذكري أن صاحب الامل لا يخاف من الفشلعليك أن تعرفي أن التوتر والقلق ليست حلول، بل هي مظاهر تعمل على زيادة الوضع سوءًا. لذا الخطوة الأولى للاتجاه الصحيح أن نتخلصي من كل هذه المشاعر والمظاهر السلبية واستبدالها بمشاعر وأفكار إيجابية، مثل انا قادرة سأنظم افكاري، الكل يستطيع ان ينجح وانا سأنجح، سأتميّز، انا مسيطرة على الوضع، أنا مجتهدة... الخ من هذه الأمور.أما بالنسبة للدراسة فهي تحتاج الى جهد ومتابعة ورغبة ووضع هدف ووجود حاجة، وتحتاج الى تركيز وإلى اجتهاد وإلى فهم واستيعاب، لذا تأكدي أنك على قدر المسؤولية وأنك تعرفين ذلك، فمن رام العلا سهر الليالي. ولا يستطاع العلم براحة الجسم.يجب وضع خطة وترتيب الامور وحضور الدروس وتسجيل الملاحظات، وتعزيز التذكر، لذا لا بد من قراءة موضوع منحنى النسيان لتعرفي كيف يتذكر العقل المعلومات ويركزها في ذاكرته اثناء التعلّم، وهو يوضح لك ان المعلومة يتم فقدانها من الذاكرة بسرعة كبيرة الا ان هناك بعض الأمور التي تعمل على حفظ المعلومة واهمها التكرار ويضاف إلى ذلك عامل الأهمية، أي حسب أهمية الموضوع بالنسبة لك. ومع التكرار وزيادة الاهتمام بالموضوع والتركيز الواعي والتفاعل والمشاركة والتطبيق والممارسة والحاجة إلى التعلّم تنتقل المعلومة إلى الذاكرة طويلة المدى long term memory والتي تعمل على تخزين الموضوع في ذهنك على شكل ملفات مرتبة ومنسقة، فهذه الخطوة هي فقط لتنسيق خطة العمل، ولشحذ الارادة.نظام الدراسة/ وهو المتابعة في الدراسة والتركيز وتسجيل الملاحظات بطريقة مفهومة، ثم الدراسة اليومية لكل ما تم اخذه في المحاضرات والتأكد من الفهم التام لكل ما ورد، ووضع ملاحظات تنبيهية على الحاشية لتذكيرنا بأهم الأفكار، ومن ثم التكرار التراكمي لرفع مستوى التذكر والاحتفاظ بالمعلومة.الدراسة في مكان هدوء ومنير وبه تهوية جيدة وليس على السرير، الدراسة في بال صافي وعقل متفتح، الدراسة بصوت مرتفع لرفع التركيز، تسجيل الملاحظات، الايجابية والتأمل بالخير، اعطاء فترات استراحة لأن لبدنك عليك حق، الترفيه عن النفس كل فترة بنشاط اجتماعي، لعب الرياضة أو المشي يوميا 20 دقيقة، تناول اغذية صحية لان الجوع والعطش والتعب وقلة الاكسجين تجعلك تقضين ساعات وانت مكانك بدون تقدم في الدراسة.التفاؤل ومناقشة الزملاء والتدارس معهم يفتح افق جديد، رفع الثقة بالنفس بانك مجتهدة ومثابرة، وتذكري ما قلت اول النصيحة هناك جهد وعمل ويجب ان يكون عملنا على قدر المعدل الذي تتطلعين له. وفقك اللهوبانتظار رسالتك لنتابع معا
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 20-01-2019
-
انتي مو وحيده حتي انا مثلك ابوي امي ليش ماتدرسين بس انا احوال ادرس لكن لإنجاح المعلمات زملاء ينضرن لي انا استحي اخاف ذي مشكلة مافي غير ندعي الله نكون ممتازين
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 14-02-2022
انا طالبه في الفرقه الاولى صيدله عندما كنت في الثانويه العامه كنت اذاكر كثيرا بمعني الكلمه ومع ذلك لم ادخل كليه الطب كما تمنيت مع اني طول ايام دراستي من الابتدائي اذاكر 15 ساعه تقريبا في اليوم لمجرد الاستيعاب اجد صعوبه جداا في الفهم كرهت نفسي وحياتي كلها مبقيش عندي أصحاب من زمان ولا عندي حد يحبني حاسه بوحده شديده أهملت قليلا لمده اسبوعين لما دخلت كلبه صيدله وتراكمت عليا المحاضرات ولما جيت المها كنا بدأنا في الامتحانات درجاتي وحشه جدااا كل هذا لاني أهملت اسبوعين كرهت كل شي معنديش شغف وخايفه جداا من الرسوب كيف اسرع مذاكرتي ولماذا اري كثيرا من الفتيات أذكياء جداا ومع ذلك يعيشون حياتهم ويلعبون لماذا انا محكوم عليا اذاكر طول الوقت عشان بس اقدر انجح كرهت نفسي وحياتي كلها
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 14-12-2021
يجب أن تثقي بنفسكِ
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-03-2021
انا بدي أموت ما في حدا مثلي جد انا اغبى انسانه في العالم مستحيل أنجح مستحيل و غير هيك ما حدا بحبني
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 10-11-2020
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات مدارس وجامعات
احدث الوصفات
احدث اسئلة مدارس وجامعات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات