مستقبلي ينهار أمام عيني وأنا عاجز عن فعل أي شيء

اخى ربما انت تدرس فى الجاامعه دراسه لا تروق لك ولا تشعر بحالك بها فعليك مراجعه حياتك ومستقبلك وان تتخذ القرار الصحيح وان تدرس ما تحب وتشعر انك من الممكن ان تحقق امالك وطموحك بشكل كبير لان هذا من الممكن انه يسبب لك الاكتئاب

اخى اذهب الى طبيب نفسى حتى يساعدك على العلاج من الاكتئاب وبما انك حاولت ان تساعد نفسك ولم تنجح اذا انت تحتاج الى مساعده خارجيه حتى تلحق بمستقبلك وتنهى مشاكلك ولا تتردد فى ذلك

قد يكون قلقك وتوترك وحزنك هو سبب أساسي في فشلك، حاول أن تتخلص من هذا القلق والتوتر 

قال الرسول الكريم: (تفاءلوا بالخير تجدوه).

حاول ان تكون اكثر تركيز وتمنح نفسك القليل من التركيز والكفاح لكي تصبح مثل الباقي وتبدع

لابد أن يكون لكي أهدافا راقية في الحياة لتكون لها معنى حلو والسعي لتحقيقها بكل نشاط وحيوية ضمن خطة زمنية محددة و برنامج جاد فينظم الوقت ويوزع الجهد.

ابدأ في وضع جدول للمذاكرة ويمكنك من خلاله تنظيم وقتك مع تخصيص وقتا لممارسة الرياضة والراحة، ولا تتردد في أن تستشير مختص أو طبيب نفسي ليساعدك على التخلص من التوتر والقلق 

أنت في حاجة لأن تنظر لنفسك نظرة أكثر ايجابية، وتتخلص من نظرتك لرسوبك بأنه فشل وأنك لن تنجح ابدا، وصدق أنك يمكنك النجاح والتفوق مرة أخرى، وابدأ في تحديد أهدافك والعمل على تحقيقها دون أن تتأثر بأي شيء

طاقتك السلبية والحزن الذي تعيشه سبب اساسي في رسوبك مرات متعددة، حاول أن تتخلص من كل هذا الحزن ويكون لديك الثقة الكاملة في نفسك وأن نجاحك سيكون نتيجة مجهودك وسعيك

تنظيم الوقت وتحديد الأهداف أحد أهم الأسباب للنجاح، فضع تلك الذكريات السيئة والاكتئاب والحزن خلفك وابدأ بتحديد هدفك وما تريد الوصول له في حياتك العملية ثم ابدأ من بعدها بتنظيم وقتك 

قد يكون قلقك وتوترك وحزنك هو سبب أساسي في فشلك، حاول أن تتخلص من هذا القلق والتوتر وتجعل تجربتك التي تمر بها دافعا لك لتعود لنجاحك مرة أخرى 

غيّر نظرتك لنفسك من اليوم، وأعط نفسك حقها من التقدير والاحترام، وسترى النجاحات أمامك؟
 

افتح عينيك حقيقة على تفاصيل حياتك، هل حقيقة كلها، وكل ما فيها، فشل في فشل في فشل؟! ومن خلال سؤالك فقط أكاد أرى الكثير من الإيجابيات، والتي يمكن أن تكون سببا لنجاحك في الحياة، 

أقبل على الحياة بأنها فرص كثيرة متاحة، وسترى ذلك من حولك في كل جانب، أقبل على الحياة بتفاؤل، وكما قال الرسول الكريم: (تفاءلوا بالخير تجدوه).
 

حاول ان تخشع في السجود والدعاء لله عز وجل .

انت مضغوط نفسياً ولديك طاقة سلبية عليك ان تفرغها من خلال ممارسة الرياضة لكي ترفه النفس .

داوم على الاستغفار والتسبيح والصلاة والدعاء لله عز وجل بنية النجاح في كل شيء وربنا يكون بجانبك ان شاء الله 

من جد وجد ومن سار على الدرب وصل عزيزي حاول ان تكون اكثر تركيز وتمنح نفسك القليل من التركيز والكفاح لكي تصبح مثل الباقي وتبدع في دراستك فان بقيت بمثل هذه التفكير لن تصلي لاي شيء تريديه